今天真是個令人興奮的日子，因爲我和幾個小夥伴約好一起去江豚游泳館學游泳。這幾天我都激動得睡不着覺，跟妹妹躺在牀上興致勃勃地交談着，今天終於把它盼來了。
來到游泳館，我精挑細選，終於選定了一件藍色的、上面有黃色圓形斑點的泳衣。換好之後，林老師把我們帶到了教練面前。教練中等個兒，眼睛小小的`。他嚴肅地對大家說：“一個個排着隊，慢慢地下來。”李紫怡第一個下去，她身體還沒完全接觸到水裏，就大叫起來：“哎呀呀，這水太冰了，我受不了了呀！哎呀呀......”我第二個下去，小心翼翼地往下走着。哎呀，好冰呀！我感覺象要飛起來一樣，感覺我的泳衣都浮起來了。可不一會兒，我們便適應了水下的環境。等所有人都下來了，教練便開始教我們了。教練先教我們在水中平穩地行走，感覺水的阻力和浮力。我們生怕嗆水，所以都謹慎地走着。我扶着旁邊的池壁，慢慢地走着，都不願自己會是第一個“喝水”的人。終於，我們這一步都過關了。於是，教練又說：“游泳當中憋氣是不可缺少的。現在我們來學憋氣。李伊涵，給她們示範一次。”李伊涵去年在這學習過，只見她抓住扶欄，深吸了一口氣，把頭全部藏進了水裏，幾秒之後，頭又出來了。於是我們也開始練習。教練讓我們先憋2秒，於是，我學着李伊涵的樣子，吸了一口氣，將頭埋進水裏。“1，2。”2秒很快到了。接着，教練讓我們把頭全部埋進去，憋5秒。我又把頭全部鑽進水裏。“譁，譁，譁......”水裏傳來好可怕的聲音呀!我趕緊把頭露出來了。原來5秒已經到了。我們又練習憋10秒。一次，兩次，三次......我嗆了“無數”次水，但是總算可以憋１０秒了。
接下來，是自由活動的時間。教練和我們玩起了“打水仗”。我們正一個個在水中漫步，突然，教練不知從什麼地方冒出來，把水擊到我們身上，害得我們又嗆了好幾口水。於是，我們來了個“大反擊”，趁教練不注意時，悄悄地游過去，一起把水對着教練擊打過去。我們玩得不亦樂乎，開心極了！直到林老師說時間已經到了，今天就到這裏。我們才把衣服換了，戀戀不捨地回家去了。
晚上，我夢見自己變成了一條美人魚，在大海里自由自在地遊着，遊着......