[摘要]本文依據教育心理學的理論和體育教育的具體實踐，對在體育課教學中運用激勵教育的方法及產生的效果，從理論上和實踐上對語言激勵法、行爲激勵法和情景激勵法等進行了研究和探討，旨在爲體育教師在教學過程有的放矢的使用的激勵方法提供參考，以期有效的提高教學質量和學習效果。
[關鍵詞]體育教學激勵教育方法功效
一、引言
近代大教育家誇美紐斯認爲：“教學是一種使人感到愉快的藝術”。法國教育家斯多惠則指出：“教學不在於傳授本領，而在於激勵，喚醒和鼓舞”。可見，激勵在教學中起着非常重要的作用。
本文依據教育心理學的理論和體育教育的具體實踐，對在體育課教學中運用激勵教育的方法及產生的效果，從理論上和實踐上對語言激勵法、行爲激勵法和情景激勵法等進行了研究和探討。旨在爲體育教師在教學過程有的放矢的使用的激勵方法提供參考，以期有效的提高教學質量和學習效果。
二、研究對象和方法
1.研究對象
本研究以河南省南陽市第二十二初級中學2個教學班的92名學生和第五高級中學2個教學班的103名學生作樣本研究對象。
2.研究方法
調查法、文獻資料法、網絡信息檢索法、邏輯分析法、實驗法、經驗總結法等。
三、激勵的方法和激勵的功效
1.激勵方法
激勵教育方法是在一定教學目標指導下，根據受教育者的生理、心理特徵和個性差異程度，從實際出發，有的放矢，因材施教。激勵教育方法是教師充分利用情感調節作用和動力作用，調動和激發學生的非智力因素，把學生學習動機的確立，情感的薰陶，意志的鍛鍊、興趣的培養，性格的優化寓於體育教學中，以幫助學生形成最佳的學習心理狀態的教學方法。
（1）語言激勵法是利用語言對學生進行激勵的方法。
①提問式激勵法是利用提問激勵。例如，“看哪個同學回答得更好？”“你不相信自己能做好嗎？”
②點名式激勵法。熟記每一個同學的姓名，能讓他們感到老師很在意他們。例如，在鉛球課上，說：“XXX同學，你推一次讓大家看看。”
③目標激勵法。明確目標進行激勵，在短跑課時，說：“XXX你能超過XXX”，在跳高課時，說：“XXX，這個高度你能過去。”
④糾錯激勵法。雖然是糾正錯誤動作，但仍要使學生保持積極的參與興趣。說：“雖然這次他沒完成，但大家看，他很努力很認真。”
（2）行爲激勵法是利用教師和學生的行爲進行激勵。
①示範式激勵法。老師優美準確的示範，能激勵學生躍躍欲試，挑技術動作好的學生示範能在學生中起到榜樣的作用。示範激勵法很直觀，能直接在大腦中建立動作表象。
②鼓掌式激勵。挑出學生練習中比較努力的同學或完成動作較好的同學給予鼓掌，配以喝彩，效果更佳。
③神態表情激勵法。利用手勢、微笑、豎大拇指、點頭或讚許的眼神，對學生進行激勵，起到一種此時無聲勝有聲的良好作用。
④保護與幫助激勵法。在保護和幫助的情況下，讓學生完成動作，得到成功的心理體驗和心理感受，樹立自信心。
（3）情景激勵法是教師利用各種方法創設一種情景。
①成果激勵法。利用板報、專欄、廣播、展示、照片等對取得的良好成績，鼓勵自己也鼓勵別人。
②降低標準激勵法。針對身體條件或身體素質較差的同學，適當降低標準進行評價考覈，讓學生嘗試成功。
③環境設置激勵法。讓技術動作掌握好的和一個掌握不太好的同學分在一起進行幫帶。如籃球比賽時，讓四個主力隊員和一個替補同時上場比賽。
④和諧人際關係激勵法。讓平時比較要好的同學分在一起，減少心理壓力，輕鬆完成練習，掌握技術。
⑤自由分組激勵法。在不違犯規則的前提下，充分發揮自由度，如拔河比賽中，通過商議解決人數搭配戰位順序，力量分配等事宜。
⑥音樂激勵法。利用節湊明快，堅強有力的音樂，振奮學生精神，提高興奮性。
⑦榜樣激勵法。榜樣的力量是巨大的，處在青春發育期的學生，相互影響加強了他們之間的思想言行，甚至衣着愛好都相互模仿，所以對青少年的教育用榜樣的激勵是很重要的。
2.激勵的功效
（1）培養學生對體育鍛煉興趣，培養良好學習動機，進取動機的功效。積極的興趣是從事學習活動取得成就的最初條件，在人的學習活動中，興趣起着定向功能和動力功能的雙重作用。激發學生興趣，能使學生全身心投入到體育鍛煉中，由無趣到有趣，發展到樂趣，最後上升爲志趣。學習動機是學生學習的內部動力，是影響學習效果最穩定、最根本的因素，它和興趣有着密切的聯繫。進取動機是一個人不滿足已達到的水平和成績，而不斷向更高的水平和更大的成績努力時所產生的，這是一種積極的主動的動機，能產生持久的，主動的行爲動機。激勵能對學習興趣、學習動機不斷加溫，使學生在課堂上始終保持最大的熱情，以保證教學任務能高質量完成。
（2）培養學生參與競爭意識，勇於進取的良好個性的心理品質的功效。通過激勵，讓學生明白參與比收穫更重要。體育的重要特點之一，就是強烈的競爭意識，競爭的結果既有勝利者的喜悅，也有失敗者的懊喪，但這不是競爭的全部意義之所在，重要的是競爭過程中將使參與者有機會進行各種心理體驗和心理調整，激烈的競爭能激勵學生那種無高不可攀，無堅不可摧的進取心和勝不嬌、敗不餒的精神，這也是現代人最可貴的`品質之一。教學中善於發現他們的長處和一些小的進步，在大家面前進行表揚，進行激勵，選擇適當的機會讓大家做示範，讓他們體會成功的喜悅，品嚐努力後得到的成果，尋找出自己在集體中的位置，增強自信心。
（3）培養學生愛國愛家愛集體的作風，增強團結協作意識的功效。在參與中通過競技提高自尊心、認同感、榮譽感和自豪感，增強凝聚力。
（4）培養學生守法意識和文明行爲的功效。競賽中的規則是針對雙方的，只有在規則許可的範圍內發揮技戰術水平，用實力戰勝對手，纔是真正的勝者，培養學生心胸坦蕩，懂得並做到公平競爭。
（5）培養學生堅強意志的功效。當學生在練習中遇到困難時要及時給予啓發、激勵，使之依靠自己的力量達到要求，經過失敗——成功——再失敗——再成功，培養學生百折不撓的堅強意志。
四、結論
1.在對待體育課問題上，學生既有積極的一面，也有消極的一面。因此在體育課上因勢利導實施激勵，能變消極因素爲積極因素。
2.事實證明，學生在取得好成績或成功時，內心非常愉快甚至表現出得意忘形，每當老師及時給予激勵和讚美後，這時的學生不再是爲你努力，而是在爲自己把事情做好而努力。
3.在教學中根據教材特點，學生實際，合理運用激勵法，能使學生的求知慾望、成功動機、學習熱情、自尊心、好勝心、責任感、堅持性、自制性、獨立性等智力因素在學習過程中起到動力、定向、強化的作用。
4.激勵的功效有些表現在協助學生知道自己已經是個勝利者，屬立竿見影，更重要的是表現在成功動機和自信心的提高，進取精神的增強表現在心理品質健康發展的人格塑造上，屬於長效型。