雖然國內外心理學家和教育學家們對青少年的年齡階段的劃分範圍不盡相同，但是大家一致認爲，青少年期是從童年期向成人期過渡的時期。下面是小編爲大家收集的青少年心理健康發展知識點整理，希望能夠幫助到大家。
整個青年期（包括少年期）年齡的區分大體規定爲11、12歲到25－28歲。少年期，即爲初中階段，年齡範圍爲11、12歲到14、15歲；青年初期即爲高中階段，年齡爲14、15歲至17、18歲；而青年晚期的年齡範圍爲17、18歲到22、23歲，大致屬於大學階段，而有些學者把青年晚期延長到28歲，這也並不影響青年晚期的特徵的概括。
青少年期是個體從不成熟走向成熟的過渡時期。處於這個時期的個體，生理成熟水平顯著提高的同時，其心理髮展的特點特別是在智力發展、情感和意志表現、個性及言語表現上，都有其獨特的發展特徵。歸納起來有以下幾點：
一、認知能力發展
由於青少年時期學習內容、學習方法和教學活動向學習者所提的要求有了質的變化，加上活動範圍的擴大，使得個體的認知能力和言語都有了新的發展。主要表現在：
1、高度發展的概括化觀察力。
概括化是觀察力向成熟發展的重要標誌。兒童由於抽象思維能力差，所以其觀察能力雖然是敏銳的，但缺乏概括性，觀察得不夠深刻、不夠全面。青少年則不同，他們可以利用日益發達的抽象思維能力組織、調節和指導觀察活動，以提高觀察的概括性。
2、獲得成熟的記憶力
與兒童期相比，青少年的記憶力達到一個空前成熟階段。意義識記代替機械識記而成爲識記的主要手段；識記的目的性增強，有意識記超過無意識記而居於支配地位；進入了記憶最佳時期。
3、形成理論型的抽象思維能力
從思維類型上看，少年學生的抽象邏輯思維主要是經驗型的，在一定程度上仍需具體形象的支持，理論思維發展得不是很好。到了17、18歲之後，其抽象邏輯思維由經驗型水平急劇向理論型水平轉化，理論型的抽象邏輯思維成爲一種成熟的思維形式，並導致辯證思維的發展。使青少年有可能形成極其活躍的創造性思維。
二、個性的成熟
從少年到青年，個性逐步形成。少年期是個性形成的重要時期，可塑性大，穩定性低。
進入青年期，青年的個性雖然還有受內外因素的影響而發展變化的可能，但已相對穩定。主要標誌是：
1、自我意識趨於成熟
隨着知識的積累、智力的發展以及獨立安排生活道路這一客觀要求的逼近，青年的自我意識日漸成熟。他們傾心於認識自己的身心發展及其社會價值；獨立地評價自己和別人，並逐漸克服評價的片面性，力求全面分析；初步形成穩定的性格特徵；能較好地進行自我教育。
2、世界觀初步形成
世界觀萌芽於少年期，初步成型於青年初期（此時尚不太穩定），到青年中後期進一步成熟。青年對世界全面而深刻的認識，學校的思想政治教育和社會政治活動以及青年中後期生活道路給青年的錘鍊是青年期世界觀形成的`基礎。青年世界觀的成型表現在他們對自然、社會、人生和戀愛都有了比較穩定而系統的看法。
3、興趣、性格趨於穩定，能力提高
興趣是個性傾向性的一個重要方面。青少年的興趣是廣泛而多樣，逐步穩定，持久性提高，日益深刻。性格和能力都是最能表現個性差異的心理特徵。性格在青年初期基本定型，此後的改變十分細小。能力有各種類型，不同類型能力發展的速度不盡相同，但觀察力、記憶力、思維能力、注意力等一般能力都要到青少年期才能趨於成熟，並在青年後期都先後達到高峯。
4、道德意識和道德行爲水平提高
青少年開始進入自覺的道德水平階段，形成信念，知道自己行動的原則。這一方面表現在道德意識在道德行爲中的作用日益加強，所掌握的道德準則範圍廣、質量高。另一方面表現在道德情感中的直覺式情感逐漸減少，倫理道德式的情感體驗開始佔優勢。此外，道德理想更爲現實，知行脫節的現象也日趨減少。
三、情緒、情感特徵
青少年的情緒和情感已趨向成熟和穩定，但與成人相比，又顯得動盪不穩。其主要特徵有：
1、熱情、容易激動
青少年辦事積極、富於熱情，傷感易被激發，行動迅速，表現爲奔放、果斷。但由於生理和自我意識上的急劇變化，有時青年的情緒、情感容易過於激動。
2、情感的內容越發豐富、深刻
青少年的幾種基本情緒如憤怒、恐懼、歡樂、悲傷和愛的起因以及表現特點與兒童期不同，表明其情緒情感已經從不成熟發展到成熟。由於智力和社會需要的不斷增長，青少年慢慢地形成許多具有明確道德意識的社會性情感，如集體榮譽感、社會責任感、義務感、正義感和民族自豪感等，其深刻性和持久性明顯提高。
3、對情感的自我調節和自我控制的能力提高，情感逐漸穩定
這一方面表現在青少年情感持續的時間延長，情感不再像兒童那樣容易轉換，受外部情境的影響減少。另一方面表現在青年的情感類型正從外傾型向內隱型過渡，他們能根據條件的需要在一定程度上支配和控制自己的情感，表現出外部表情與內心體驗的不一致。
四、意志特徵
青年的意志發展迅速，其特徵是：
1、完成意志過程的自覺性和主動性增強
青少年在遇到困難時，往往樂於獨自思考，想辦法克服困難，不像兒童那樣輕易求助於他人，表現出良好的主動性；同時青少年能不依靠外力的督促和管理，自覺性日益增強。
2、行動的果斷性增強
由於認識能力的發展和逐漸成熟，青年面對充滿矛盾的問題時，能夠按照一定的觀點、原則、經驗比較迅速地辨明是非，作出決定並執行決定。與少年相比，青年的輕率和優柔寡斷都相對減少，動機鬥爭過程也逐漸內隱、快捷。
3、自制力增強
青少年控制和支配自己行爲的能力逐漸增強。此時，他們努力使自己的行爲服從於原定的目的和計劃，能較好地調節自己的激情。行動的理智性比較強，當然有時也表現出衝動。
4、富於堅持精神
由於神經系統功能尤其是內抑制功能的發達，以及動機的深刻性和目的水平的提高，青少年在面對困難時表現出堅持性，不過在這方面，青年人比少年強得多。他們勇於求成，凡事不肯輕易服輸，即便受挫，亦不灰心。
五、言行特徵
言語和行爲特徵是表達青少年心理髮展狀況的重要標誌。它像一面可以折射的透鏡，將青少年的內心活動反射出來。
1、成熟的言語表達能力
其主要表現是：青年人的詞彙已很豐富，且內容日漸深刻；口語表達中的獨白言語趨於完善；書面言語表達基本成熟；內部言語已達到完全“簡約化”的水平。
2、行爲動機、表現上的成年型，行爲控制上的童年型
他們要求完全擺脫成人干預，獨立行事；要求社會承認他們行爲的社會價值；要求兩性交往、戀愛等。他們要求像成人一樣地參與社會生活，但是又往往不善於控制自己的行爲。特別是在情感受到觸動的時候，容易衝動。在這方面，少年尤其突出。
六、性心理
進入青春期的青少年，隨着性生理機能的成熟，其性意識也開始覺醒，性心理的發展隨年齡的升高而變化。在這變化過程中，必然伴隨着相應的行爲表現。比如：對性知識的追求，對自我形象的關注，對導性的愛慕、嚮往，對愛情的渴望，性的幻想與慾望，性衝動與自x行爲等。這些性心理活動的表現是青少年走向成熟的必然。但是由於社會文化因素中的不良影響、家庭和學校的性教育的相對缺乏、個人認知模式偏差或早期性經驗等原因，使得青少年不能以正確的態度和行爲方式來應付自己的性心理的變化和表現，有的還因此而導致心理障礙的發生。