關於養生保健疾病防治的諺語

飢梳頭，飽洗澡。

吃不言，睡不語。

痘要結，麻要泄。

先睡心，後睡眼。

庸醫治標，名醫治本。

粗飯養人，粗活益身。

吃穿當時，活到九十。

湯淡易餿，人急易瘦。

熱藥冷吃，冷藥熱吃。

吸不張口，呼不閉口。

涼九暖三，注意衣衫。

冬不蒙首，春不露脊。

有病早治，省錢省事。

老怕傷風，少怕痢疾。