南陽市，古稱宛，位於河南省西南部，歷史上，南陽是古絲綢之路的源頭之一，南陽孕育出醫聖張仲景、科聖張衡、商聖范蠡、謀聖姜子牙等歷史名人，在東漢時期又有“南都”、“帝鄉”之稱。那麼今天就細數一下南陽的特產吧！
南陽玉雕
南陽玉，又稱“獨山玉”或“南玉”，產於南陽市城區北邊的獨山，爲全國四大名玉之一。獨山玉質堅韌微密，細膩柔潤，光澤透明，色澤斑駁陸離。
南陽烙畫
烙畫亦稱烙花、燙畫、火筆畫，不用任何顏料，只需一管烙筆，頃刻之間，便可在竹木或宣紙、絲絹上創作出人物山水、花鳥蟲魚等各種各樣的烙畫作品。這便是被稱爲“世界藝林一絕”的南陽烙畫。
鎮平地毯
鎮平縣位於河南省西南部，南陽盆地西北測，伏牛山南麓。是“全省綜合改革試點縣”和“全國村鎮文明建設示範點縣”之一，是國家命名的“中國地毯之鄉”。
仲景香菇醬
仲景香菇醬是河南省南陽市西峽縣的特產。仲景香菇醬醬香濃厚，菇香宜人，粒粒韌爽，多味俱全，可拌飯、可炒菜、可蘸食，帶之方便，食之開胃，是你身邊不可多得的佐餐佳品。
南召辛夷
南召縣的辛夷極富盛名，當地有着中國辛夷生產基地，辛夷系木蘭科木蘭屬，又名望春玉蘭，既是名貴的中藥材，又可提取香精，南召縣素有天下辛夷第一縣之稱。
南陽漢畫
這些漢畫像石刻，雕造工巧，內容豐富，有顯示漢代天文學成就的日月星辰圖；有反映漢代歌舞雜技藝術的舞樂百戲圖。
新野板面
新野板面是河南省南陽市新野縣的特產。曾因諸葛亮一把火燒出了名氣的`三國曆史名城新野有一道頗具歷史淵源的地方美食——新野板面（又稱張飛板面），它以爽口、耐嚼、香中泛辣、辣中透香而享譽周邊。
郭灘燒雞
郭灘燒雞產於河南省南陽市唐河縣郭灘李家。李氏郭灘燒雞始於唐宋鼎盛明清，至今已有四百多年的悠久歷史，素有“肉質鮮嫩”“五香脫骨”之盛名。
方城丹蔘
方城丹蔘爲地理標誌保護產品。產於河南省南陽市方城縣。方城古稱裕州，爲盛產中藥材的“天然藥庫”，方城丹蔘，形似人蔘，而皮色紅赤如丹，藥材質地堅密，皮厚木質芯細，纖維少，折斷呈放射性菊花狀。
西峽獼猴桃
西峽獼猴桃爲地理標誌保護產品。俗稱“陽桃”。是一種落葉藤木果樹。產於南陽的伏牛山、桐柏山區的西峽、內鄉、南召、桐柏等縣。
西峽山茱萸
西峽山茱萸爲地理標誌保護產品，產於河南省南陽市西峽縣。西峽被國家林業局命名爲“名優特經濟林——山茱萸之鄉”，並被評爲“河南省十大中藥材種植基地”。
南陽蒸菜
南陽蒸菜種類繁多，操作方便、色香味形俱佳、鮮嫩可口、 營養價值高，在河南省堪稱一絕。許多遠道而至的中外賓客到 了南陽，不吃到蒸菜，不算品嚐到南陽地方風味名菜。