職場充電3大標準
那麼究竟如何優選培訓項目，讓自己通過充電真正提升能量呢?專業職業規劃師提出了三大衡量標準，檢驗你的充電項目是否適宜。
是否有利於當前的工作成長。被誇大的證書效用，被吹得天花亂墜的培訓效果，都讓學習培訓變得急功近利。你更應該冷靜應對，培訓和學習首先是要對當前的工作有所幫助纔有價值，一邊學習一邊實踐，這樣的成長更迅速。切莫把有限的精力放在無關痛癢的學習上。
是否有利於長期的職業生涯發展。判斷對長期發展是否有利，基於你是否有一個清晰的職業定位，並在這個定位上有一條可行性很高的發展通道，只有參照這條發展路徑才能判斷你的培訓課是否緊緊圍繞着你的發展方向。
時間精力能否合理分配。當被工作和培訓弄得疲憊不堪的時候，很多人只是想着交了錢不能浪費，硬着頭皮死撐。到頭來，兩頭都一無所獲會變得很狼狽。在參加學習培訓前，就要認真評估時間和精力是否夠分配，做好安排和規劃。
職場充電3大誤區
誤區1：證考得越多越好
很多職場人都會覺得多考點兒證書總是沒有錯的，甚至有些人會有一種“多張證書多條路”的認知。所以經常是，市面上流行什麼證，就所有人一窩蜂地去考，然後拿了一大堆證在手似乎就會心安一些。
可事實上，考太多的證其實並不利於職場發展，甚至在某些方面會產生一定的負面效果。原本以爲多個證可以多個選擇，可事實往往是因爲證太多反而迷失了方向。學成後，證書有了，學歷也有了，而且還不止一個，反倒讓人更迷茫了，“我到底該找什麼工作?我能做什麼?”
誤區2：報班上課就叫充電
一些職場人往往會產生這樣的誤解，報了個課程然後下班後去上課這就叫做充電。但是並不是所有的課程對每個人都有相同的效果，對於職場人來說，從事的行業不同需要充電的方向自然也不相同。除了像英語、計算機等各行各業可能都需要的基礎工具性技能外，各個行業對於從業人員的要求都有所不同。尤其是近幾年，經濟發展迅速，隨着社會的變遷，新興行業的不斷涌現，各傳統領域也不斷地細分出更多的行業。面對這種情況，職場人充電更加應該爲“行”而充，因“行”而異。只有這樣的充電才真正可以爲職場人在以後的職場工作中增加自身價值的砝碼。
誤區3：投入多少回報多少“種瓜得瓜，種豆得豆”，這是許多人都熟知的`一句話，在職場充電這件事情上，很多職場人也會覺得，“我每天這麼忙這麼累，我還願意花這麼多的時間和錢來學習，怎麼着我也得獲得回報吧”。但世事變化無常，投入產出不成比例的事也大有所在，職場方向瞬息萬變，今天還是朝陽行業，或許明天就變成夕陽產業了。因此，在準備充電前，應該充分考慮到自己的職業規劃，眼光要放得遠一些，不要只着眼於眼前。結合個人職業生涯發展，經過理性規劃的充電計劃，纔是將來職業生涯的理想投資。而且，看待職場充電，也應該帶着一份平常心，不要過於看重實際利益上的回報。
職場充電的方法
1.計劃你的工作
把你要做的工作列出路線圖。用框框或不同的顏色標記區別不同人物的重要性，這樣有助於更好地計劃工作。然後在日曆上標出計劃的日期那天要做什麼事以及在計劃日提前兩週的那一天，以便提前做準備。這會讓你儘可能地保持功課的更新。
2.多與前輩或經驗豐富的人多加溝通
保持開放溝通有助於你在學習時更好地理解功課，所以要深入地與老師進行交流。可以讓交流成爲一種像喝着咖啡聊天那樣的輕鬆場景，而不是像上課那樣拘謹的溝通。
3.找一個合適的地方平靜地學習
工作場合顯然不能用於學習，家裏也並不總適合於學習。除了圖書館以外，其實公園裏或者有水的地方也挺適合學習，特別是在考試期間。水能讓人鎮靜，安靜的公園能讓人放鬆，有助於集中精力。
4.自問自答
當你讀完一個章節或者一些語句，要問自己一些問題以確認是否完全理解了。如果你對剛纔讀的內容不知所云，那就停下來，花點時間問問自己沒看懂的地方。有時候，自問自答或許會給你答案，因爲你剛纔可能讀得太快了，錯過了有價值的信息。
5.食足而學
空腹學習可能會讓你頭昏眼花，所以學習之前可以先吃點小吃，這會讓你不必花費餐點時間。吃飽以後，你的精神就會從蠕動着的腸胃離開，轉移到學習內容上，所以要做到食足而學。
6.給重大問題留夠時間
提前爲重大學習科目、課題或者項目研究留出時間，要保證至少是一個月。關於重大項目來說，你需要注意的最緊要的事情就是爲項目填上最後一筆畫龍點睛?。在功課完成前兩週你需要完成的是讓所有事情就緒，這也能幫你避免陷於走投無路的壓力之下。
7.明白爲何而學
進入學校，我們總會有一個目標：獲得優異的成績，拿到文憑或者得到老師的認可，從而獲得一份好的工作。工作後的學習不外如此，你也應該明確你學習的目的，搞清爲什麼而學習這本身就是學習的一個習慣。
8.寫、寫、寫，還是寫!
記筆記是學習的一項基本技能。把你學到的知識用自己的語言摘要記錄可以幫助你用自己的方法理解它。但要注意，記筆記時，純粹爲了不宗書而不宗書往往是無益的，你需要把書本知識進行轉換才能真正地抓住學習材料的本質。
況且，好記性不如爛筆頭，相信自己的腦子不如相信自己親手寫一遍的功效，這樣會讓學習內容在你腦海裏的記憶更加深刻!