摘要：本文在體育休閒限制的相關理論基礎上，採用問卷調查法、數理統計法等研究方法，以浙江師範大學的女大學生爲研究對象，對不同體育休閒發展階段女大學生的體育休閒行爲影響因素進行分析。
關鍵詞：休閒限制;女大學生;發展階段
女性作爲一個特殊的羣體，由於身份、性別等因素的影響，其體育休閒限制的因素較其他人羣較多[1]。 因此，本文對女大學生體育休閒限制因素進行分析，根據限制特點結合“以學生髮展爲中心”的教學理念對其進行引導，以更好的促進學生的發展。
一、研究對象與法
1.1 研究對象 本文以浙江師範大學大一、二年級在校生爲研究對象，發出問卷650份，回收595份，其中有效問卷有559份，有效率是86%。
1.2 研究方法 本文采用邱亞君的體育休閒限制因素問卷，[2]共15道題，在大量發放之前，通過少量發放對問卷的信效度進行檢驗，通過KMO和Bartlett對問卷因素的可行性進行分析，其中KMO爲0.804，顯著性爲0.000，可以做因素分析;採用Cronbach係數α值對問卷的信度進行測試，總體的Cronbach係數α值爲0.813，這意味着數據是可靠的，可以進行分析。
二、體育休閒行爲發展階段限制因素理論框架
20世紀80年代早期，西方學術界就已經開始對休閒限制進行研究，Crawford和Godbey對休閒限制的研究進行歸納，將休閒制約歸納爲：自身結構限制、人際限制和結構限制，並通過進一步的研究構建了休閒限制階層模型。邱亞軍通過對現有理論的分析和思考，認爲現有的模型不能完全解釋休閒體育行爲的侷限性，因此，在前人研究的基礎上，主張個體在休閒行爲發生之後的限制因素也被考慮，提出了關於休閒體育行爲發展階段限制因素解釋性理架[2]，使得休閒限制因素模型更加豐富。其中女大學生體育休閒行爲的發展過程分爲前凝神階段、凝神階段、準備階段、行動階段、保持階段;[1]限制因素分爲：自身限制、人際限制制、結構限制、體驗限制。[3]
三、結果與分析
3.1 體育休閒行爲發展階段各限制因素的方差分析 從表1可以看出各限制因素在不同體育休閒行爲發展階段的表現各不相同。在第一階段，人際限制因素表現的最爲突出，其次是自身限制因素，體驗限制因素，最後是結構限制因素。在第二階段，最爲突出的限制因素也是人際限制因素，其次爲自身限制階段，體驗限制因素，最後是結構限制因素。在第三階段，也是自身限制因素表現的最爲突出，其次是人際限制因素、體驗限制、結構限制。在第四階段，自身限制因素最爲突出，其次是人際限制、體驗限制、結構限制。在第五階段，最大的限制因素是自身限制，其次是體驗限制因素、人際限制因素、結構限制因素。最後通過對各限制因素總體進行分析發現：自身限制因素最爲突出，其次是人際限制因素，體驗限制因素和結構限制因素。
3.2 限制因素在體育休閒行爲各發展階段的多重分析 通過以上的方差分析我們瞭解到，女大學生體育休閒行爲的自身限制因素、結構限制因素、體驗限制因素在不同的發展階段均存在一定的差異，因此，爲了進一步的瞭解各組別之間在五個發展階段的差異情況，採用LSD對五個階段的限制因素的均數進行了兩兩比較。
通過表2我們可以瞭解到，前意向階段與意向階段，準備階段與行動、保持階段在自身限制因素方面不存在差異，其它各階段均存在顯著差異。
自身限制是指影響個人選擇休閒方式偏好或參與者內在心理狀態和態度的'因素。由於個體所處的體育休閒發展階段不同，因此其參與動機也就有所不同，也就導致了自身限制因素在各個發展階段存在着顯著差異。結構限制因素在體育休閒行爲發展階段的多重比較，結構性制約因素是影響個體休閒偏好或參與的外部因素，如機會、活動經費等因素的影響。體驗限制因素在體育休閒行爲發展階段多重比較的結果，除了前意向階段與意向階段，準備階段與行動階段、保持階段，行動階段與保持階段沒有明顯的差異外，其它各階段均表現出顯著的差異。體驗限制是影響個人繼續進行體育休閒行爲的內在因素。人們在進行一項運動之前，首先要進行體驗，有好的體驗個體才能繼續進行下去，因此，在前意向階段、意向階段體驗限制表現的較爲明顯。
四、總結
本文基於體育休閒限制的相關理論、模型，對處於不同體育休閒行爲發展階段女大學生的體育休閒限制因素進行多重比較分析，結果發現：每個體育休閒行爲發展階段其體育休閒限制的因素是不同的，其中自身限制、結構限制、體驗限制在體育休閒行爲發展的不同階段表現出顯著差異。因此基於本文的研究可以對不同體育休閒行爲發展階段的女生進行干預更好的促進女大學生體育休閒參與。
參考文獻：
[1]李啓迪，邵偉德.堅持“以學生髮展爲中心”體育課程理念的意義與實施策略[J].體育科學.2014，3.
[2]邱亞君.休閒體育行爲發展階段動機和限制因素研究[M].浙江大學出版社.2009，9.
[3]邱亞君.休閒體育行爲發展階段限制因素研究―一個假設性理論框架[J].體育科學.2008，28(1).
[4]李啓迪，邵偉德.體育教學基本理論研究[M].北京：北京師範大學出版社，2014.8.