引導語：適合20人玩的拓展訓練項目遊戲有哪些?下面是本站小編爲大家精心整理的關於20人拓展訓練項目遊戲大全，歡迎閱讀!
拓展遊戲推薦一、鐵環速傳
參與人數：5～10人1組
時間：10分鐘
場地：不限
道具：每組1個拇指大小圓形鐵環，每人1根15釐米長木棍
遊戲規則
1、培訓師將學員們按照5～10人1組進行分組。發給每組1個拇指大小的圓形鐵環，每人l根15釐米長的木棍。
2、各組學員排成一隊，隊伍最前面的學員用嘴銜住木棍，然後將圓形鐵環掛在木棍上。當培訓師喊“開始!”以後，大家開始用嘴銜住的木棍按照順序將圓形鐵環從隊伍的最前面傳遞到隊伍的最後面。在這個過程中，任何人不許用手碰木棍和圓形鐵環。如果圓形鐵環不小心掉到了地上，只能用嘴銜住的木棍將圓形鐵環撿起來，而不可以用手，也不可以將木棍從嘴裏面拿出來。最先將圓形鐵環傳遞到隊尾的隊伍獲勝。
遊戲編排目的
用嘴銜住木棍，然後再傳遞圓形鐵環需要相當的技巧，更重要的是需要隊員之間的配合。如果兩個隊員配合得非常默契，那麼傳遞的速度是非常快的。而在兩個隊員傳遞圓形鐵環的過程中，其他隊員的表現也很重要。他們不同的表現既可以起到積極的作用，也可能起到消極的作用。
1、培養學員的協作精神。
2、培養學員的團隊競爭意識。
3、活躍氣氛。
相關討論
l、在傳遞圓形鐵環的過程中，你們有哪些技巧是非常有效的?
2、在傳遞圓形鐵環的過程中，你們犯了哪些方面的錯誤，如果重來一次，你們會怎麼做?
3、在兩名隊員傳遞圓形鐵環的時候，其他隊員應該發揮什麼樣的作用?
4、在比賽中，隊員的哪些行爲會起到消極的作用?
5、這個遊戲對我們以後的工作生活具有什麼樣的.啓發?
遊戲主要障礙和解決
1、在傳遞圓形鐵環的過程中，傳遞的兩個人要做好配合。兩個人可以先將圓形鐵環同時插入兩個木棍中，然後再由上一個人處在高一些的位置，下一個人處在低一些的位置，傾斜着將圓形鐵環傳遞下來。這個過程如果配合好了，傳遞起來是很順利的。如果兩個人不能很好地配合，那麼就會發現困難多多。
2、當隊伍中的兩個人在傳遞圓形鐵環時，其他隊友要爲他們出謀劃策，加油鼓勁，但不可以影響他們的士氣，讓他們變得慌亂。其他隊友可以爲他們提供積極的建議，但不可以批評他們，說他們哪兒哪兒做得不好，等等。
遊戲主要危險及注意事項
注意提醒學員不要讓木棍戳傷隊友。在比賽的過程中，也要注意力度，不要太莽撞。
拓展遊戲推薦二、尋寶遊戲
項目學員：所有學員參與其中，要求5人一組爲最佳。
項目時間：20分鐘
項目控制：拓展培訓師讓全體學員自由組成幾個5人小組，每組選出一位代表作爲組長。然後把尋寶遊戲工作表分給各組的組長，讓他們在5分鐘之內收集齊表中的說有物品，並展示在全體學員面前。拓展培訓師檢查最快完成的小組是否收集到了所有的物品，而後給他們一些獎勵。尋寶遊戲表要求小組收集一下的物品，其項目時間限制及評分標準由拓展培訓師來解釋。
物品有：回形針、一把泥土、肥皂、牙刷、小組學員名單、石頭、衣架、一包香菸、紅圓珠筆。
分享回顧：在經過了一段項目時間的講課後，教師可以利用這類破冰遊戲來改善課堂氣氛，也可以藉此遊戲讓學員體會一下團隊合作效果。
(1)分享回顧一下活動的項目控制，是否小組的全體學員都有參與?
(2)做事之前是否有一個計劃，哪怕是這樣的簡單活動?
(3)大家是否能體會到以投資項目時間來爭取項目時間的道理?
拓展遊戲推薦三、吸管穿蘋果
參與人數：不限
時間：8分鐘
場地：不限
道具：每人1個蘋果、3根吸管
遊戲規則
1、培訓師發給每位學員1個蘋果，3根吸管。
2、培訓師宣佈遊戲程序，看看誰能夠在3分鐘的時間內用這根吸管穿過蘋果。
3、最後，培訓師宣佈一種答案：
用吸管在蘋果邊緣的地方，猛地戳一下。
遊戲編排目的
當人們聽到一些信息的時候，經常會按照習慣的方式去理解它。實際上這是不全面的，甚至可以說是片面的。這個遊戲就是考察人的創造能力，用發散性的思維對問題做出多角度的理解，從而創造性地找到解決問題的方法。
1、培養學員的創新精神。
2、提高學員的創造力。
3、調動學員的情緒。
相關討論
1、當你接到任務的時候，你的第一想法是什麼?
2、你是怎麼理解任務內容的?
3、當用傳統的方法不能解決這個問題時，你是怎樣轉換思維方式的?
4、在一直找不到答案的情況下，你的心理經歷了怎樣的變化?
5、你有沒有從一些類似的案例中去尋找靈感，你能想到的類似案例有哪些?
遊戲主要障礙和解決
慣性思維會爲我們的事務處理帶來很多便利，但是當需要創新突破的時候，它就變成了障礙。這個時候，自我就要發散思考，轉換思路。想一想在自己的以往經歷中有沒有類似的事情，可以爲自己帶來啓發。其實，仔細琢磨一下，就會發現哥倫布立雞蛋的故事是與這個遊戲有很多相似之處的。這個時侯，只需要換一個角度，問題就迎刃而解了。
遊戲主要危險及注意事項
在嘗試的過程中，提醒學員注意不要讓吸管戳傷自己。