你有堅持的意志力嗎?那麼你有嘗試過將同一件事做800天嗎?其實將同一件事做800天是什麼樣的體驗呢?
你的英語現在腫麼樣啦?
每天背完單詞，都在朋友圈打卡，除了天南海北的朋友們的點贊之外，似乎詢問我英語怎麼樣的留言或消息是最多的。起初的時候，我還真不曉得怎麼迴應，到了現在，已經形成了一個統一的迴應話術：“還好吧，主要是現在再看到英文的東西就不如以前那麼發憷了……”
事實上，英語好的人肯定了解這樣一個道理——單詞是學好英語的基礎，但是不是學好英語的全部。而對於我來說，除了百詞斬之外，也就偶爾看一些英文的文獻，爲數不多的參加一些外國專家的培訓，還是配翻譯的……所以，從實踐的角度來說，其實咱的英語水平還是比較薄弱的。
這個時候，估計有的朋友開始吐槽了——“你丫的背單詞還有啥意義?!!!”
如果大家的內心當中發出來這樣的質疑之聲，其實是合情合理的，那是因爲其背後的假設就是“背單詞的目的僅僅是爲了學英語”。與之類似的假設，還有“工作的目的就是爲了養家餬口”、“結婚的目的就是爲了傳宗接代”等等……
咋一看上去，似乎是合情合理，但是再仔細咂摸咂摸，你就會感覺有些怪怪的了!因爲，這些假設背後忽略了我們內心深處的一種特別重要的需求——心理資本開發!
心理資本是神馬存在?
有的朋友應該會有疑問了：“心理資本是個神馬東東?能吃嗎?好吃嗎?腫麼吃呢?……”
在聽我的回答之前，還是建議這些吃貨朋友先點個外賣，或者吃個大餐，千萬別把自己給餓壞了!
關於心理資本，我需要先分享一個比較典型的現象。就是許多朋友在臨近畢業的時候，都被家人或者老師“建議”過考取公務員、事業編之類的體制內的工作，或者被“期待”過進入那些央企、國企或500強的工作，而自己卻最終選擇了一個還未成立或者剛剛成立的名不見經傳的創業團隊或者小微企業工作……
如此一來，在家人，尤其是老一輩的人眼中，那就太“不可思議”了，但是我們自己卻依然能夠三年五載的在這樣一個不被身邊的人看好的地方一直堅持下去，究竟是爲什麼呢?
首先，我們對自己所做的事情或者說事業充滿了希望。希望是什麼?就是我們相信這個事情有得做，可以在未來的某一天(有可能那時候我們已經死翹翹了)得到期待的效果，比如阿里巴巴的前臺相信這個企業最終會上市。然後就是對於當下處境的樂觀，其實就是那種傻X一樣的樂呵呵的態度啦，沒有這個，也就總會這山望着那山高，估計挖牆腳的吹吹風、畫畫餅也就撒丫子跑了。第三就是堅韌，這就是每當遇到挫折和困境，還能繼續堅持下來，不會輕易放棄，而是咬着牙挺過最艱難的時期，然後繼續迎接更艱難的狀態。最後，就是自信啦!據說“友誼的小船說翻就翻”，其實自信的旗幟也是說倒就倒的。真正對自己和自己的選擇充滿信心，其實是特別可貴的!
然而，這些跟背單詞有啥卵關係呢?答案就是——時間!
事實上，每個人內心當中都是有一定水平的心理資本的，包括希望、樂觀、堅韌和自信，只不過有的人多的可怕，有人少得可憐……衡量的標準，其實就是這些心理資本的要素在我們生涯發展歷程當中發揮作用的持續時間!
生命歷程中的精神圖騰
對於“10000小時定律”相信大家都不陌生了，但是有多少人能真正堅持下來這麼長的時間呢?
對於一件事情，如果真的做到了，那就沒必要懷疑自己了。但是，在做成之前，是充滿不確定性的!最大的不確定性就是你到底你堅持多久?
掌握特別棒的英語，或許是許多朋友的目標和要求，但是目前來看不是我的最終目標。但是每天背單詞的這樣一種行爲，卻對我有在特別重要的意義，它已經成爲了我生命歷程當中的“精神圖騰”。
此時的我，真正看重的已經不是每天學習或者複習的那百八十個單詞，因爲可能我這輩子都用不上它們幾次，真正對我意義非凡的，就是我已經在兩年的時間當中，每天都堅持下來做着一件沒啥樂趣也似乎毫無意義的事情。
在現實當中，許多給我們所謂成功和榮耀的事情，在真正實現之前，能夠給予我們的更多的都是毫無樂趣和毫無意義。縱觀現在總在我們的世界裏拋頭露面的那些“時代精英”，你會發現他們當中沒有幾個人是真正在所謂的樂趣和快樂的懷抱中獲得了今天的成效，反而整個歷程當中充滿的都是質疑、指責、挑戰、乏味和恐懼……
“精神圖騰”的作用是什麼呢?其實就像一個疫苗!當它被打入體內的時候，雖然不會對身體造成抗原的真正損傷，但是卻會調動人體的`免疫系統產生抗體，做好充足的準備，一旦抗體的攻擊真的來了，咱是倒不下的!
背單詞，每天也就花費不到二十分鐘的時間，但是卻在印證的這樣一個事實——“我，至少能雷打不動的每天堅持一件挺有挑戰的事情兩年多了!”
通過這樣一個過程，爲我自己印證了心理資本的存在，並且讓自己體驗着心理資本當中的神奇資源在面對不可避免的質疑、嘲笑、乏味的時候是如何輕鬆破敵的……可能，我一輩子都不會對於英語有什麼期待和要求，但是這些背單詞過程中的破敵體驗則會讓我在致力於生涯發展和心理學領域的應用實踐的時候繼續發揮作用。
更有意義的，就是除了我自己，其實這種精神圖騰也會爲我身邊的一些朋友的心理資本注入能量。
社交當中的心理資本開發
在我的朋友圈當中，許多好友除了給我點贊之外，他們自己也開始跟我一樣背單詞了，而且最讓我感覺到鼓勵的，就是他們說自己能在當初已經放棄之後重新開始，是因爲看到了我每天的打卡記錄。
古人云“近朱者赤近墨者黑”，其實我們所承受的環境的薰陶不僅僅是知識、技巧層面那麼簡單，心理資本這種難以捉摸又確實存在並且發揮重要作用的存在，其實也是通過人與人的相處於互動當中被增強和削弱的。
且不說自信的家長會培養出自信的孩子、高明的領導會經營出高效的團隊，就是在電梯故障、交通事故這樣一些應急性的情況下，如果有一個高心理資本的人在現場，也會起到穩定人心、科學求生的積極效果。
事實上，真正給一個人心理資本點第一把火、注入啓動資金的，其實就是他的原生家庭，而後面的經營增值和引入投資，就開始取決於當事人以及外界環境之間的交互水平了。對於心理資本的開發，如果你運氣特別好，或者趕上一個“豬都能飛起來”的好時代，自打生下來身邊就都是那些心理資本超強，總能給你賦能的人，那你就真得要像豬一樣飛起來了!但是更多的人，沒有特別好的運氣，也沒有趕上特別好的時代，那就要像困困尋找投資人的創業者一樣，在自己的社會圈裏好好尋找那些能給你積極賦能的朋友吧。
這樣的朋友，不會直接在經濟、物質等層面給予你什麼支持，但是他們在用自己的一言一行告訴你其實“這個世界上你並不孤獨”，也在用他們自己最真實的故事告訴你什麼是“風雨之後的彩虹”。
工作，其實不僅僅是爲了養家餬口;結婚，其實不僅僅爲了傳宗接代;背單詞，其實也不僅僅爲了學好英語……生涯發展就像一個宏偉的金字塔，下面的基石本身不可取代，但是也無法用基石去替代頂部的塔尖。從不同的視角去看待我們所做的事情，或許就能想明白許多原本讓我們感覺“莫名其妙”但又“一意孤行”的事情的真正原因。