中醫氣功學教學的指導思想與教學實踐
探討中醫氣功學在中醫藥院校教學實踐的改革非常必要，但它又不同於一般的理論課或實驗課，怎樣開好，並使高校學生掌握這門實踐性強、理論深奧的學科，提高其整體素質，是中醫氣功學教育工作者應當正視的問題。茲將河南中醫學院氣功學教學的指導思想與教學實踐總結如下。
1合理組織，加強實踐
自1984年以來，河南中醫學院分本科、專科兩個層次開設了中醫氣功學。本科54個學時，專科80個學時，所以在制訂教學計劃，實踐與理論的分配比例方面有所不同。理論掌握程度上，本科生要強於專科生。根據培養目標，專科生側重動手能力的培養。傳統的理論、實踐並重的教學模式已不能解決這個矛盾。在加強實踐課的基本前提下，根據本、專科學生的具體情況，在分配上各有側重。一般本科班理論課20學時，佔47.1%，實踐課34學時，佔；專科層次理論課24學時，佔30%，實踐課56學時，佔70%。“減少理論課的總量，提高每節課的質量”是我們理論課教學的原則。通過集體備課，分組整理國內外氣功資料及相關的現代研究內容，把氣功理論與中醫、古哲學及現代自然科學相結合，使不超過40%的理論課，起到引導、教育學生科學正確地認識和理解氣功學。
實踐課教學原則是“加強實踐，學以致用”。讓學生學會運用傳統的“氣功療法”防治疾病，養生康復，強身延年。實踐教學中注意區別對象，針對學生的素質，把每節課分化成“功法示範一整體教功一分組教功一單個輔導一整體複習一單個輔導”程序化教學模式，充分調動了每個學生的主動性。實踐課另外一個內容就是門診見、實習。河南中醫學院有專門的氣功門診，平時督促學生利用業餘時間上門診，提高實際動手能力。
2全面分析，科學選功
由於中醫氣功療法歷史久遠，故形成了衆多流派與功法。近年來氣功熱潮已有國際化趨勢。面對如此衆多的功法、流派，且社會上流行的功法良莠不齊，在有限的教學時間內，選擇何種功法開展實踐教學，必須高度重視，慎之又慎。從近十年的氣功教學實踐中，逐漸確立了教學選功的如下準則。
2.1療效確切，安全可靠醫用氣功是爲防病、治病而設的。所以，首先要考慮療效與安全問題。有些功法過分誇大其治療作用，很容易使學生辨別不清，盲目趨進。如有的所謂“氣功大師”聲稱，發一個指令或一揮手即刻讓在場的腫瘤病人腫瘤消失。有些功法報道對肝硬化、糖尿病、截癱……5-9次可愈，治癒率爲95%400%。
這樣的氣功社會環境，對尚未形成社會免疫力的大學生而言，做出正確的判斷與取捨其真僞有很大難度。因此，選擇療效確切、安全可靠的功法，對中醫氣功學的教學工作非常重要。我們在本門課教學過程中選擇了八段錦、易筋經、六字訣、五禽戲、少林內功等傳統功法作爲基礎功法，同時選擇經過多次臨牀驗證後，有確切臨牀療效的增視功、真氣運行法等現代功法開展教學活動，對教育學生如何科學地學習氣功和開展氣功醫療活動，甄別“僞氣功”，起到了明顯的作用。
2.2思想健康，內容科學中醫氣功作爲中醫學寶貴遺產之一，歷代醫家對之有豐富的論述。但也存在一些玄虛的內容。在科學高度發達的今天，宗教迷信的思想基礎仍相當廣泛，有人藉助宗教的力量，一方面僞裝自己，神化自己；另一方面卻在欺騙社會，坑害羣衆，再加上人們的好奇心理，避難就易的心態，就會有別有用心者假託氣功之名，或曰神仙高人點化，或編造傳人宗師的歷史，或宣揚有神功異能等等。不健康不科學的氣功對社會造成了精神污染，對人民的身心健康帶來了嚴重的危害。面對這種形勢，我們認爲醫學院校的氣功教育，肩負着糾正的歷史責任，教學中如何選擇思想健康、內容科學的功法，如何教育廣大學生旗幟鮮明地宣傳、推廣健康科學的功法，維護氣功學術之純潔性顯得極爲重要。通過我們數十年的教學、臨牀實踐，將教學所選功法的內容予以整理、分析，河南中醫學院組織編寫的.《醫用氣功學》自編教材中，充分體現了這方面的內容。
2.3符合醫理，功法規範科學的功法，應當有嚴謹的功理，這種功理不僅符合哲理，更應符合醫理。因爲只有正確的理論指導纔會有正確的實踐，也有益於防治疾病，健身益壽。“鬆靜自然”是貫穿氣功鍛鍊始終的基本原則。在此基礎上，動功要求緩慢、柔和、連貫、協調，比較強調動作、姿勢、形體的鍛鍊；靜功要求意氣合一，使經絡之氣循經而動，強調內氣的鍛鍊；動靜結合的功法則兼顧以上二者特點。中醫氣功學認爲動靜生陰陽，所以動靜結合的功法在調整人體陰陽氣血方面的作用相對較爲顯着。2000年9月，國家體育總局成立健身氣功管理中心，組織有關專家學者收集、整理傳統氣功功法基礎上，編篡了四套健身氣功（八段錦、易筋經、五禽戲、六字訣）作爲羣衆體育項目在全國推廣。我們將這些規範後的功法作爲教學主要內容，納入到中醫氣功教學計劃，統一規範的功法對於開展中醫氣功學的教學實踐具有積極地推動作用。所以，選擇符合醫理、功法規範的功法是氣功實踐教學的關鍵內容之一。
3正確引導，嚴肅學風
由於河南中醫學院氣功課開設的時間均安排在學生在校學習的最後一學期，學生上氣功課前往往已接觸到很多社會上流行的氣功功法。一些不健康的功法及不正確的思想方法很容易先入爲主佔據學生的思想。這很可能給我們授課帶來明顯的負面影響。爲此，我們以正確引導爲基礎，採取了以下措施：
(1)報請教務處，將氣功課開設時間提前，使學生儘早接觸科學的氣功理論和方法，以武裝思想，獲得辨別力和“免疫力”。
(2)授課輔導時，安排一些專題討論或辯論，使學生在互相探討中明辨是非。
(3)講授氣功理論原則之後，增加氣功現狀分析一節，使學生充分了解氣功的社會現狀，既有正面教材，又有反面教材，分清正誤。
(4)每學期安排14次氣功專題講座，加強正面教育。支持協助學生中的氣功愛好者，組織氣功學習小組，提高認識、修煉身心、教育自己。教師直接深入參加他們的學習與討論，以求互學共勉，提高教學質量的同時，切實幫助他們正確認識氣功。
(5)嚴肅學風、考風是最終把握教學質量的重要環節。由於中醫氣功學是考查課，一些學生認爲可以不重視，上課聽不聽課沒什麼，課程結束只要答一下卷子就會有及格成績。對此，我們嚴肅學風，正面教育學生要重視本門課程的平時學習和積累；嚴肅考風，不追求虛假的全優成績，將成績分解爲平時成績、理論成績、實踐成績3個部分，分別佔總成績的15%、30%、5%，加大實踐成績比例，嚴格考紀，充分使學生能夠平等競爭。
通過中醫氣功學教學改革實踐，鍼灸推拿專業學生的身體素質和鍼灸、推拿的技能、技巧有了很大提高，從實習醫院對近幾年來的畢業實習學生反饋意見中，可以發現學生的動手能力較以往有明顯提高，特別是許多畢業從事鍼灸、推拿臨牀工作的學生一致認爲，氣功鍛鍊對於保持臨牀體能、提高臨牀技能和加強臨牀效果很有幫助。