摘要：體育是素質教育要求下的必修課程，對學生的成長與發展起着不可或缺的作用。體育課不僅是促進中學生身體發展的重要手段，而且能調節中學生快速的生活節奏，緩解學生的學習壓力，是爲社會培養後備人才的重要課程。但由於目前我國對體育課的重視程度不夠，中學體育教學仍存在着課程內容枯燥、教學方式不當、體育課時較少、體育思想落後等一系列問題亟待解決。筆者在研究當前中學體育教育的基礎上，結合自身教學經驗，簡要分析中學體育教學中存在的問題、改進措施及初中體育教學需要達成的目標。
關鍵詞：體育；中學；問題；建議
隨着素質教育的推進，體育課在中學課程中的地位與以前相比有了很大的提高。爲了響應教育部門實施素質教育的號召，很多中學改變了傳統的輕視體育課的思想，加深了對“以人爲本，健康第一”的認識，並對當前的體育課進行了較爲全面、系統的改革。但由於傳統的教育方式由來已久，一時之間無法徹底改變，中學體育教學在教學指導思想、教材內容的選擇、教學方法的運用、體質評價的措施等方面還存在若干問題亟待解決。
１中學體育教學中存在的問題
１．１體育課教學內容枯燥、單一：體育教學需要向學生傳授體育的基本知識、讓學生掌握體育的精神、形成一定的運動技能、發展體育的綜合素質與能力、提高身體健康水平，其教學的內容應該多樣化，形式應該多元化。但現階段的中學體育教學往往以培養學生的競技技能爲中心，訓練量大，趣味性低，枯燥乏味，導致學生的學習興致不高。
１．２體育課課時較少，學生運動量不足：目前，由於中學生面臨升學壓力，考試課程較多，因此中學體育課課時略顯不足。經調查研究表明，大部分中學的體育課每週只有一至兩個課時，有的學校甚至以學習任務重，教學時間緊爲由，佔用體育課的時間。加之中學生的體育運動時間大多集中在體育課堂上，課下很少有時間進行體育運動，這讓本來就課時不足的體育課更加無法滿足學生運動放鬆的需求。
１．３無法實現理論與實踐的統一：由於中學生的體育課時較少，因此教師在教學時無法實現理論與實踐的統一。目前中體育課的教學場地一般都是學校操場，這導致教師很難把實踐項目的理論基礎講解清楚。因此，教師可以加大理論教學力度，在上實踐課之前預先給學生講授相關理論知識，幫助學生在上課更快掌握動作要領，提高學生體育鍛煉的主動性和積極性
１．４師生對體育教學的認識不足：中學體育教育中，教師的教學態度和學生的學習態度至關重要。由於學校對體育課的重視程度不夠，導致中學體育教師對體育教學的積極性較低。而中學生由於面對的學業壓力較大，而且體育不屬於考試科目的範疇，因此許多中學生認爲體育課是可有可無的，學生更願意把體育教學時間用於學習文化課。素質教育下體育教育本應擔當重任，卻依然沒能抵擋住應試教育分數的衝擊。
２中學體育教學存在問題的原因
２．１體育教學硬件設施不足：由於教育部門和學校領導對體育教學的重視度較低，沒有認識到體育教育對學生成長髮展的重要作用，因此對體育教學的財政支持力度不夠，導致資金不足，無法將場地、器材、設施都配備齊全，硬件設施不達標，無法滿足學生進行多樣化體育鍛煉的需要，體育教育質量較低，無法令人滿意。
２．２體育教學中師資力量不足：現階段，仍有許多學校沒有聘請高素質的專業體育教師爲學生上課。由於學校對體育課的重要性認知不夠到位，而且體育課課時較少，大部分中學的體育教師數量不足，更有部分學校實行非體育專業教師代上體育課的策略。這容易導致體育教學師資力量不足，教師素質較低，非專業體育教師的工作量大，體育教學質量差等狀況。
３提高中學體育教學質量的有效措施
３．１豐富準備活動的形式：體育課開始時的準備活動和結束時的放鬆活動，可以不拘泥於傳統的形式，只要是有益於身心放鬆的活動都可以採用，教師要散發思維，打開思路，爲學生準備豐富多彩的活動，不管是做集體遊戲、跳集體舞，還是學生之間互相按摩，或是自己調整呼吸，聽一段優雅的音樂，只要是能夠使學生感到身心愉悅，就達到了做準備活動的效果。有些體育教師堅持在上課前讓學生跑步、做操來放鬆身體，不僅讓學生產生抗拒和牴觸心理，也降低了學生對體育課的積極性。
３．２關注學生的身心健康：身心健康是人能夠生存和發展的前提，學生作爲未來社會的主體，其身心健康狀況不容忽視。“以人爲本”的教育觀要求教師重視學生自身的內在需求，崇尚發揮學生的主體性。一切體育教學活動與體育教師的一切工作都是爲學生的體育學習和身心發展服務的。在體育教學中，教師可通過對學生的引導，培養學生學習體育的興趣，促使其智力活動的增強，進而使學生通過體育教學形成的個性特徵在將來的時間裏發揮作用。
３．３注重學生能力的培養：教育的本質是培養社會發展所需要的人才，現代社會的高度發展對人的`能力提出了更高的要求，體育課特有的實踐性特點，決定了它在培養學生的綜合能力方面具有其他學科不可代替的作用。體育教師應該在以人爲本的教育觀指導下，通過體育教學、運動訓練、課外體育活動和運動競賽等手段，全面提高學生的能力。
４中學體育教學需要完成的任務
通過體育教學向學生傳授體育知識、技術和技能，使學生掌握科學的鍛鍊方法，提高對體育鍛煉的認識和意識。通過體育教學培養運動能力，並通過課外鍛鍊和競賽的反覆實踐，達到熟練掌握的程度。充分利用學校的有利條件和青少年在體能、智能以及實踐能力上的優勢，堅持系統和科學的訓練，不斷提高運動技術水平。既可以爲學校培養體育骨幹，又能進一步推動學校體育活動的開展，豐富學生的課餘生活，緩解學生的學習壓力。
５結束語
體育教學作爲素質教育的重要組成部分，是學生感受人生、體驗人生最深刻、最直接、最生動的活動。它在培養學生堅強的意志品質、勇於進取的拼搏精神、團隊協作的合作精神等方面有着重要影響，並且在對於學生人生態度、價值觀的形成中具有獨特的作用。因此體育課在素質教育推行的背景下越來越受學校和社會的重視和認可，但現階段的體育教學制度還不完善，提高中學體育教學的質量和有效性是一個循序漸進的過程，需要社會、學校、教師和學生共同努力。
參考文獻:
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