【導讀】正確認識自我有哪些障礙!人生中最大的困惑是認識自己，正確的認識自己，對自己的能力和特長有個清醒的評估，確立正確的發展方向。我們在認識自我的過程中會出現一下偏頗和障礙，我們該如何去做，才能克服自我認知的一些障礙。
自我認知是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。自我觀察是指對自己的感知、思維和意向等方面的覺察;自我評價是指對自己的想法、期望、行爲及人格特徵的判斷與評估，這是自我調節的重要條件。自我認知是自我意識的主要內容。人們在自我意識完善過程中，有時不能客觀地認識和評價自我，出現自我認知偏差，甚至造成自我認知障礙。
自我認知的障礙
正確認識自我有哪些障礙
1、自傲
自傲是過高估計自己的一種自我認知。自傲者以自我爲中心，表現出很強的優越感，處處表現自己，對自身的長處無限誇大，炫耀自己、對他人容易指責和怪罪，挑三撿四，盛氣凌人。好象自己全是優點沒有缺點，別人全是缺點沒優點。例如：一位男生，從小學到大學學習成績一直很好，又是幹部子弟，所以很自得、自傲，但在追求一女生時卻被拒絕，這使他遭到沉痛的打擊，終日深思不得其解，造成精神分裂症。
2、虛榮
虛榮是指追求虛假榮譽的一種心理狀態。這種人把榮譽或引起人們的羨慕、讚賞，作爲一種生活目標追求，因而常常不擇手段地去獵取榮譽。這種人很注意別人對自己的評價，又嫉妒任何比自己強的人，把別人取的榮譽視爲對自己的競爭。因此這種人總是使自身處於較強的自束和更強的'情感波動之間的矛盾之中，一旦目標、願望不能達到，就會背上沉重的包袱，壓得喘不過氣來，造成精神過度緊張。例如：一女生平時學習成績很好，自我感覺比其他女同學都強，可過強的爭先拔尖，造成與同學關係緊張，每次選班幹部都落選，因而精神刺激很大，夜裏經常又哭又笑，並常常哺哺自語，出現異常行爲。
3、自卑
自卑是由過多的自我否定而產生的自慚形穢的體驗。有自卑感的人輕視自己，過分看重自身短處，否定自己的長處或長處沒有足夠的認識，因而常表現出膽怯、畏懼、懷疑、擔心被人嫌棄和拒絕，行爲中採取逃避方式。形成這種軟弱無力的心理品質的原因很多，如生理缺陷、成績不好，能力差、失戀、社會地位低下等。但是引起自卑的直接原因是受到別人的嘲笑、譏諷、打擊。例如：一女生因個子矮小，被同學取笑爲"根號2"(根號2等於1.44)。從而產生嚴重和自卑心理，別人小聲說話，她就認爲是在議論她矮。長時期的心理壓力，使她喪失了生活的自信心，萌生出家當尼姑的想法，後經老師、同學的勸導，沒能出家，但又想自殺。
綜上所述。瞭解了認識自己的一些障礙，對於我們正確認識自己有很大的幫助。只有戰勝這些問題，克服障礙在認識自我的道路上纔會越走越遠，認識自己更清晰，纔會正確把握人生。