一、抓住出題原則：重複原則、問答原則、語氣原則
經過新東方在線託福老師對考試的細緻研究，總結出了聽力考試的三大出題原則：重複原則、問答原則和語氣原則。
重複原則：聽力材料中說話人若重複某個內容，必考。例如Lecture中，教授會反覆解釋某個概念，用同一詞語來說明某一術語，那麼這個概念、術語必考。
問答原則：聽力材料中出現一問一答的內容，必考。例如Lecture中，當教授在講解時，經常會有學生舉手提問，學生提問的內容、教授的回答，肯定會在後面的考題中呈現。
語氣原則：聽力材料中說話人出現陰陽怪調，必考。例如Conversation中，說話人會用自己的語氣來表達贊同或者反對對方的觀點。
二、把握文章層次
托福考試的每一篇聽力材料都是有內在邏輯的，每一道聽力題也都對應了聽力材料的一個層次。如果我們能夠在聽的時候找到文章的邏輯結構，並且在筆記中呈現出文章層次，那麼每道題的出處就會變得非常清晰，我們在作答時只要選擇符合相應層次內容的選項即可。
但是，要練就把握文章層次的能力並不容易，管同學的方法是每天都要完成12篇TPO Lecture的聽力。這種魔鬼式聽力訓練方法大家可以借鑑，尤其有聽力短板或需要短期突破聽力成績的同學真的可以強制自己試試：首先盲聽、做題、對答案，將筆記和原文進行對比;然後看着原文跟讀2-3遍，再盲聽、做題、分析答案的正確和錯誤選項;最後拿着原文，像做閱讀一樣劃分層次，找出錯因。
三、保持量的積累：TPO、SSS
管同學是在做完所有TPO上的聽力題，並且練習了兩個月的SSS(中文：科學60秒)之後再來上聽力課的。其實，之所以她能在課後一個星期就取得突破，和她紮實的練題量是分不開的。俗話說，質的飛躍離不開量的積累。真正能力的提升，不僅僅需要好的補習班提供行之有效的點撥技巧，還必須要靠自己在課下的苦練。
四、寫作單項備考方法分享
除了聽力提高之外，管同學的寫作分數也拿到了27分的高分，她也和我們分享了她寫作單項的備考方法。
綜合寫作：四段式
一是要毫不吝嗇地使用模板，但這個模板必須是自己的，考前準備好。文章是四段式，第一段說明立場和閱讀聽力的關係，第二、三、四段分別寫分論點+聽力具體內容+聽力閱讀關係。
二是在寫作時一定要扯到聽力和閱讀的關係，着重寫聽力材料的內容，把聽到的東西概括起來寫。不確定的聽力內容一定不要寫。
獨立寫作：五段式
第一段亮出觀點，第二、三段正面支持觀點，第四段讓步，從反面支持觀點，第五段總結。
例如，某同學考試的時候作文題目是“應不應該強制所有大學生去學歷史課”，她的論點是：不應該，並將論點分爲三個層次最後具體引用事例分析：分論點一：不是所有大學生都有興趣去學歷史;分論點二：強迫學習會導致學習效率降低，甚至影響心理健康;分論點三：讓步一下，有些人會覺得歷史很重要、每個人都應該去學，但是應該具體情況具體分析，例如孔子“因材施教”的理論。