50米快速跑是小學體育教材中的主要內容之一，也是學生必須學習和掌握的主要技能。我在設計本課教學內容時，充分考慮學生已掌握的運動技能和身體素質，以及接受能力和學習興趣，將學習技能和參與遊戲融爲一體。既考慮了全體學生的需求又注重了學生的個體差異，教學中採取教師示範講解，學生自主練習相結合。爲學生營造一個學習、娛樂、競爭、團結協作、積極進取的良好學習氛圍，極大地調動了學生參與學習的積極性，收到了良好的效果。
在快速跑練習中，學生的興趣很高，能夠按照前後擺臂的動作要領來完成練習，特別是讓距離跑活動，每個學生對自己都充滿了信心，哪怕讓你再多我也能夠跑過你。學生不甘示弱練習得比較投入。還組織50米x4人接力賽跑的遊戲，在遊戲中，有2個小組的學生第一次由於沒有領會遊戲的方法而導致遊戲失敗，於是我馬上集中再次強調遊戲方法及要求，提示他們：我們進行的就是集體活動，要靠組裏每一位同學的.努力，不能拋棄小組中的任何一人，我們要發揚團結協作的精神。第二次遊戲開始，學生的表現就不一樣了。50米快速跑在通過不同的遊戲活動中不斷的得到練習。學生在歡快的遊戲氛圍中對學習的興趣也大大的提高了。
課後我體會到只有採用靈活多樣的教法吸引學生，以新課程要求來對待學生，善待調皮學生，才能使得學生積極的投入到課堂中。在今後的教學中我將不斷總結、學習，大膽創新，努力使自己的教育教學水平有一個新的提高。