求職英語:如何應對面試壓力

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 tomanyjobseekers,“stress“issynonymouswith“jobinterview。“
對許多求職者來說,“壓力”就是“面試”的代名詞。
jobseekersstressoverlandinganinterview。thentheystressoverpreparingforit。andthentheystressoverwhattowear,whattosay,iftheinterviewerwilllikethemandmore。
求職者在爲獲得面試機會而努力時有壓力。在準備面試時也有壓力。然後他們爲該穿什麼、該說什麼,面試官是否會喜歡他們,以及其他許多方面而倍感沉重。
buttheworststressofalloftenoccursduringtheinterview。thisisthestressthatcancauseyoutoblowit。itcanmakeyoufreeze,panic,chatteraimlessly,loseyourtrainofthoughtorperspireprofusely。
但是最糟糕的壓力出現在面試過程中。這會導致你面試失敗。它使你全身冰涼、驚恐、亂說一氣、思維混亂、冷汗不斷。
sohowcanjobseekerskeepcoolwhenitcounts?relax。afewsimpletechniquescanhelpcalmfrayednervesandsoothinterviewjitters。
那要怎樣才能在重要的面試中保持風度呢?別緊張,一些簡單的`技巧能讓你放鬆緊繃的神經,緩解對面試的高度緊張。
earlywarning提前到場
timingiseverything:don’tcauseyourselfunduestressbeforeabiginterview。
時機很重要:在重大面試之前不要讓自己處於重壓之下。
arriveabout10minutesbeforetheinterviewisscheduledtobegin。
提前十分鐘到場,開始計劃面試。
ifyouarrivetooearly,you’llsitandwaitandworry。andifyouarrivetoolate,youmayfindyourselfracinginthedoor,yourheartalreadypoundingfromalast-minutedash。
如果你到的太早,坐在那裏等待時就會擔心。如果你到得太晚,那麼就要奪門而入,最後關頭的匆忙已經讓你的心臟開始怦怦跳了。
aten-minute,pre-interviewbreakwillgiveyouanopportunitytocatchyourbreathandacclimatetoyoursurroundings。it’senoughtime,butnottoomuchtime。
10分鐘,這個面試前的小憩可以讓你調整呼吸,熟悉周圍環境。10分鐘足夠了,而不是一段冗長的時光。

求職英語:如何應對面試壓力