爲了適應“高效課堂的教學模式”，使自己不斷提高教育理論和教學水平，增強自己的教學能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質。現制定個人研修計劃：
一、現狀分析
(一)優勢
(1)樂於從事英語教育，喜歡英語學科，我有積極的學習態度、勤懇務實的工作作風和樂觀謙遜的爲人品格。
(2)親和力強，注重愛護和培養學生的好奇心和求知慾，保護學生的探索精神、創新思維。
(二)劣勢
(1)需要在工作中進行摸索、探究.
(2)對學生的基本情況及學習程度瞭解不夠。
(2)設計課堂教學的能力和教師語言水平有待進一步的提高。
(3)注重學生精神素養方面的`培養，但是卻忽略了知識點的落實到位。
二、研修目標
1、通過個人研修，使自己進一步樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，愛崗敬業，身心健康，每天以飽滿的熱情面對學生。
2、構建和諧課堂，向課堂35分要效率。
3.努力進行教研，更新專業知識，全面提升自身素質。
三、具體措施
1、“活到老，學到老”，堅持學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，爭取不斷提高專業理論知識和業務水平。
2、積極上相關的教育網站與論壇，汲取先進的教育教學理論和教學方法，並滲透到日常教學中。
3、積極與同仁學習探討，不斷調整自己的教學行爲，取他人之長補己之短。
4.深入鑽研課程標準、教材與課例，通過研讀教材、研究學生等進行深度備課。
5、時刻不忘調整心態，始終以積極樂觀的心態面對工作面對學生。