做爲面試者，有些有壓力，有些沒壓力，但是了“作爲面試官，我們首先要儘量幫助候選人緩解壓力，比如看到候選人緊張我會問他你今天是怎麼來的呀，不好找吧，天氣怎麼樣等等，因爲只有在放鬆的狀態下才是他真實的自我，緊張讓他不能再正常的狀態下回答問題。”Hellen說到。
“當然，在很多崗位的面試中，壓力的承受力是一個重要的考察項。現在幾乎所有的工作都不同程度的承受着壓力，前臺、銷售、人事、財務……，假如一個人一點兒承受壓力的能力都沒有，那他一定是要被淘汰的，特別是做到管理層的人。從職位類別上來說，有的職位對應聘者的壓力承受力要求得更高一些，比如銷售，無論是做銷售代表還是銷售經理。”
“這就是爲什麼很多公司在設計面試題目時會考慮加入一些讓面試者感受到壓力的尖銳問題，比如你在面對什麼樣的困難時會怎麼做？來考察應聘者是否aggressive，是否容易giveup。這些問題並不期望得到標準的答案，但每個人的不同表現會讓面試官做出自己的判斷：應聘者在遇到不會的問題時是怎麼反應的，在遇到故意刁難時是怎麼反應的，這些本身都體現了一個人的抗壓性。”
好心態，真實才是力量
“從面試者的角度說，遇到自己不會回答的或者從沒有作過的事情時，實事求是的表明情況非常關鍵。我們經常碰到一類面試‘油子’，他非常知道你想要什麼，所以他的答案都是完美的。遇到這種情況，我可能只會和他聊聊天。我的結論是：我不敢推薦你，因爲我不知道你的水平到底有多少，你的一切都精心準備過了。”
談到現在的職場新人熱衷於錘鍊的自己面試技巧，Hellen給出了自己的建議：“面試技巧的指導其實僅僅是參考，可以看看，但是要帶着自己的思想去看，不要背下來這個問題是這麼回答的，那個問題是那麼回答的。職場新人，就應該有他出生牛犢不怕虎的有棱有角，如果你回答的問題都是中性的，模棱兩可的，我會覺得這人是不是太成熟了？許多工作做過就是做過，沒做過就是沒做過，可以在面試時假設一下如果我做我會怎麼怎麼樣，但是，不要說慌。”