越來越多的人開始參與穿越活動，但是並不是所有人都適合這項運動的，如果你想加入這項運動，不妨先來看看以下這些問題，看完之後，再做決定也不遲!
問題一：我的身體條件適合參加山地穿越活動嗎?
答：穿越活動要求參與者要有強健的體魄，堅強的心理
問題二：我的性格、我的戶外需求適合參加穿越者的AA制的戶外活動嗎?
注：穿越者提供了一個戶外愛好者出行的AA平臺，這裏AA的不僅僅是費用，還有任務(活動前期的計劃準備，活動過程中的專職角色扮演等)、經歷(遊記和功略的分享)，也有同學說，我們AA的還有隊友間、隊友跟領隊間的信任和感情。穿越者的活動裏，領隊是不收組織費的，這也就意味着活動的過程中大家義務的對等性，沒人有義務爲你提供單方面服務，領隊不是保姆。缺乏基本的自理能力、依賴性較強的朋友，或者僅僅是想通過走進戶外換一換心情、散散心，並不打算爲穿越爲他人有更多付出的朋友，均不適合參加穿越者AA制的集體活動。這個時候，口碑良好的商業活動也許更適合您，商業領隊纔有義務也有能力好好的照顧你。
問題三：我具備怎樣的穿越經驗(體力)?這些經驗(體力)允許我參加哪種強度和難度的穿越活動?
注：對於身體健康的成年人而言，參加一般意義的穿越活動並非高不可攀。只不過，穿越經驗需要由小而大的積累，穿越體力需要日常的針對性訓練和狀態保持。我們建議剛剛走進穿越運動的朋友，從小強度小難度的穿越活動開始體驗，逐步提高和加量，以便清醒認識自己的體能狀況和提高自己的穿越經驗。安全是最重要的，經驗和體能上的自大往往就是災難的開始。包括領隊在內的其他驢友沒有義務爲你的安全負責，你必須依靠你自己。論壇針對穿越活動的強度難度制定了相應的穿越等級，就是方便大家在參加完一次活動後對自己的能力有個估量，以及對即將參加的活動有個大致的預期。
問題四：我對活動的領隊、隊友瞭解嗎?他們值得我信任嗎?
注：山地穿越活動多是小團隊的集體活動，往往越是難度強度大曆時久的活動越是要求隊員間的熟識度高、領隊的綜合素質高、隊伍的隊員數少。而加入一個團隊時，建議選擇你信任的頭驢做領隊的活動、選擇你熟識的隊友多的活動。對於新加入穿越者大家庭的朋友，可以通過論壇積分對暫不熟識的隊友有一個基本的戶外經歷度判斷。當然，對於相對自己而言難度較小的活動，對領隊和隊友的選擇就沒必要過於苛刻了，偶爾接觸一些新的驢友，沒準會有更多的欣喜。
問題五：我對這個活動的計劃、行程、目的清楚嗎?認可嗎?
注：你可能對線路感興趣，可能是對領隊比較信任，也可能僅僅是想通過穿越的方式出去散散心。無論你的出行原動力是什麼，首先確定召集者的出行目的跟自己有沒有出入，一幫人計劃自虐，一幫人打算腐壞，這樣的`隊伍一同行進的話八成會在過程中出現大的分歧。而一旦決定參加一次活動後，你就有必要對這次活動的行程、計劃、所需要的裝備等方面做全方面的基本瞭解，並在時間精力允許的情況下主動參與到活動的前期準備中來，甚至對召集人或領隊做的計劃提出中肯的完善建議。對穿越路線做基本的熟悉、裝備準備的恰到好處，熟悉整個活動會有助於你更輕鬆的完成穿越，並在一旦出現危險的時候，保證有更好的自救及救助隊友的能力。沒有任何一座山是可以小看的，請您敬重自然。也許你有許多想法與領隊有差異，那麼首先試着溝通，如果難成共識，或者離隊，或者服從。
問題六：在團隊中我能貢獻哪些?如何能融入團隊並被大家認可?
注：一旦選擇了一支隊伍，就應該試圖去維護這支隊伍的團結。信任領隊、信任大家的共同力量，不要經常獨自活動、不要在隊內再搞小團體，主動的貢獻自己的力量，去A那份自己的付出。對於人數較多的大隊伍，活動組織者會將隊員分成若干小組，這時你需要做的是維護自己所在小組的完整性，並協助組長與全隊保持良好的聯繫。請相信，你的每一份付出，都會被驢友看在眼裏、記在心間。大家對你的信任也就是在這一點一點的付出中慢慢積攢出來的。