一、高考複習規劃
高考的複習在於合理的規劃和持之以恆的投入。是需要一個循序漸進的過程，盲目的題海戰術和不眠不休的延長複習時間，往往收效不大。尤其是理綜課程，分爲物理化學生物，每科都有其不同的特點，但某些領域又可以互相關聯。在新課改的背景下，理綜命題往往更加靈活多變，學科交叉綜合的命題方式讓學生頭疼，但是大部分題型還是相對獨立，且理綜任何一道題的分值都十分可觀，丟掉任一部分都能讓學生捶胸不已。但這也給我們高考高分帶來了契機。即使課程多，時間跨度長，我們還是要本着重基礎、抓應用思想，逐步掃清學科障礙，在高考中獲取更高的成就。
(1)基礎專項突破階段(第一輪複習)
首輪複習的主要目的是基礎專項突破，處於第一輪複習階段。建議學生按照自己的實際水平適當的延長或縮短這個階段。高考分值比例按照難度比按照易：中：難/5：3：2，並且理綜學科環環相扣，各章節之間互相貫通，如果前面基礎不牢固，後面部分的知識點難以爲繼。因此基礎差的考生可以充分利用這段時間補上自己的短板，充分利用課本教材，結合簡單、中等難度的試題練手，合理分配時間到薄弱科目，從而達到各課程基礎知識部分的融匯貫通。建議基礎差的同學把第一精力放在第一輪基礎複習上，可以按照自己的水平安排進度，適當延長複習時間;基礎較好的同學可以進一步加強練習，全面檢查自己的相關知識點，但建議還是通過簡單、中等題爲主來驗證自己的知識構架，從而建立知識點之間的相互聯繫，完善自己的課程體系。
第一輪複習我們始終建議學生用簡單、中等的題目來輔助複習，一方面可以真正的檢測自己的複習程度，另一方面可以有效的提高複習信心。從而在穩紮穩打的同時，無形中還真正全面提升了複習效率。
(2)強化重點專題階段(第二輪複習)
重點專題主要目的是難點突破。這一階段要從全面基礎複習轉入重點專項複習，以做題爲主導，對各科重點、難點進行提煉和把握;總結出常考、易考知識點，並把重心放在解題思維和解題能力的訓練上。有了完善的基礎，對知識體系的熟悉後，用各類題型來相互印證，不僅能查缺補漏，還能整理回顧錯題本，如果時間充裕，建議購買最新的正規模擬試卷和預測卷，掐好時間，用以不斷的檢測自身。
(3)做題速度與準確度衝刺階段(第三輪複習)
4月中下旬第三輪複習階段開始，主要目的是更進一步提升做題手感，提升做題速度與準確度。選擇題應多以理解爲主，死算爲輔。解答題應以融會貫通爲主，總結解題中共性思想。重點放在小題、簡單題上。大家到了這個時刻，應該有這種覺悟：難題是極少數同學纔會做出來的，90%以上學生是不可能完全做出的。因此競爭的部分反而是小題、簡單、中等題，而不是大題，絕大部分學生應該擺正心態，把這些題吃透，尤其是選擇題，分值比例很大，是學生最容易拉開分數的題型，因此要做專項訓練。如果理綜這部分不丟分，完全可以考出270分以上(總分300分)。
(4)臨考心理調整階段(第四輪複習)
6月上旬調整心態、準備考試。熟悉考試環境。不用緊張做題，適當練手即可。
二、各科複習技巧優化設計
(1)第一輪複習(8月份~12月份)
物理：重點是力學大版塊和電磁學大版塊，這兩大版塊佔到80%左右，同時，高考對於實驗創新的能力也逐步加強，每年高考大綱雖然有所修訂，但變動不大，因此可以找本前一年的《大綱》先看着，在一輪複習跟住老師的前提下，要根據自己的實際情況用晚上的時間補齊自己的`短板。這段時間可以用除全國卷一、二外的歷年高考真題來進行分章節的聯繫。
優化技巧：
力學、電磁學習上，公式定理推論來反向複習該定理的研究起點，抓住產生這些公式定理的物理本質，將死記硬背的知識轉化爲理解。
力學、電磁學解題上，通過對研究對象的狀態、過程、單體、總體進行分析處理，將題目文字轉化爲相應的公式，即可解題。
化學：重點是基本概念和基本理論，無機化學，有機化學這三大版塊，這三大板塊是整個高中化學的主幹知識。第一輪複習在緊扣課本複習的同時注意概念的理解記憶並不是機械式的死記硬背，儘量把晦澀的概念轉化爲自己易懂的語言，不但這樣方便理解，而且記得會更牢。這個階段的練習也很重要，但是切記不要題海戰術，適當的練習即可，但是練習之後對於錯題要及時總結。
無機化學，無論是反應方程式還是各種化學現象，都要結合元素週期表最外電子層分佈規律來學習。主要記背各反應、實驗中所產生的特殊氣體、顏色沉澱等物理現象。有機部分，注重官能團的特徵，能夠參與反應的類型。注意碳鏈結構的組合方式、命名規則。掌握這兩部分，學生即可自行推導反應公式，從本質上理解化學。
生物：生物分爲細胞與代謝，遺傳變異，生殖繁育，新生物技術這四大板塊。爭取做到知識主幹清晰，枝葉明瞭，重點難點心中有數，爲下一步的複習進一步夯實基礎，掃除知識上的遺漏。此外，適當回顧初中相關內容，不留知識上的斷檔。針對自己平時容易混淆的概念，做題時易產生畏懼心理的知識進行比較和分析。爭取在第二輪複習前不再有知識上的盲點和大的障礙。
重點記憶生物專有名詞，實驗中的物理特性(顏色、對比實驗等)
(2)第二輪複習(1月份~4月份)
物理：在這一階段，新的考試大綱剛剛下來，考生要根據最新的大綱變化作出相應的調整，對於新增和修改考點要給予關注，這往往是當年命題的熱點，此時開始進入章節複習，分專題、分章節把握，要注意跨章節的綜合類大題的處理，此時可以用全國卷一、二的歷年高考試題來進行訓練。突出重點，有的放矢。
多回顧以往做過的試題，多總結思考。整理錯題並回顧。
化學：化學首輪複習和第二輪複習是緊密結合的，而且這個時候是考試大綱公佈的時刻。此階段重點之一是提煉這門課程的基本理論和重要結論，以及考試知識點，特別是新增考點和新修考點;對跨章節甚至跨學科的相關知識點進行初步綜合。二是進行專題訓練，並對專題知識進行歸納總結，並在這時對真題進行總結和研究
多觀察思考反應方程式，最好從高一第一冊起，抄錄一遍全部的反應方程式，並用以回顧和做題。
生物：生物方面，應該在已經大體掌握知識框架的基礎上，在考試大綱的指導的前提下開始深入研究真題，尤其是非選擇題，掌握各種答題方法和要點，本階段必須進行相當量的題型專項練習，通過做題來鞏固。
重點注意知識遷移的題型和選擇填空題。多對題目字面意思進行分析理解。高考考的生物題大部分都是知識遷移應用題。
(3)第三輪複習(5月份)
這一階段已經不需要大規模的做題，主要就是調整作息，保持住手感，解決錯過的題目。
以訓練做題速度和準確度爲主，重點放在思考以往做過的卷子上，有沒有更好的方式解答?我當時爲什麼這樣想?
(4)第四輪複習(考前一星期)
鼓勵自己，保持狀態、適當練手。