在求職活動的過程中，對於求職者而言，可說是壓力最大的一個階段，因爲能否成功地達成就職，全靠這臨門一腳。因此，想要在 面試 中成爲佼佼者的話，唯有做好萬全的準備，纔有收事半功倍的機會。
一邊談話，一邊玩弄手指：求職者在面談時，若無意間玩弄衣服鈕釦或手帕的一角，將會給招聘者一種長不大的感覺。
交叉蹺腳的坐姿：放鬆心情，雙腳平放，是 面試 時最基本的坐姿要求。因此，求職者應避免蹺腳的坐姿出現，以免讓主考官產生不端莊的印象。
拉裙子：求職者在面試時，若是因爲自己穿着的裙子太短，坐下時怕走光，而不斷地拉裙襬，容易讓主試者覺得求職者的個性太過於浮躁。因此，爲避免這種窘境的產生，求職者在面試前，應對於裙子的長度多加考量。
撥弄頭髮：留着長髮的人，與人交談時，常常會不自覺地撥弄頭髮，但這種習慣，會令人產生不尊重的感覺。因此，爲避免這種習慣影響到面試的結果表現，求職者此時最好將長髮紮起來，或理個有精神的髮型。
支支吾吾地小聲談話：面談時，求職者的談話，若太小聲，以致主考官無法聽清楚的話，會給人留下一種沒自信的印象。
眼神飄忽不定：求職者在面試時，若兩眼到處亂瞄，容易讓主考官覺得這是一位沒安全感、對任何事都抱着不信任態度的應試者，而產生負面的印象。
誇張的肢體動作：面試時，太過活潑、誇張的動作，易招致不穩重的印象。因此，在回答主考官時，應以平穩、平實的態度爲原則。
手提服飾袋：面試時，隨手提個服飾袋，容易讓人留下不夠尊重或太輕浮的印象。若不得已，可將服飾袋先置於車站的實物櫃內。
不停地看手錶：不論是在面談或與人交談時，不停地看時間，會讓人有一種壓迫感產生，因此，在面談時，求職者切記要留下一段充裕的時間，以防此種情形的發生。
面試總體有五大步驟，熟悉這些程序，將幫助你提高求職面試的成功率。
第一步：確定面試標準
有經驗的管理者知道，擁有一批優秀員工的最佳方法之一是爲適當的人安排與其技能、專業背景相匹配的工作，而基於表現的面試可以幫助用人企業實現這一目標。一般而言，人力資源經理在篩選申請人之前，首先會確定面試的標準以幫助其他面試官確認哪些申請人對招聘職位是合格的或不合格的;其次是描述招聘職位的具體職責，並確定勝任該職位所必須的專業背景和技能。
第二步：評估和篩選候選人
建立起該職位必須具備的條件與要求後，面試官會快速瀏覽所有的簡歷，淘汰那些明顯不符合要求的簡歷，留下滿足部分及看似符合所有必須要件的簡歷。然後對第二、三類簡歷進行細緻的分析與比照，如：工作經驗、教育與培訓經歷、職業穩定性、職位提升、領導力、取得的成績等。
第三步：電話篩選
通常，面試官會對滿足全部或部分必備條件的候選人進行面試之前，進行小型的電話測試。可視電話屏幕面試正日益普遍，因爲很多公司想通過屏幕進行面試，避免舟車之旅，從而降低招聘開支，通常都希望在打電話給你的當時就進行面試。運用可視電話面試，招聘者可以很快就淘汰大部分人選，而決定對最好的人選進行面談。
大多數企業會採用電話通知的方式對候選人進行初步的篩選，你千萬不要掉以輕心。有些人習慣郵寄或網上發送個人簡歷，卻忽視相應的記錄工作，以至於接到面試電話通知還不知道對方是哪家公司、幹什麼的'、自己應聘的什麼職位，建議你爲自己準備一個記錄本，具體記下什麼時候將自己哪一類的簡歷投遞給了哪家公司，具體職位、工作職責與要求是什麼?這將幫助你在面試前有個很好的心理準備。
第四步：對候選人進行面試
面試是證明你的確符合該職位必須具備的要求，而且你就是最佳的人選。面試就像解答一道求證題，面試官的目的就是要通過各種提問與測試來反覆求證你和該職位的一致性。
面試官對每位候選人按相同的順序問相同的問題，以便記錄與權衡、比較。面試官會採用一些封閉型的問題來驗證簡歷或電話試探中的信息，也會用一些開放型或基於表現的問題來檢驗你面對將來工作中的一些情況的可能反應，面試官經常會問："如果……你會怎麼辦?告訴我你曾經面臨的工作挑戰以及你是如何解決它的?說說你曾經歷的最困難的談判及最後的結果?……"
建議你用描述性的方法來解答面試官關於匹配度的疑團，而且這些回答將幫助面試官瞭解你的思考和行爲模式。
在面試過程中，經驗老道的面試官會以老朋友聊天的方式讓你放鬆，但他(她)仍以獵人般犀利的眼光審視、分析你的一舉一動、一言一笑。CATHERINE提醒你，千萬不要被面試官"慈祥"的外表所迷惑，自始至終地保持警覺，從你踏入公司大門的那一刻起，你已處在"監視之中"，直到你離開公司。大多數面試官信奉"見微知著"，他(她)們不會放過任何一個細節。
第五步：提出工作邀請
基於面試的表現，面試官通常會將工作機會留給那些品質和技能都能滿足特定工作要求的候選人。
當面試官向你發出工作邀請時，他(她)會了解你前一份工作的薪水回報或你期望公司提供的薪水水平。候選人無法避免這樣的問題，如果你想獲得理想的薪水，首先要對自己的實力有個清醒認識，其次是瞭解、評估市場行情。最好在面試前諮詢職業顧問，像你這類專業、技能和工作經驗的人在當前人才市場上的稀缺程度，同行業同類職位的薪酬水平，以及你具備的優勢是否具有獨特性等等。
建議你在談薪水問題時，最好採用"以攻爲守"的方法，主動了解用人企業的薪酬制度及構成，如底薪、補貼、福利、年底分紅等，並高姿態地表示："大多數企業都有一套完整的薪酬體系，不會爲某個人而特例，我樂意遵循公司既有的原則。"最後，你可逐一分解前一份工作的薪水構成(或期望的薪水)，並用稅後工資的總額作收尾陳述。
如果你想成爲面試官的眼中"盯"，最重要的是自信與堅定;對自己充滿自信，並以堅定的表達、恰當的表達方式與內容告訴面試官，你就是他(她)苦苦找尋的最佳人選!