一、舞蹈理論知識學習的薄弱帶來的危害
無論哪一種藝術，哪一種學科，只有把理論與實踐有機的結合才能在這一領域的研究中有所成就，有所發展。沒有理論知識作爲基礎的學科就好像是沒有血肉的軀殼一樣，所以說對於舞蹈理論的學習研究，沒有其理論知識作爲基礎，學習舞蹈就只能說是天方夜譚，華而不實。舉個例子，比如說現在的音樂學院舞蹈系的課程安排都設置了一些有關舞蹈理論的課程，《中國舞蹈史》這門課程的學習需要我們對我們國家的歷史有一個正確的認識，以此爲基礎來學習這門課程就會得心應手，事半功倍；學習《中國民族舞蹈文化》這一課程就要在瞭解中國民族發展史的基礎上進行。哲學上說，理論來源於實踐，對實踐又具有指導作用。而舞蹈理論的產生就是根據舞蹈實踐的經驗概括出來的，正好符合這一哲學原理，通過對舞蹈理論的學習和研究，可以更好的對舞蹈的實踐進行指導。現在有很多的專業舞蹈演員或者是舞蹈專業的學生只側重於舞蹈實踐的鍛鍊和技能的提高，而忽視了對舞蹈理論知識的學習，也可以說是對這些理論知識根本就沒有興趣。這種現象所帶來的後果是對於舞蹈藝術的理解能力差，舞蹈藝術素質低，在這種條件下創作出來的舞蹈作品會具有情感匱乏，內涵不足等缺點，在表演中也只是簡單機械的模仿一些僵硬的示範動作，這樣將會給舞蹈藝術的發展帶來很大的消極影響。在舞蹈藝術的發展史上，如《千手觀音》、《黃土黃》等作品曾受到過觀衆的熱烈喜愛，並且在民間藝術團中廣爲流傳，這些作品之所以受廣大羣衆的喜愛，是因爲這些作品中包含了豐富的中國風土民情的元素，這些作品的創作者如果沒有豐厚的理論知識作爲基礎是編創不出來的。有好的作品自然也會有差的作品與之比較，有一些舞蹈創作者缺乏理論知識基礎，在其創作過程中缺乏對舞蹈藝術的熱愛與追求，所創作出來的作品空洞、乏味，或者是一味的跟隨別人的腳步，很難有藝術上的創新。這種作品即使創作出來也不會受到羣衆的喜愛。在舞蹈教學過程中，有一部分舞蹈老師沒有豐富的舞蹈理論知識來充實自己，在教授學生時也不能生動的表達舞蹈藝術中的精髓和舞蹈藝術之美，這也不能爲舞蹈藝術的發展帶來積極的影響。這些都是不重視舞蹈理論學習所帶來的危害，所以說，在學習每一種舞蹈的同時必須要了解這種舞蹈所產生的歷史背景，掌握其所包含的規律。
二、如何更好地學習和研究舞蹈理論
每一種理論都有對錯之分。所以說，學習舞蹈理論的前提是要學會獨立的思考。首先，需要建立正確的世界觀、人生觀和價值觀，這是樹立正確藝術觀的首要前提。第二，對舞蹈理論的研習還
要根據自己的情況，從實際出發，結合自己所學的專業。要想更好地掌握舞蹈理論知識，應該做到以下幾點：第一，系統的學習文化課程，積累與舞蹈相關的民族常識。第二，重視舞蹈的社會實踐性，善於發現生活中的美，更好地把舞蹈理論與舞蹈實踐有機結合起來。第三，仔細分析、研究舞蹈的發展歷史。第四，賞析高質量的作品，以提高自己對舞蹈藝術的鑑別能力。
三、技能訓練中的文化元素與舞蹈理論學習的關係
舞蹈的技能訓練可以把人的自然形式的形體轉化爲賦予美感的藝術形式的形體，它是培養舞蹈美感表現的啓動因子，它可以藉助優美的技術表演來表達出一個民族的風俗習慣以及這個民族對美的要求。所以說，舞蹈技能的訓練所包含的的.文化特色既具備了自然的屬性也具備了社會的屬性，其主要的目的是在自然屬性與社會屬性的客觀規律下，最大程度的發揮人體的柔韌度及各部位的機能，充分調動人體形象思維的積極性，從而讓舞蹈表演者化身爲藝術與想象充分結合的舞蹈精靈。技能訓練不是一項輕鬆的、短暫的訓練，它要求學生每天堅持進行，反覆的對一些簡單的、不連貫的動作進行訓練，因爲只有這樣堅持不懈的努力練習，才能一點一點的、逐步的對舞蹈動作中的技能、技巧性的東西有所把握，才能把這些動作在演出中表現的收放自如。但是，如果在掌握了這些技能、技巧之後沒有進行後續的練習，那麼，這種技能、技巧會隨着時間的流逝而變得生疏，因此，這些技能、技巧在熟練運用以後也要在舞蹈藝術的實踐中進行多次的訓練。但是，這種訓練方式容易使學生產生這樣一種觀念，即簡單的技術思維，經常把這些技能、技巧性的東西當做是舞蹈藝術中的唯一的因素，有時候就會盲目的認爲舞蹈藝術表現形式的好壞就是用這些技能、技巧水平的高低來衡量的。很顯然，這種觀點是片面的，因爲技能、技巧這些因素是表現舞蹈藝術水平高低的一個基本因素，它沒有全面考慮影響舞蹈藝術的所有因素，當然，在這些因素中，舞蹈的理論知識這一因素是不可缺少的。所以說，在進行舞蹈技能、技巧訓練的同時還要對相應的舞蹈理論知識有所瞭解。
四、結語
舞蹈理論是與舞蹈實踐密切相關的，並且可以對舞蹈實踐提供積極指導作用的舞蹈理論知識。在當今社會，人們對於美的追求越來越高，對於藝術的要求也越來越高，人們對於舞蹈藝術領域的研究也越來越廣，越來越多樣化。但是，無論進行什麼樣的研究，舞蹈藝術的推廣與發展都離不開舞蹈理論的指導，只有這樣，舞蹈文化才能夠一代代的流傳。由此看來，舞蹈理論的學習與教授在今後舞蹈藝術的發展中有着重要的意義。