職場中有一種“垃圾人”，他們毫無節制地在工作中宣泄自己的負面情緒，讓同事天天浸泡於他們的“垃圾”情緒中，這些人是真正的“職場毒藥”。而最好的相處方式，就是避開和遠離他們。
職場“垃圾人”通常有那些類型？
1、敏感的玻璃型
你身邊如果有一個超級敏感的同事，那麼無疑是在自己身邊安插一個定時炸彈，而你不經意的一句話就是點燃了他的導火索。
正因爲他們內心有着強烈的不安全感。這種不安全感會讓他長期處在過度防禦的狀態。於是，當他覺得即將被別人欺侮的時候，就會做出過激反應去攻擊別人。
2、負面情緒型
職場中總有一羣人整日垂頭喪氣，拉上一個同事就要開始抱怨這抱怨那，感覺整個人生都灰暗了，而你這和這樣的人長期待在一起共事，很容易就被影響。
他們身上的那種帶有摧毀力的負能量很可能就會傳遞到你身上去，你如果因此也是這樣整日帶着負面情緒去應對工作，那麼你的職場生涯也就完了。
3、慫恿跳槽型
相比愛抱怨的人，慫恿跳槽型的人更是可恥，他們出於一些私人的目的，總是有意無意的告訴你公司哪裏哪裏不好，宣稱自己想要跳槽，最後你走了好幾個月了，他還安然不動。
這種人很可能就是爲了想要你辭職來達成他的目的，一肚子的壞水，而你就是那個被他利用的可憐人。
4、貶低他人型
有種同事總是喜歡潑冷水，隨時隨地用不同的方式打擊你，然後到處吹噓自己。這樣會讓你無形中讓你產生負面的情緒，從而對工作和生活有所影響。
工作本來就已經夠辛苦了，身邊還圍繞這樣愛打擊你的人，是不是感覺自己更心酸悲哀了呢？
如何遠離職場垃圾人?
1、遠離惡劣環境
當職場垃圾人和你宣泄着自己的不滿時，你不要理會他更不要去迴應附和他，就讓他當一個演員去表達自己的不滿和抱怨，而你就看他如何表演就足矣。
如果實在覺得看不下去了，就可以找個由頭結束這場抱怨大會，遠離這種負能量爆棚的環境。
2、控制自己的情緒
當你意識到身邊找個垃圾人在對你挑釁的時候，你不要惱羞成怒，這樣你就輸了，你唯一能做的就是控制自己的情緒，不要讓情緒放大最後變成鬧局。
垃圾人想要把你也搞臭，所以你千萬不能被他激怒，你控制好自己的情緒，任他發瘋裝假。
3、保持成人心態
職場垃圾人靠近你的時候，你需要保持一個成人的心態去看待他的言行舉止。
因爲成人的心態定然是成熟的，你只是旁觀的看着他，看他如何自導自演，你不要爲所動，也不要去情緒化。
面對職場垃圾人，我們不是要改變他們又或者溫暖他們，那不是你職責。
你要做的，僅僅是學會與他們和平相處。