中等職業學校是培養中級技術人員、管理人員和小學教師。中、初級技術工人、以生產服務一線的操作人員、中等技術人員等職業教育的學校。體育教學是中等職業學校必修的課程，體育課程的開展，能夠增強學生體質，提高體育意識，養成體育鍛的好習慣。學生進行鍛鍊的同時對健身的的興趣提高。提高自制力，能與自身的學習、生活相聯繫。當前體育新課程改革背景下，職業中學的體育教學在考試、升學方面壓力小、各階層不重視體育工作、課程設置單一、學生學習評價不合理等幾方面問題，體現了體育教學變革的重要性。中職生身體素質如何，對於以後學業完成、工作情況都產生重大影響，只有完成紅體育教學，有強健的體格，良好的體育意識，才能適應社會生活，在激烈的競爭中凸顯自己的優勢。
1.中等職業學校體育教學中存在的主要問題
1.1 學生對體育課程的參與度低
在日常教學中，學生對於體育課的興趣不高，體育課成了可有可無的課程，學生們的體育鍛煉意識下降，中職生的管理制度不強，更多的學生選擇和同學逛街、遊玩。引起這樣的原因主要是傳統的教育觀念中，體育教育被弱化，不能使學生高度重視。其次是體課無法引起學生的興趣。守舊的.體育教學模式，課堂教學和課外教學的單一化，中職學校中，體育不再是升學指標，體育課沒有新的模式引起學生的興趣，使學生的參與度越來越低。第三，體育課與其他課程不同，需要進行在戶外進行鍛鍊，隨着生活水平的提高，學生身體素質下降，沒有吃苦精神，中等職業學校的的生源大部分是“後進生”“問題生”，主要有自信心不足、厭學、適應能力差、情緒控制弱等，增加了管理難度，在體育訓練中，堅持不了幾分鐘。
1.2 重視程度低
許多中職學校的領導認爲中職教育的中的重點是技能的學習，學生應當把時間放在技能學習中，在管理工作中忽視了體育工作的發展。沒有遵循全面發展的目標，多數中職學校中，認爲體育教學就是簡單的理論灌輸，課堂跑圈以及簡單的自由活動就可以了，沒有真正瞭解學生的興趣。
1.3 設施落後
中職學校在社會的地位較低，人們對於中職學校的認可度也不高，導致國家以及省市對中職學校的資金投入較少，學校資金有限，教學場地不夠，教學器材缺乏。沒有體育經費，滿足不了體育教學中的場地、器材。在資源設備上不能及時更新，使體育教學不夠專業，難以開展豐富多彩的體育運動，難以達到良好的體育效果。
1.4 教學模式單一
考覈是教學過程中的一個重要特徵，它是對教學對象的個體評價。不可避免，學生個體的體質、體能有很大的差異，以統一的尺度標準衡量每個學生，缺乏科學性，不能體現出區別對待，造成很多同學覺得學不學、練不練的結果都是一樣的，所以千脆就不學，更無從談及上課的積極性。
1.5 教師因素
中職學校中，對於體育課程的重視度不高，體育教師的招收標準低，導致體育教師專業化水平不高。體育教師的待遇差、福利少，使優秀的體育教師選擇待遇更好，受重視程度更高的學校。體育教師的培養、進修沒有達到一定要求，導致體育教師整體水平低，教學素質不高。
2.改革措施
2.1 中職學校領導要提高對體育教育的重視程度
學校體育教育是我國社會主義教育的重要組成部分，與學生的身體和學習同等重要，也制定瞭如《國家學生體育鍛煉標準》、《學校體育工作條例》等有關體育的行政法規，強調重視培養學生終身健身的意識、習慣和能力。但是中職學校領導對體育教育工作的重視程度還不夠，主要表現在對體育教師的傳統觀念有待改變，對體育課的重要性的認識有待提高，對體育教師的重視程度不夠。中職學校領導應做好以下工作：（1)認真學習素質教育理論和各種文件精神，積極轉變思想觀念，認識學校體育教學對培養和造就職業技術人才的重要作用。（2)改變對體育教師的傳統觀念，實行有效的績效管理，改變教學氛圍。（3)健全機構，落實措施，強化管理，保證學校體育工作的順利開展。（4)制定出貫徹落實《學校體育工作條例》的實施細則。
2.2 加強中職體育教師隊伍建設
引進一批學歷高、專業技術強的體育教育專業畢業生。重視體育教師的繼續教育，加大體育教師的培訓力度。體育教師應加強學習，努力提高自身素質，不斷更新自己的知識。體育教師在搞好本專業的同時，還要捕捉多方面體育信息，加強多方面的知識學習，及時與校外的優秀老師進行交流溝通，充實自己，積極發揮教師的主導作用。
2.3 加強對學生進行頑強意志品質的培養
現代的中職生大多是獨生子女，習慣了“衣來伸手，飯來張口”，心理素質和身體素質薄弱，被家長寵慣了，什麼事情都不願意做，意志品質薄弱，怕上體育課，不願從事體育活動，受不了風吹日曬，怕在活動中受傷等。因此，我們要加強對學生進行頑強意志品質的培養。班主任可以利用班會課進行主題教育；體育教師也可以在平時的體育課堂教學中，採用多種形式和方法對學生進行頑強意志品質的培養。
2.4 改變課堂模式，打造輕鬆的課堂氣氛
一是改變管理模式。目前的職業中專生因缺乏管理，紀律性和組織性相對較差。教師要通過嚴密的組織，改進管理制度，使教學科學合理，教學秩序井然，加強學生紀律性培養。二是實行科學的教學模式。在體育教學過程中適當穿插一些趣味遊戲，使枯燥、緊張的體育課變得生動、輕鬆，具有吸引力，提高學生參加體育活動的興趣。教師集中一段時間講授理論知識和練習規範，然後將學生分成若干個小組遊戲形式進行應用。在課程中間適當介紹瑜伽、搏擊操、街舞等一些當下流行的健身活動，迎合學生跟隨潮流的心理。三是師生關係要和諧。教師要營造活躍的課堂氛圍，建立民主平等的師生關係。在課堂及考試考覈中，要根據學生的自身情況，對不同的學生採取不同放人教學內容。在針對男女生教學時，也要有不同的教學方案，男生可以注重肌肉的鍛鍊，而女生則可以偏向舞蹈、塑體方面的訓練。
綜上所述，中職學校教育具有“職業”性特點，目的是培養對社會有能力、有技術的人才，但是，在學習提高技術技能之外，要保證學生的全面發展。體育教育也是重要環節，我們有責任和義務讓學生在學生時代學會“一技之長”，使他們養成終身體育意識，具有堅韌不拔的堅持到底的競爭意識，因爲體育不僅給他們帶來了無窮的樂趣，還能使他們更好地勝任自己的工作。