心理健康知識試卷

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心理健康是指精神、活動正常、心理素質好。大多與遺傳(基因)相關。既能過着平平淡淡的日子,也能經受各種事件的發生。下面是小編爲您帶來的是心理健康知識試卷相關內容,希望對您有所幫助。

心理健康知識試卷

一、單選題

1、你認爲上學讀書是爲了( A   )

A.沒有知識不能生存 B.替老師學習 C.替父母學習 D.讀書後賺大錢

2、老師佈置的作業,應( A )

A.認真完成   B.完成一些   C.不完成   D.邊做邊玩

3、見了認識的長輩( A )

A.主動熱情打招呼 B.不好意思,躲起來

4、家裏來了陌生客人( A )

A. .主動問好呼 B.不理睬

5、當受到委屈時,應( A   )

A. 說明情況 B.與人爭吵 C獨自生悶氣

6、當別人不小心踩了自己的腳時,應( A    )

A.客氣地原諒對方 B.要求對方道歉 C責怪對方不小心. D. 罵對方踩他一腳

7、動物是人類的朋友,對人類有益的小動物,我們要( A   )

A.保護   B 傷害 C.捉弄 D不管

8、學校做清掃時,應該( A )

A.認真做 B.老師在就認真,不在就馬虎 C.邊做邊玩 D有人在就做,沒人在就不做

 二、多選題

1、下列屬於積極情緒的.是( AB       ),

A樂觀   B..愉快   C .鬱悶   D.憤怒

2、屬於消極情緒的是(   BCD     )。

A開朗   B焦慮    C .恐懼   D.悶悶不樂

3、我們要經常保持心情愉快,在遇到不順心的事情、心情不好時(   AD      )。

A.要冷靜地尋找原因,爭取儘快地解脫出來   B.不與他人交流   C.自己生悶氣

D.自己解決不了時,主動尋求老師、家人或心理工作者的幫助

4、小學生如何做好心理保健( ABCD      )

A.培養交往能力,建立良好的人際關係

B積極參加集體活動、培養集體主義精神

C.培養和發展對自己有益的愛好

.D磨練自己的意志,提高自我調控能力

5、保持心理健康應做到(   ABCD      )

A.情緒樂觀、穩定     B.適應環境變化   C.樂於學習,熱愛生活

D.正確處理人際關係

6、發現班上有一位不合羣的同學時,正確的做法是(   CD      )

A.和同學議論嘲笑他

B.不管不問

C.主動接近這個同學,請他和大家一起玩兒

D詢問他有什麼需要幫助的,儘量給予幫助

7、心理保健的具體方法有(   ABC      )

A宣泄   B傾訴   C轉移 D自我暗示

三、判斷題

1、健康是人生最寶貴的財富。 (  對  )

2、心情對人的生活有很大影響,積極的情緒對人會產生積極的作用,消極的情緒對人會生消極的作用。(對   )

3、消極的情緒會使內臟器官功能活動受到阻礙,反覆出現這樣的情緒,可導致疾病的發生。(對   )

4、對於有生理缺欠的同學,不應該嘲笑,更不該起外號。 (對   )

5、遇到不愉快的事情,想不開時,應主動找班主任老師或家長或心理老師交談,及時解除不良情緒的困擾(對)

6、當有高興的事情時,將此事告訴周圍的人(.老師、.家長、.好朋友)讓他們與你一同分享。(對)

7、每個人都應當關愛、幫助、不歧視病殘人員。  (對   )