根據對中小學教師心理健康調查結果的分析和工作性質，以下爲大家總結了中小學教師心理健康標準。
1.有良好的心理適應性。
隨着人類社會的發展，人們適應自然、社會和生存發展的需求越來越高，特別是教師面對高科技的發展、信息量的增大、殘酷的競爭和壓力，需要改變心理的封閉性，消除長期形成的自視清高，以增強自己的心理適應性和應變能力。
2.人際關係和諧。
人際關係和諧是和諧校園的一個重要內容。和諧的人際關係是全面貫徹黨的`教育方針、實現學校發展目標的重要條件。同時，和諧的人際關係還有利於營造培養高素質人才的學習環境。高校是培養高素質的社會主義事業建設者和接班人的搖籃，應該有一個良好的學習氛圍。
3.健全的人格。
調查中小學教師的心理健康表明，強迫症狀、抑鬱、偏執、敵對、人際敏感等性格缺陷是教師的主要心理問題。這些問題的形成與教師的職業特點明顯相關。教師長期生活在“爲人師表”、“嚴格要求”、“高標準”、“自我完善”的文化氛圍中，容易使得許多教師有“完美主義者”傾向。而這些人格缺陷，也正是患各種神經症的基礎，因此，要求中小學教師要學會不斷完善自己的人格。
4.健康的情緒。
教師在職業活動中，時常會面對許多心理壓力或矛盾。
5.自我意識正確。
自我意識正確的教師對“過去的我”、“現在的我”以及“別人心中的我”都有正確的瞭解。既能看到自己的優點和長處，又瞭解自己的不足和缺點，因此能揚長避短，充滿自信地面對人生。相反，自我意識不正確的教師要麼妄自尊大，目空一切，要麼消極悲觀，極端自卑，嚴重影響個人的工作學習和生活。正確地認識和客觀評價自己，是形成良好的自我意識的開端。而悅納自我也應成爲中小學教師心理健康的重要條件。
6.恰當的理想和生活目標。
一個人有沒有人生目標對他的成長作用很大，人生目標就像在大海里前行航只的導航燈，給你指明瞭方向，可以使一個人的人生髮展做出更大的規劃，明確了要努力的目標，達到什麼目的，擁有什麼標準。有了目標，人生不再變得盲目，有了目標，在平時生活中就不會隨波逐流。