在職場上打拼，光努力做好本職工作是遠遠不夠的，還要懂得調理好自己的心態。下面小編整理分享了2018最新單位員工入黨志願書範文，歡迎閱讀與借鑑。
1、心態調整益身心
一個人，如果不是發了大財，嫁了大款，娶了富婆，恐怕都要上個三十來年的班。這三十來年，你要完成大量的工作，要維護好內外部關係，要做出點成績，要爭取到一些升遷的機會，要賺到一年比一年多一點的鈔票，你們說容易嗎?
既然不容易，就需要調理好自己，就不能任由自己壓抑鬱悶地活着，說了這麼多就是要告訴大家，職場人第一重要的就是調理好心態。因爲，你如果不懂得調理，你會在三十來年的職業生涯中，處於煩惱壓抑鬱悶不安中，你不覺得這樣活得憋屈嗎?而且，一個人處於長期焦灼的心態下，你所夢想的職業發展也就難以實現了，甚至誘發身體或心理疾病。
可是，你又不能一不高興就炒老闆，一不開心就換地方。所以，不管你願不願意，都要努力學會調理好心態。如果你願意花一些時間，把自己先調整好，你不僅會工作比較順利，身體也會更好，容顏也不易老。
2、心態調整要換位
當你對於工作中的有些事感覺不公平，不願意接受時，最好的辦法就是換位考慮。比方說，小L曾經遇到市場持續低迷，公司要給大家降薪。這個現實是很難改變的'，但接受起來誰也不容易，她也不是聖人，也痛苦。
但她清楚，一個直接影響工作的心理狀態更不好，經過自我梳理她採用的就是換位考慮。她想：老闆如果能過關，輕易不會採取這種方式，他也希望公司好，公司做大做好他纔有收益!同時，當時的金融危機影響自己也是身在其中，公司業績大幅下滑更是有目共睹，所以不能只是抱怨，要想清楚這個關陪不陪公司過。
後來，她不僅接受了這個現實，還替老闆考慮了一個應對方案，就是管理層到員工逐級降薪，職位越高降得越多，初級員工不降。這樣，一方面可以測試管理人員的忠誠度，也更有實際效果。因爲降一個員工的薪水作用能有多大?一個老總降10%就是個大數目。而員工不降，他們會感到公司的體貼，衝在前面會更加努力。
半年後，公司不僅恢復了元氣，還取得了非常好的成績。小L他們幾位管理層，不僅恢復了工資，還收到了老闆的特別獎金。雖然數字不大，卻讓她更加堅信，好心態才能讓人理智面對困境。
3、心態調整要翻山
很多時候，我們工作中的壞心情，與一起工作的同事、領導有關。當你心裏不喜歡一個人，或是討厭他的爲人、他的習慣時，我們就難以與他們配合。這樣，你每天要見的人你都接受不了，自然不會有好心情做事，也就不會有好效果，最終就不會有好發展。
這個時候，翻山策略就是最好的。因爲，你不喜歡一個人，你們之間就會有座山，成天跟一些人隔着山溝通，能不難受嗎?如何翻過這座山，不在於山對面的人，在於你自己。
大多數時候，壞心情的根源不在別人，而在自己。放下一些直觀上的結論，努力去翻過自己堆的高山，你不僅能夠改善自己的心態，還能贏得別人的理解。
《情商》的作者，情商之父戈爾曼告訴我們，五大情商能力是：自我情緒意識、自我情緒調節、自我激勵、情緒轉移、人際關係管理。一切的根源在自己，要改善人際關係不能指望改變別人，而是要從自己的心態上下手。