一、設置疑問引起學生的注意力
設疑，即以問題的形式提出每堂課的教學內容，是把教學的內容變成問題，使之成爲一種誘因，把學生已經形成的學習興趣由潛伏狀態轉入活動狀態，從而成爲推動學生的內部動因，調動學習的積極性來解決當前的任務，同時使已形成的學習興趣得到鞏固和加強。在體育教學中，教師要有目的、有預見地給學生“設置疑問”親身體驗，解決問題。這樣既提高了學生的學習興趣，又開拓學生的思路，對於更好地掌握技術動作起到了重要作用，有效地活躍課堂氣氛。課堂教學中“設疑”的方法較多，如“懸念式設疑”,在課的一開始設置一些懸念,使學生帶着問題上，並且自己通過親身體驗把問題解決。實現知識的遷移和智力的飛躍。如在上前滾翻課時，前滾翻爲何要後腦先着地依次頸部、肩部、腰部最後臀部？再運用“比較式設疑”，籃球和磚塊進行比較，哪個物體向前滾動速度快？等等一系列教師有目的的提問，引發學生的思考，使學生在探索中一步一步進行練習，激發學生對所學內容的興趣,讓學生自己尋找解決問題的鑰匙去解決問題，從而激發學生主動鍛鍊的積極性，比只單獨強調學生怎樣做效果更好得多。
二、語言激勵——正面引導與反面促進
教師言行對學生上課情緒影響很大，要及時地指出學生的優缺點，用表揚、鼓勵激發學生練習的積極性。
如當學生練習成功時，及時給予表揚；當練習失敗時，及時給予鼓勵，當學生焦躁不安時，及時給予安慰等，都可以激發學生的練習積極性。但如果表揚不當，言過其實，也會使學生產生反感，影響學生的學習積極性。因此，在體育教學中，應以表揚爲主，正面教育爲主的方法，多運用良好的語言刺激，可以增強學生情緒的正向變化。對於學生的缺點和不足，最好不直接得出批評，而採用正面提出要求爲好，這樣做有利於防止負面作用的產生，影響學生的學習積極性。
教師教學語言充滿激情，語言和非語言手段的巧妙結合富有鼓舞性，善於抓住適當的時機給子鼓勵，能夠進一步激發學生的運動興趣。例如：當學生取得進步時，用“好！”、“OK！”、“再創新高！”、“掌聲鼓勵！”等富有激勵作用的言語，讓學生獲得成功的體驗，造就歡快、和諧、積極向上的學習氛圍，鼓舞學生積極參與運動。當學生付出努力時，給學生翹個大拇指、投以讚許目光給予示意；當個別學生雖然已經盡力了，卻仍然不理想甚至失敗時，教師投以親和的目光示意關愛，巧妙地運用肢體語言肯定他們的努力，往往能夠起到“此時無聲勝有聲”的效果。
教師的言行對學生上課的情緒影響較大，特別是在指正學生的優缺點時，如當學生練習成功時，要及時給予表揚；練習失敗時，更要及時給予鼓勵；學生急躁時要及時給予安慰，都可以激發學生的練習積極性。但如果表揚不當，言過其實，也會是學生產生反感，影響學生學習積極性。在體育教學中應堅持一表揚爲主，正面教育爲主的方法，多運用良好語言刺激，可以增強學生情緒的正向變化。對於學生的缺點和不足，最好不直接提出批評，而採用正面提出要求爲好，這樣做，有利於防止負面作用的產生。 三、內容的新穎性與方法的多樣性
學生對事物的好奇，愛新鮮，厭煩過多的重複練習，是很正常的。要使學生對體育學習產生濃厚的興趣味，就應該不斷地給學生新的、有趣的，系統性較強的教學內容，以新穎的教學方法來吸引學生，使學生不斷獲得新知識，從而提高興趣。因此，教師應熟悉學校的環境、場地、器械，在課前準備與項目相適應的場地，器械的佈置應井然有序，合理得當。教師要根據不同教材的特點，運用靈活多樣的教學方法和手段來激發和保持學生的學習興趣。如投擲練習，將實心球和投擲地點組合起來，一味的投遠學生感到乏味，沒有興趣，那麼不仿將投遠練習改成投準練習或者改成投標練習，並且將集體練習改成分組練習，小組之間進行積分比賽，輸隊將接受一定的“報酬”作爲獎賞。學生在練習中既學會了動作，又體驗了克服困難的精神，師生關係和睦，教學充滿樂趣。
總之，青少年學生處於生長髮育時期，他們熱愛體育運動，對運動技能掌握快，教師課中的正確引導，合理的教材安排，可使學生全面發展。在教學中採用了一些新的方法和手段，培養其良好的興趣和養成鍛鍊的習慣，使學生身心得到健康全面的發展和培養，提高學生的興趣，是關鍵之所在，最大限度地調動了學生的能動性、主動性、積極性，調動教師因勢利導，在體育教學中進行德育滲透，在體育中進行智育教育。在教學過程中通過教師生動的講解，準確優美的示範，科學新穎的組織方法來教育學生，體育教學要在活躍、輕鬆愉快的氣氛中使學生身心得到全面發展。
參考文獻：
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[2] 陳建良，《21世紀體育教師的素質和能力》
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