如何治療好強迫症

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醫生你好,我是強迫症患者,我想跟您敘述一下,請你費點時間看下,謝謝您。最近我懷疑女兒是不是也得了強迫症,我女兒四歲,我對女兒的心裏影響最關鍵的是在這四五個月以來,最開始我會帶女兒去湖邊玩,我就擔心我會教給女兒讓她往湖裏跳,我會擔心我會對她說湖裏有美人魚,可是我又不確定我到底跟他說沒說,所以我就會跟女兒確認,我會反覆的問他,這個湖我們能進去嗎?得到女兒的答案是不能,我才放心。可是這次這樣問完了,下次,我又怕我會跟他說湖裏可以進,因爲有美人魚,所以我又問女兒這個湖能進嗎?直到再次聽到女兒說不能,我才放心,可是我還是控制不住自己的還會問女兒同樣的問題。這樣的事有很多,我會反覆的告訴她坐電梯手不要亂摸。記得我問得最嚴重的一次是,因爲我怕他摸小狗,我會反覆的問他小狗能摸嗎?就像問那個湖一樣反覆的問,因爲她姑姑家養了只小狗,姑姑跟他說過可以摸,我就跟他反覆的說不能摸,直到後來我問她能不能摸,因爲之前他一直都是說不能摸,可這他竟然說能摸,她說我偏摸,我聽姑姑的,我不聽您的,可能是抗議我反覆的說,反正只要有什麼不好的事,我都能聯繫到會不會發生在我女兒身上。女兒現在也是,一有什麼不好的事,都會往她自己身                                         趙醫生醫師

如何治療好強迫症

我也有強迫症的表現,我的體會是,其實我們擔心的事也可能是正常人所擔心的,只是他們覺得無所謂,抱着無所謂的態度去看待。比如,以前高考時,對有的題就是打破砂鍋問到底,感覺不問呢,考試就考不好,考不好呢,就找不到好工作。。其實現在想來,我就是本末倒置,因小失大。爲了件芝麻大的事而影響了做別的事的心情。如果說抱着什麼無所謂的心態,對於我們來說,難了,。。。一個對事情無所謂的人,那他就真的啥都無所謂,。。既然我們要過好,其實所有的強迫症狀,,其中心都是自己。。。因爲某件事關係到自己,所以要去避免。。那麼,我們何不把自己看輕些呢,,,人不是神,不管是好的壞的,都是組成我們美好生活的一部分,何必過多地去糾結他產什麼壞的結果呢。。。不要把自己看得太高,人人都想不犯錯,但是又有誰做得到呢?當你出現強迫時,你就問自己,,我是神還是一個正常的人。如果答案是一個正常的人,那麼就請堅持做正常人的事。。。這兒也許你又會問,如果我分不清正常人會怎麼做,我覺得我做的就是正常的,那麼,我就告訴你,當你做一件平常事以不平常的行爲對待時,那就是不正常的。。與其拿一晚上來想,不如抽個時間來做,小事大事都可以,只要行動起來就行

王醫生醫師

您好,強迫症(OCD)即強迫性神經症是一種神經官能症,焦慮症的一種。患有此病的患者總是被一種強迫思維所困擾。患者在生活中反覆出現強迫觀念及強迫行爲。患者自知力完好,知道這樣是沒有必要的,甚至很痛苦,卻無法擺脫。治療: 森田療法的理念:森田正馬的人生態度體現在他設計的特殊治療中,一方面是對肉體和精神上的不快感採取聽之任之的態度,另一方面是面對客觀現實進行建設性的活動。自我療法:假如您有強迫症,您現在就可以學習到最先進的治療模式。因爲OCD患者明知強迫症狀的持續存在毫無意義且不合理,卻不能剋制的反覆出現,愈是企圖努力抵制,反愈感到緊張和痛苦。所以承認失敗,承認自己戰勝不了強迫症,自己組織的一切舉措和行動都沒用,這樣不去試圖抵抗,就不會產生強迫想法和動作,這樣纔不會感到緊張和痛苦,才能真正治好強迫症。心理治療:解釋性心理治療爲治療的手段之一。對於患者要冷靜分析本人的人格特點和發病原因,包括童年有無產生強迫症的心理創傷。要以堅強的意志力克服不符合常情的行爲和思維。矯正強迫症行爲和思維要循序漸進,並持之以恆,不斷總結成功的經驗,同時多參加集體性活動及文體活動,多從事有理想有興趣的工作,培養生活中

王醫生醫師

病情分析:選擇性強迫症也是強迫障礙的一種表現類型其也以不可控制的強迫思維或強迫行爲爲表現形式.現實生活中這種強迫症並不少見例如:患者很討厭去超市因爲面對高高的像牆一樣的貨架上面的同類商品自己總是猶豫不決不知道選哪個好拿起來這個又會想換另外的.就連買手帕紙都會耽誤大量的時間“這個包裝好看一點但是那個有香味這個是這個香味那個又是那個香味是買錢包式包裝的薄薄的呢還是買老的厚款包裝的是買卡通一點的好呢還是買不卡通但是有香味的呢”雖然他們本人也感覺很崩潰但頭腦就是不聽使喚不在貨架前糾結15分鐘以上就不會罷休.另外有些患者在面對選擇時出現的嚴重強迫症狀反應爲選擇之後的掙扎抑鬱.例如他們“千辛萬苦”做出了選擇但之後卻覺得不滿意然後會一直想經常想其他的事情也做不好了只要沒有答案整個人就會處於一種抑鬱的狀態幹什麼都沒心思.

意見建議:強迫症明顯特徵(1)強迫觀念表現爲反覆而持久的觀念思想印象或衝動念頭.力圖擺脫但爲擺脫不了而緊張煩惱心煩意亂焦慮不安和出現一些軀體症狀.強迫觀念可有下面幾種表現形式.①強迫思想:強迫性懷疑患者對已完成的事情總是放心不下要反覆多次檢查確實

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郭醫生醫師

病情分析: 強迫症屬於焦慮障礙的一種類型,是一組以強迫思維和強迫行爲爲主要臨牀表現的神經精神疾病,其特點爲有意識的強迫和反強迫並存,一些毫無意義、甚至違背自己意願的想法或衝動反反覆覆侵入患者的日常生活。患者雖體驗到這些想法或衝動是來源於自身,極力抵抗,但始終無法控制,二者強烈的衝突使其感到巨大的焦慮和痛苦,影響學習工作、人際交往甚至生活起居。

意見建議:建議多參加社會活動,有事多向親戚朋友傾訴。認知行爲治療被認爲是治療強迫症最有效的心理治療方法,主要包括思維阻斷法及暴露反應預防。思維阻斷法是在患者反覆出現強迫思維時通過轉移注意力或施加外部控制,比如利用設置鬧鐘鈴聲,來阻斷強迫思維,必要時配合放鬆訓練緩解焦慮。暴露反應預防是在治療師的指導下,鼓勵患者逐步面對可引起強迫思維的各個情境而不產生強迫行爲,比如患者很怕髒必須反覆洗手以確保自己不會得病,在暴露反應預防中他就需要在幾次治療中逐步接觸自己的汗水、鞋底、公共廁所的門把手及馬桶坐墊而不洗手,因患者所擔心的事情實際上並不會發生,強迫症狀伴隨的焦慮將在多次治療後緩解直至消退,從而達到控制強迫症狀的作用。

賈醫生醫師

來訪者情況:張某,男,十九歲,待業。自己來心理門診,自述情況如下:“我家在農村,父母均爲農民。在家我排行老大,下有一弟一妹。從小我就很懂事,知道父母很辛苦,對自己要求極爲嚴格,一點兒時間也不許自己浪費,成績一直名列班上前幾名,初一後還任班幹部,深得老師喜歡。初一後半學期,父親節約開支給我買了塊表,作爲獎勵。

初二上半學期,我開始害怕將表弄丟了,結果果真在一次早操中將表丟了,我深知父母掙錢不容易,內心極度內疚,常常有意識地到寢室和馬路邊努力尋找,希望能夠發現,但始終沒找到,也不敢告訴父母,成績也開始下降。”

說到此處,他有些頹喪。這是強迫型人格障礙初始階段表現出的特徵,如在此階段能及時發現注重自我調整,是能夠得到糾正的,但是他沒能意識到也不知具體怎麼做。

“後來我家添置了沙發,平時我喜歡坐在沙發上看書。一次母親說別坐壞了,以後不準坐在沙發上看書。從此我果真再也不敢坐沙發,後來發展到看見椅子也害怕了。初中我勉強讀完,其後一直待業在家,成天爲看病四處奔波,父母爲此花去了不少錢,我更覺得不好受。

我最苦惱的,還是小便失禁,老想去廁所,但

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欒醫生醫師

來訪者情況:張某,男,十九歲,待業。自己來心理門診,自述情況如下:“我家在農村,父母均爲農民。在家我排行老大,下有一弟一妹。從小我就很懂事,知道父母很辛苦,對自己要求極爲嚴格,一點兒時間也不許自己浪費,成績一直名列班上前幾名,初一後還任班幹部,深得老師喜歡。初一後半學期,父親節約開支給我買了塊表,作爲獎勵。 地點:鄭州美齡心理諮詢工作坊

初二上半學期,我開始害怕將表弄丟了,結果果真在一次早操中將表丟了,我深知父母掙錢不容易,內心極度內疚,常常有意識地到寢室和馬路邊努力尋找,希望能夠發現,但始終沒找到,也不敢告訴父母,成績也開始下降。”

說到此處,他有些頹喪。這是強迫型人格障礙初始階段表現出的特徵,如在此階段能及時發現注重自我調整,是能夠得到糾正的,但是他沒能意識到也不知具體怎麼做。

“後來我家添置了沙發,平時我喜歡坐在沙發上看書。一次母親說別坐壞了,以後不準坐在沙發上看書。從此我果真再也不敢坐沙發,後來發展到看見椅子也害怕了。初中我勉強讀完,其後一直待業在家,成天爲看病四處奔波,父母爲此花去了不少錢,我更覺得不好受。

我最苦惱的,

樊醫生醫師

您好,對於停藥這個問題,應該聽從醫生的安排,千萬不可私自停用治療的藥物,很多患者就是因爲私自停藥了治療藥物,從而導致了病情惡化的發生。

另外,在生活中,我建議您可以通過下面的這些措施,來緩解強迫症所帶來的危害。

(一) 十五分鐘法則:就是延緩反應的時間至少15分鐘以上。剛開始時可以從延緩5分鐘做起。原則就是:千萬不要沒有延遲就立即反應。這不是被動的等待15分鐘,而是在這段時間內我們做“再確認”、“再歸因”與“轉移注意力”。然後你要做其它有興趣、有建設性的活動。在一段時間之後,再評估強迫症的衝動,看看強度是否下降,並且記錄下來。即使一點小小的下降,也要鼓勵、獎賞自己。

(二) 只要做就有收穫。轉移注意力來做其它的事是很重要的。不要期待這些想法或感覺可以馬上走開。不要做強迫症要你做的事,你要堅持做自己選擇的活動,如此強迫性衝動會因爲你的延遲而減弱甚至消失。即使衝動很難改變,你還是會發現可以稍微控制你反應的動作。

(三)紀錄行爲治療。將成功的轉移注意力的行爲記錄下來也是很重

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郝醫生醫師

你好,可以參考以下:強迫症是神經症的一種特殊類型,表現形式多樣,不僅反覆想,而且反覆做,如反覆洗手、洗衣被、點數、關煤氣、鎖門、整理物品等,有的反覆糾纏於一些毫無意義的或無法解決的問題,如“太陽爲什麼從東方升起”,“1+1爲什麼等於2”,“人爲什麼不長角”,有的出現做下流不道德行爲的念頭,或怕自己做出傷人害己的行爲,但這些行爲都沒有發生,如看到剪刀就出現要刺某人喉嚨的念頭,並害怕真的會幹出這種事,有的腦中總要出現與耳聞目睹相對立的語物,如聽到說"好",腦中就想到"壞",見到紅色,腦中卻要想到黑色。強迫症持續時間長,發生次數頻繁,自知不合理卻又無法擺脫,給自身帶來嚴重的痛苦,使日常生活行爲遭到干擾和破壞,所以一旦得病,不能輕視,要及時進行心理諮詢和藥物治療。綜合性治療如心理治療、藥物治療、行爲治療能幫助解決痛苦。

武醫生醫師

病情分析:既然知道這種擔憂是多餘的,爲什麼又不得不去想呢?是不是潛意識裏還是覺得這些擔憂是有必要的呢?試着不去和這樣的感受想法糾纏,把注意力放在該做的事情上,如果不小心遊移過來,就溫柔的提醒自己慢慢拉回,反覆練習試試看?

意見建議:強迫症是睡眠持續不好或睡眠嚴重不足、大腦過度疲勞所致,而精神分裂症是大腦過度疲勞引起的大腦功能紊亂,兩症在西醫的治療上用藥大致相同,都是以鎮靜安眠之藥物來進行控制,由於藥物的依賴性強,在沒有別的藥物取代治療之前便需要終身服用,同時作用大,它對肝、腎、腦等功能有損害,只要服用它,這是沒有辦法的。除非是採用沒有依賴性和沒有副作用的中醫中草藥對症治療,這樣纔能有希望痊癒,建議合理診治,以便早日康復。

張醫生醫師

病情分析:心理強迫症是指以反覆出現強迫觀念和強迫動作爲基礎特徵的一類神經症性障礙.強迫觀念是以刻板形成反覆進入患者意識領域的思想表象或意向.這些思想表象或意向對患者來說是沒有現實意義的不必要或多餘的;患者意識到這些都是他自己的思想很想擺脫但又無能爲力因而非常苦惱.強迫動作是反覆出現的刻板行爲或儀式動作是患者屈從於強迫觀念爲求減輕內心焦慮的結果.

意見建議:強迫症是當患者把一些正常的生理心理現象當做不正常的東西而極力擺脫併產生強烈的痛苦的心理衝突.並進入惡性循環.簡單的說:強迫症=正常的心理現象+擺脫.強迫症的治癒=放棄“擺脫”=接納正常的心理現象=爲所當爲.

閆醫生醫師

您好,強迫症又稱強迫性神經症是一種神經官能症,焦慮症的一種。患者在生活中反覆出現強迫觀念及強迫行爲。患者自知力完好,知道這樣是沒有必要的,甚至很痛苦,卻無法擺脫。其表現爲強迫懷疑、強迫計數、強迫窮思極慮、強迫洗手、強迫意向等。如經常反覆洗手而且洗手的時間很長,超過正常所需要,覺得自己穿衣,清洗,吃飯,走路時要遵循特殊的順序。其治療關鍵在個人,要敢於承認失敗,承認自己戰勝不了強迫症,自己組織的一切舉措和行動都沒用,這樣不去試圖抵抗,就不會產生強迫想法和動作,這樣纔不會感到緊張和痛苦,才能真正治好強迫症。祝您早日康復!

宋醫生主治醫師

你好,強迫症的治療主要分爲兩大類:心理治療和藥物治療。根據相關研究發現,專業的心理治療從效果上來講要優於藥物治療,而且心理治療的複發率遠遠低於藥物治療。對於較輕的強迫症病人來說,應首選心理治療,但對於嚴重的強迫症應先選擇藥物治療,在病情控制後輔助合適的心理治療,這樣才能夠達到更好的效果。

心理治療強迫最有效的方法,目前國際上最先進的治療方法當屬正念行爲療法。通過正念行爲療法的治療,可以建立平等心、改變和想法的關係,增加心理彈性,像其他人一樣正常的工作、學習和生活。

李醫生醫師

你好,強迫症的危害是很大的,因爲有不由自主的思想糾纏,或刻板的禮儀或無意義的行爲重複,嚴重影響患者注意力的集中,嚴重影響當事人的學習和工作,嚴重的可以完全喪失學習能力和工作能力,導致精神殘疾。患者想擺脫,但都是以失敗告終,自己無力擺脫,造成內心的極大痛苦。治療強迫症目前常採用認知行爲治療、心理治療及抗焦慮、抗抑鬱藥物治療。醫生與患者採用共同分析探討、自我心理解放、自我鬆綁、挖掘潛能的方法,找出干預措施,大部分人可獲得一定程度的好轉。

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鄭醫生醫師

病情分析:你好選擇性強迫症就是這樣一種能夠讓人面對選擇遲疑不前的精神障礙性疾病.可能很多人對這種疾病並不熟悉也不清楚選擇性強迫症是什麼症狀所以在這種疾病的鑑別診斷上往往存在着滯後性

意見建議:得了強迫症首先要找明原因以減輕自己的心理負擔並能夠對症下藥.強迫症的發生除了遺傳因素外主要是社會心理因素和個人的自身因素.如學習過分緊張家庭要求過嚴學習困難人際關係不良均可使學生過度焦慮久而久之就會產生強迫症狀.祝你早日康復

王醫生醫師

病情分析:強迫症是一組以強迫思維和強迫行爲爲主要臨牀表現的`神經精神疾病,其特點爲有意識的強迫和反強迫並存,一些毫無意義、甚至違背自己意願的想法或衝動反反覆覆侵入患者的日常生活。

意見建議:當遭遇強迫症困擾的時候,要及時到醫院接受專業的診治,避免因爲強迫症的問題而帶來嚴重的損害,影響正常的生活,造成工作、學習受損。對於強迫症的治療可以採取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。

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江醫生醫師

指導意見:神經質症是神經症中的一部分,它有一定的特點。只有神質症纔是森田療法的真正適應症。必須說明,森田療法不可能治癒所有的神經症。神經質症主要表現爲患者具有某種症狀,這種症狀對其正常生活造成障礙,所以,患者本人也有克服症狀、從這種症狀中解放出來的強烈慾望。也可以說,患者自身也在積極地做着克服症狀的努力,患者對自己的症狀具有某種程度的反省心。

郭醫生醫師

你好,強迫症是一種極爲常見的心理問題。治療起來也不難,只是個堅持的過程而已(認識到這點很重要,否則你誤把它當成解決不了的問題它就真的很難治療了)。建議去專業的心理諮詢中心。如果沒有專門的心理諮詢中心就去你那裏最好的醫院的心理門診。把你的問題詳細說清楚,不牽扯到特別隱私是在不能說的事就都告訴心理醫生。這樣有利於解決問題。相信自己纔是最重要的。

劉醫生醫師

你好,這是強迫症的表現,建議你最好採用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.中藥副作用小,標本兼治.同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反覆發作的原因就是沒有治療心因,只有去除心因,才能達到根治.祝早日康復!

陳醫生醫師

你好,強迫症的治療主要分爲兩大類:心理治療和藥物治療。根據相關研究發現,專業的心理治療從效果上來講要優於藥物治療,而且心理治療的複發率遠遠低於藥物治療。對於較輕的強迫症病人來說,應首選心理治療,但對於嚴重的強迫症應先選擇藥物治療,在病情控制後輔助合適的心理治療,這樣才能夠達到更好的效果。

以上是對“強迫症是什麼症狀,具體能不能舉一個例子?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

徐醫生醫師

您好,強迫症患者總是被一種強迫思維所困擾。患者在生活中反覆出現強迫觀念及強迫行爲。患者自知力完好,知道這樣是沒有必要的,甚至很痛苦,卻無法擺脫。強迫症的患者主要採取的是自我療法和心理療法爲主。嚴重者可以採用三環類抗抑鬱劑及單胺氧化酶抑制劑治療。中醫的鍼灸和推拿也具有很好的效果。

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