復讀生如何重樹信心積極備考

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復讀生是一批經歷過高考失敗的殘酷洗禮,依然頭破血流地奔赴戰場的戰士。其實復讀生應該如何重樹信心積極備考呢?

復讀生如何重樹信心積極備考

一:樹立信心,確立合理的奮鬥目標。

心理健康教育工作者在幫助他們走出心理困境時,善於發現和挖掘他們身上的優點和潛力,幫助他們樹立起自信心。同時,要幫助他們爲自己確立切合實際的生活和學習目標。

二:進行理性情緒輔導,改變不合理的信念。

讓他們對自己所持的關於自己、他人以及他們周圍世界的不合理的信念進行反思和置疑,培養積極健康的思維方式和情感品質,優化他們的人格結構。

三:加強學習問題的心理健康教育與輔導,培養良好的`學習心理品質。

復讀生高考之所以失利,其中一個主要原因就是學習方法不科學以及沒有養成良好的學習習慣,同時又由於學習成績不理想而誘發出一些心理上的困境。因此,還要注意加強對其學習動機、學習策略和學習智能等與學習有關的問題進行輔導,幫助他們培養良好的學習心理品質。

四:進行必要的集體生涯輔導與升學和就業輔導。

相對於普通畢業班的學生而言,復讀生對於自己將來的生涯定向、生涯安置、生涯進展等一些問題有更高水平的焦慮。學校心理健康教育工作者不妨對他們採取集體生涯輔導,幫助他們樹立正確的勞動觀、職業觀、擇業觀等,提高他們升學與就業的決策能力。

復讀要考慮的五大因素

1、考生自己有強烈的復讀願望

爲了追求更高的社會地位和經濟地位,考生不滿現狀,不滿足現在的層次,不滿意院校、專業,願意通過復讀進一步改變自己的人生,這是完全可以理解的。

說考生有強烈復讀願望是說考生的復讀願望是發自考生內心的,特別要強調的是考生復讀不能只是父母的願望。考生不願意復讀,在父母的壓力下勉強復讀,這樣的復讀效果是最差的。

2、對自己的復讀目標清楚

所謂目標清楚包括兩個方面:一是你要考哪一個層次的哪些院校和專業;二是你的實力距這個目標有多大距離,是否能夠實現。

目標合適經過努力可以實現,如果期望值過高,和自己實力差距比較大,復讀一年的效果不會很好。

3、對自己目標未實現的原因清楚

高考失利、高考成績不理想的原因是多方面的、複雜的,每個人與每個人的情況又都是不同的,有的是智力因素的原因,比如基礎知識不紮實、知識網絡不清晰、學科能力薄弱等等。有的是非智力因素的原因,毅力、恆心、韌性、克服困難的勇氣等等。當然也有的考生始終沒有得到名師的指點,學習總是在低水平上運轉。

無論是什麼原因,考生都要對自己做認真科學的解剖、分析。自我分析過程、自我解剖過程就是看病、診斷過程,而復讀過程就是治病過程,只有診斷正確,治病纔能有效。

4、復讀需要毅力,復讀需要吃苦

什麼是高考?高考一定意義上說是考生向自己極限的一次衝擊。高考是難度的考試,是速度的考試,高考也是一次心理的考試。

高考在考查知識的同時要考查學生的各種能力:學習能力、實踐能力、綜合能力,還要考查學生的創新精神。高三一年是學生十二年學習中最艱苦、最勞累的一年。考生有沒有毅力再苦一年?再累一年?考生的心理品質、心理承受力如何?一旦選擇復讀不能後悔、不能半途而廢,一定要堅持到底。

5、有潛力、有提升空間

相當一部分復讀生不是落榜生,他們只是對自己的成績不滿意,他們需要優秀教師的點撥,他們具備提升空間,他們也有再學習的願望。

對於老師來講沒有教不好的學生,只有教不懂的老師。師生朝着一個目標共同努力,學習上的問題完全可以解決。