張家界旅遊攻略之張家界簡介
張家界市以其得天獨厚的旅遊資源聞名於世。由張家界國家森林公園、索溪峪、天子山、楊家界等景區組成的武陵源風景名勝區，爲國家級風景名勝區， 1992 年被聯合國教科文組織列入《世界遺產名錄》。
武陵源核心景區面積達264平方公里。景區中三千座石峯撥地而起，八百條溪流蜿蜒曲折，被譽爲“中國山水畫的原本”、“縮小的仙境，放大的盆景”。
張家界旅遊攻略之張家界文化
張家界市前身大庸市，早在新石器時代，其境內澧水兩岸就有人類活動了。張家界是湖南境內第一個行政區，商周時期地屬荊楚，春秋戰國爲楚之黔中地，歷史悠久。抗戰時期是比較重要的革命根據地，現存賀龍故居、湘鄂川黔革命根據地紀念館等革命紀念地。
新中國成立後，張家界建立了中國第一個國家森林公園，相繼武陵源景區被列入世界地質公園。大庸市升爲地級市，更名張家界市，成爲世界著名的旅遊城市。
張家界旅遊攻略之張家界最佳旅遊時間
張家界最佳旅遊時間是春秋兩季。春天的張家界芳草鮮美、落英繽紛，溯金鞭溪，遊十里畫廊，探黃龍洞，體會武陵人進入桃花源的驚喜;秋天的張家界天高雲淡，層林盡染，可遊覽天子山、袁家界、西海等地欣賞美景，此時也是獼猴桃、蜜橘等水果成熟的時節。相對而言，夏季高溫多雨，冬季氣候寒冷，舒適度稍遜於春秋。
張家界旅遊攻略之張家界旅遊特色
仙山仙境
來張家界旅遊觀光的人，無不被武陵源奇特的砂岩峯林地貌和壯麗的喀斯特景觀所傾到，彷彿置身於仙山仙境之中。
歌舞
張家界民族歌舞地方風格鮮明，鄉土韻味濃厚，花樣百出，極其精彩。有地方特色舞蹈——高花燈，白族引以自豪的仗鼓舞、板凳龍，以及土家族最有影響的大型舞蹈擺手舞、毛古斯舞。
婚俗
婚俗習慣妙趣橫生，富有情趣。土家族婚俗名目繁多，幽默有趣;白族婚俗“墨守成規”，“父母之命，媒妁之言”盛行。還有放話(議婚)、命字、接親、妝郎、送親、圓親、見大小、回門等。
武術
張家界民族武術小有名氣，以土家族爲甚。賀龍元帥的故鄉桑植縣洪家關被稱爲“武術之鄉”，這裏地方武術種類繁多，顯示了土家族勇武憨厚的民族性格以及剛健強壯的體魄。
張家界旅遊攻略之張家界亮點
翻山越嶺探祕最美一隅
張家界國家森林公園老屋場屬於尚未開發的景點，尤其是空中田園和神兵聚會，被當地人稱爲張家界最經典原始的美景。路況較差，尤其雨天更是難行，但景色絕對會讓你不枉此行。尤其是夕陽西下時，光線更是完美詮釋了張家界的美。
懸空玻璃道PK你的心跳
到天門山一定要走一次玻璃棧道，會讓你有一次終生難忘的懸崖終極體驗。棧道除了每隔一米左右用鋼筋混凝土搭一截支架外，全部是透明度極高的鋼化玻璃。赤裸裸的透明挑戰你的“敢”覺，迎接你的尖叫。
品劉曉慶“賣”的米豆腐
一部名爲《芙蓉鎮》的影片，造就了兩位巨星姜文和劉曉慶，而電影取景地就在張家界的芙蓉鎮。這是秦漢時期酉陽城舊址，是一座有土家族民族特色和兩千多年曆史文化的古鎮，至今仍保存着完好的青石板路及古民居。
張家界當地節慶
白族火把節
張家界市區域內的白族人舉行的火把節，與消滅害蟲、保護莊稼有關。這一天的晚上，各家都要點火把，將全村火把集中起來後，人們從火堆上來回跨越，以祈求火神祛邪避災。
時間：每年農曆六月二十五的晚上
土家三過年
土家人每年要過三次年，過“趕年”的晚上，寨中空場燃起篝火，土家人圍着篝火跳擺手舞，唱調年歌。“六月年”是因土家人歷史上一次重要的遷移，完成遷移的這一天是農曆六月二十五，土家人當日宰牛祭神。“十月年”是土家人在遷移後爲迎接新家園第一個豐收季節而進行的，十月初一，土家人組織起慶祝活動，互相拜年，共慶“十月年”。
時間：臘月二十九(或二十八);農曆六月二十五;農曆十月初一。
土家六月六
土家族都將六月六稱之爲“曬龍袍”。女人們愛在這天把所有的衣物拿出來翻曬，家裏就像搬家似的，有的.恨不得把瓦片扒了曬房子。土家族人相信這天經太陽曬過的物品，一年四季都不長黴，品質如新。
時間：農曆六月初六
張家界旅遊攻略之張家界特色美食
血豆腐
血豆腐，就是將豆腐和豬血、豬肉及花椒、辣椒等佐料拌成泥狀，捋成卵形，以竹篩置火炕上，煙燻烤成臘黃，吃起來耐嚼味香，是土家特色菜，當地人常以其下酒。
團年菜
團年菜又稱“合菜”，除味道佳美，還別有深意。它象徵五穀豐登，閤家團聚，又反映土家人不忘先民的光榮傳統。
豬血稀飯
豬血稀飯爲土家人祭祀、祭祖等特定場合具有特殊用途特殊意義的特殊食品。廟祝時煮豬血稀飯祭於神前。過年殺豬祭祖，也煮豬血稀飯。寨子裏逢人都可舀一碗吃。有遠道來客，更要請吃一碗豬血稀飯，甚至有相強之意。
酸魚肉
土家飲食加工花樣頗多，吃法講究，菜餚講究酸、辣、香。夏天，天氣炎熱，不宜吃葷腥，魚、豬肉又易腐，拌上糯米粉子，醃製成酸魚肉，既不油膩，又防腐、爽口，是招待賓客的佳品。
土家三下鍋
肥腸、豬肚、牛肚、羊肚、豬蹄或豬頭肉等選其中二、三樣或多樣經過本地的土廚師特殊加工成一鍋煮。三下鍋的吃法也分幹鍋與湯鍋之分，幹鍋無湯，麻辣味重，不能吃辣的人最好別吃爲好。
張家界旅遊攻略之張家界特色購物
葛根粉
葛野生於武陵深山荒坡之中，葛根粉從中提煉而成。食時，用開水沖服，佐以白糖、炒米，味道更佳。亦可與肉類煎食，爲席上佳餚。葛根粉有解暑、健胃、補虛益氣等功效。
巖耳
巖耳又名石耳，生長在武陵源景區砂岩絕壁上。巖耳有去熱清火滋補之功能，和肉作羹或燉雞，味道鮮美，古代列爲貢品。張家界市各景區均有售。
龜紋石
龜紋石學名“華瑩山多壁珊瑚石”，盛產於天子山等地。圖案爲多角狀復體，呈六邊形，酷似龜紋。用龜紋石製作的石龜、石研及各種石刻飾物等，造型美觀，不妨擇一帶回家。
杜仲茶
仲是一種中藥材，杜仲茶就是以杜仲葉爲原料製成的。常飲有減肥功效，另外還有抑制高血壓，提升低血壓的作用。根據製作方法不同，茶色有綠色、黃色紅褐色之分。
張家界旅遊攻略之張家界特色娛樂休閒
市區觀舞
張家界的土家擺手舞、土家毛古斯舞是民族風情的精華。留意一下當地的報紙廣告欄，可以發現在當地劇院、文化館中有不少精彩的民族表演，如旅遊期間恰巧遇到節慶活動日，甚至可與少數民族兄弟姐妹一起載歌載舞。
擺手舞
土家族最有影響的大型舞蹈，帶有濃烈的祭祀色彩。動作特點是“順拐、屈膝、顫動、下沉”。甩同邊手，走同邊腳，則是區別於其它舞蹈的最主要特徵。
毛古斯舞
表演人數10～20人不等，他們身披草衣，赤腳，面部草帽遮住，頭上用稻草和棕樹葉擰成沖天而豎的單數草辮。“毛古斯”的扮演者們事先在擺手舞場不遠的樹林中等待，擺手舞跳到一定的時候，他們轟然入場，擺手舞立即停止，爲之讓場，說是“祖先爺”來了。
張家界旅遊攻略之張家界民族風俗
1、出門看時日，“七不出門八不歸，逢九出門空手回”。
2、張家界人最忌“三十六”;。
3、土家族男子嚴禁別人觸摸自己的頭，無論善意的或其他什麼原因。
張家界旅遊小貼士
1、雨天山路溼滑，雨水和大霧也會導致視線不清，最好不要在雨中冒險登山。
2、黃金週和暑假期間是旅遊旺季，各種服務價格上漲，交通、食宿多有不便。
3、旅遊投訴電話：0744-8380193 ，消費投訴電話：12315
4、不要對機場大巴抱有太高期望，據聞當地的機場大巴經常不按時發車，或者最後一趟航班還未到達就收工。機場的出租車有搶客、宰客的現象，因此選擇出租車一定要謹慎。