每一個體育院校的畢業生都有自己所選的專業，主考官對你這方面的知識也一定會考察。你可以從普通的教學和運動訓練隊兩個方面來考慮。
1、教學
(1)理論課：主要是課件的製作，教學的內容。
課件的製作：課件也許無法當場檢驗，但可以向考官表明自己參加過這方面的培訓，並且製作過，並在實習中運用過，並取得很好的效果。哪怕你也許並不會製作，但是，學習製作課件很簡單，我相信每位學生都會在下次的試講中能夠很好的運用。
教學的內容：不同的.教學對象有不同的教學內容，從大的方面來講，主要可以從一下幾個方面來說。① 結合學生自身，增強理解重視。 ② 講授所教項目，做到學有所用。③ 改進教學方法，激發學生興趣。 ④結合重大賽事，進行宣傳教育。⑤ 定期進行考覈，引起學生重視。具體內容再按照自己的理解來充實.
(2)實踐課：課堂常規的三個部分
準備部分，要新穎，可以加入健美操等現在社會上流行的大衆健身的內容。當然還要看自己對體育課準備活動的理解。
基本部分，條理要清楚，特別是教學重難點，教學目標。對它的理解可以體現你對體育課教學的認識。(自己要去體會和鑽研。別人的思想無法代替你的)
結束部分,可以引用時尚體育元素，加入街舞的放鬆操和瑜伽的動作。讓學生在一節課中接觸到更多的體育元素。當然這些元素都是爲你的教學主題服務的。而不能生搬硬套。
課堂教學部分最主要的是讓考官意識到你有自己的思想，自己的理解在裏面。並且你是在不斷的學習和探究。
2、訓練隊
(1)興趣小組：主要是激發興趣，增強體質。
(2)運動隊：主要是全面發展學生身體，注重競技能力的訓練。