信息過多，無法安心求職
“每天一睜眼，寢室裏就有人在討論應聘的事情。要麼是招聘會的消息，要麼是某某面試又沒成功。有意思的是，大家彷彿對成功的避而不談，好像一說就泄了自己的士氣一樣。聲音聽夠了，我還能看到室友上網看完郵件後的表情——麻木而絕望，有時他又會突然大吼一聲，說些給自己打氣的話，然後傻笑幾聲，出去了。
“總能收到各種各樣的短信，有的是介紹工作信息的，有的是來自家人和朋友的鼓勵。說實話，我甚至都很少爲這些熱乎乎的`短信感動，有時候是一種厭煩。我覺得自己掉進了一個熱鍋裏，這個熱鍋一天24小時都在沸騰，但我還愣是跳不出來。只能這麼心慌着……”
以上是這位大學生對我的哭訴。
聽完之後，我對他說：“其實你也知道，你的心煩跟氣氛沒有絕對的關係。試想一下，如果你現在已經找到了工作，那麼，在這樣的氣氛裏，周圍同學還是說這些話、做這些事，你還會感到煩悶嗎？肯定不會，有可能還會讓你有種旁觀者的輕鬆感吧？”
“你說得沒錯兒，”他說，“但問題就是這樣，那些應聘的機會好像都是爲了耍我，長途跋涉上幾個小時，最後還是令人失望的結果。有時候我去製作簡歷，幾乎都不用腦子的，事實上，也用不上。腦袋好像停止轉動了一樣，機器似的。大概只有這種麻木混沌的狀態，才能讓我的心態稍微平穩一些。否則，我一動腦，那些煩亂的信息就會侵襲而來，讓我陷入混亂。”
“那你真的應該學習一下奧運賽場上的舉重運動員，他們都有保持穩定心態的妙方。”
“什麼妙方？”他急切地問。
“你知道，在舉重比賽中，每個選手只有三次試舉機會。因此，從多大的重量開始舉，之後每次又要加多少公斤，這都非常有講究,因爲它嚴重影響着選手的心態。一般說來，大家會先舉自己最有把握的，這樣能保持情緒狀態的穩定，也確立了自己的基本名次；第二舉會選擇自己有實力完成但又沒有百分百把握的，因爲有了第一舉的打底，現在可以安心衝一衝更好的名次；第三舉則會衝擊自己最好的成績，沒有了任何壓力，只是以激動和興奮去調動最大的爆發力。”
“你是說讓我從最簡單的工作開始找起？”
“也不盡然。其實最重要的意思是，給自己做好規劃，擬定一個求職次序，讓自己每次面試都能有一個平穩的心態。這樣可能更利於求職成功。”