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關於我國網民睡眠障礙的調查報告
09-07一、調查時間:20xx年xx月。二、調查地點:網絡調查三、調查對象:中國各地網民人的一生有三分之一的時間在牀上度過,睡眠質量直接關係着每個人的工作和生活。“企業家、都市白領、金融從業者等是睡眠障礙發生的高危羣體;北... -
2016年世界睡眠日晚會活動程序方案
02-192003年中國睡眠研究會把世界睡眠日正式引入中國。每年3月21日都是世界睡眠日,如下是小編爲大家整理的2016年世界睡眠日晚會活動程序方案,歡迎閱讀!黃:關注健康,關注睡眠陳:與你同在,與我同在,與我們大家同在。黃:大家好,我們現... -
2015年3月21日世界睡眠日主題:健康心理良好睡眠
08-02如今生活節奏緊張,晚睡、通宵工作等習慣讓越來越多的人開始面對睡眠問題。明天就是世界睡眠日,2015年3月21日世界睡眠日主題:健康心理良好睡眠。世界睡眠日,你睡得好嗎?世界睡眠日(WorldSleepDay)爲每年3月21日,其設立是爲... -
2014世界睡眠日:我們的睡眠時間都去哪了
08-08世界睡眠日我們的睡眠時間都去哪了超三成居民睡眠質量不及格教師睡最好媒體人最差六成人在牀上玩手機電腦學齡期兒童作業耽誤睡眠七成會在路上倚車窗睡去有人說,每天把自己叫醒的不是鬧鐘,而是夢想。但現實中大半的中國... -
2016世界睡眠日演講稿
01-08世界睡眠日有多個版本,其一是3月21日,它是由國際精神衛生和神經科學基金會在2001年發起,並在2003年由中國睡眠研究會正式引入中國。下面是小編爲大家整理的2016世界睡眠日演講稿,歡迎閱讀!2016世界睡眠日演講稿一老師們、... -
3.12世界睡眠日標語口號
02-01進入21世紀,人們的健康意識空前提高,擁有健康纔能有一切的新理念深入人心,因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過,五天不睡眠人就會死去,可見睡眠是人的生世界睡眠日理需要。下面... -
學校世界睡眠日活動總結精選3篇
01-06睡眠對於我們來說實在是太重要,所以我們要注重睡眠,減負解壓,下面是本站小編爲大家蒐集了關於世界睡眠日活動總結,供大家參考借鑑。學校世界睡眠日活動總結(一)爲了更好的向同學們宣傳世界睡眠日,3月21日中午12點,力建學院... -
護理干預對神經內科老年住院睡眠障礙患者的效果觀察
03-22本站小編爲您提供一篇關於護理干預對神經內科老年住院睡眠障礙患者的效果觀察的護理學畢業論文,歡迎參考!睡眠障礙是老年人常見的症狀之一,長期反覆的睡眠障礙不僅影響患者正常的治療和康復進程,而且可能會誘發其他併發症... -
睡眠不好的說說簡短
02-28隨着社交平臺的興起,越來越多人熱衷於在朋友圈發佈說說,用以分享日常生活。你經常不知道發什麼說說嗎?下面是小編爲大家整理的睡眠不好的說說簡短,僅供參考,歡迎大家閱讀。1、時間不是讓人不痛,也不是讓人忘記痛,而是讓人習... -
Win7幾種睡眠模式及設置方法
04-01Win7幾種睡眠模式看着都一樣,但是區別卻很大,下面本站小編爲大家整理了關於Win7幾種睡眠模式及設置方法,希望對你有所幫助。一、短暫離開用睡眠讓電腦小憩一會兒平時使用電腦,常常有這樣的情況:偶爾需要離開一段時間,或長或... -
“鬼壓牀”半夢半醒起不來?其實是睡眠麻痹症
01-31小徐最近兩個月每次睡覺時,半夢半醒之間,總能聽見周圍的聲音,但奇怪的是,無論自己怎樣用力,卻都使不上力來,想大叫也叫不出聲,想睜開眼或翻身起牀,卻一動也不能動。拼命掙扎數分鐘後,才終於醒來,人會覺得全身很累,有時甚至滿身大... -
如何解決睡眠拖延症
12-24不知道你有沒有這樣的經歷,總是不斷對自己說,明天我一定要早睡,結果依舊晚睡,這樣的話說了一天有一天,卻從來沒有改善過。那要怎麼辦呢?下面是小編爲大家帶來的如何解決睡眠拖延症,歡迎閱讀!解決睡眠拖延症11、給自己指定一個... -
2016年3.21世界睡眠日活動總結
02-08爲喚起全民對睡眠重要性的認識,2001年,國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了一項全球性的活動,此項活動的重點在於引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注。下面是本站小編爲大家整理的2016年3.21... -
寶寶睡眠日夜顛倒怎麼辦?
09-12嬰兒每天大部分的時間都是在睡眠中度過的,但有些寶寶總是白天睡得多,一到晚上就一點睡意都沒有。這讓父母非常頭疼,日夜顛倒不僅讓父母休息不好,第二天精神不濟,而且也影響寶寶的生長。寶寶身高除了與遺傳、營養、鍛鍊諸因... -
睡眠不好怎麼調理?
08-01睡眠不好將會滋生出各種病,下面本站小編爲大家精心蒐集了關於睡眠不好的調理辦法,歡迎大家參考借鑑,希望可以幫助到大家!睡眠不好,一般包括失眠、多夢等,而且睡不好第二天很容易無精打采、疲勞無力等,那麼睡眠不好怎麼辦?怎... -
世界睡眠日宣傳活動總結「2016」
08-24睡眠是我們日常生活中最熟悉的活動之一。人的一生大約有1/3的時間是在睡眠中度過的。當人們處於睡眠狀態中時,可以使人們的大腦和身體得到休息、休整和恢復。下面是本站整理的關於世界睡眠日宣傳活動總結範文,歡迎閱讀... -
2016世界睡眠日活動方案
12-19世界衛生組織調查,27%的人有睡眠問題。爲喚起全民對睡眠重要性的認識,國際精神衛生組織主辦的全球睡眠和健康計劃於2001年發起了一項全球性的活動――將每年的3月21日,即春季的第一天定爲世界睡眠日。下面是本站小編爲大... -
睡眠健康管理建議
10-20對於大多數人而言,良好的睡眠是每晚睡7~8個小時。那麼如何實現睡眠健康管理呢,下面的建議希望對大家有所幫助!個人睡眠管理指南2016年12月30日,國際健康權威研究機構,美國國家健康研究院NIH,下屬的國家醫療圖書館USNLM,專... -
神奇的90分鐘睡眠週期
08-02我們幾乎從小都被教育過,要睡足8個小時,你是否懷疑過這個教育的正確性?有沒有試過睡足8小時後,仍舊感到疲憊的情況?是否試過只睡了4個半小時,卻感覺精神飽滿?這是一篇在網絡上引起不少關注的文章,從某種意義來說,它顛覆了人... -
2015年世界睡眠日宣傳資料
06-08你知道世界睡眠日這個節日嗎?世界睡眠日是爲了引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注而發起的主題日活動。以下是應屆畢業生常識網爲您蒐集整理的一些關於世界睡眠日的相關資料。世界睡眠日設立於2001年,由國際精神衛... -
關於世界睡眠日
08-02睡眠是人體的一種主動過程,可以恢復精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動,是國際社會公認的三項健康標準。看看下面本站小編爲大家精心整理的關於世界睡眠日,希望能幫助到你!爲喚起全民對睡眠重要性的認... -
醫院世界睡眠日活動總結精選3篇
06-16世界睡眠日之所以定在每年初春第一天,是因爲季節變換的週期性和睡眠的晝夜交替規律都與人們的日常生活息息相關。以下本站小編爲大家整理的關於醫院世界睡眠日活動總結的範文,希望對大家有幫助!醫院世界睡眠日活動總結... -
旅遊度假及其睡眠的基本常識
12-12旅遊度假是人們一種休閒方式,那麼過程中又有什麼需要注意的呢?以下是旅遊度假及其睡眠的基本常識,希望能幫助到你們。旅遊度假十忌越來越多的人開始利用一些休閒的日子外出旅遊度假。但在一些外出旅遊度假的人中,由於行... -
關於吃什麼來改善睡眠?
08-02導語:睡眠,大約佔人生的三分之一時間,足夠的睡眠,對於人體健康非常重要。但是,失眠卻頻頻發生在自己的身上,使人身心疲憊,對於女性的傷害也非常大。下面是本站小編爲大家蒐羅的吃什麼幫助改善睡眠的文章,一起來看看吧。一、失... -
情侶睡眠的姿勢代表着什麼
01-28肢體語言專家認爲睡覺的姿勢也能夠暴露出情侶之間關係究竟是怎樣的。那麼其實情侶睡眠的姿勢代表着什麼呢?我們都想在一段戀情中有安全感,這也不需要花費太多功夫——由衷的一聲讚美、溫情一抿微笑、默契的...