暑假作息時間表格式是怎麼樣的.呢?暑假已經來了,如何安排才能讓暑假兼顧學習與玩耍,不會虛度?一起看看吧!
暑假作息時間表格式
1.每天7:30——7:50起牀、洗漱。
2.每天7:50——8:20吃飯。
3.每天8:20——8:50讀英語。(每天一個模塊)
4.每天8:50——10:00寫暑假作業。(語文、數學各四頁)
5.每天10:00——12:00玩電腦、看課外書。
6.每天12:30——1500吃飯、午休。
7.每天15:00——15:40練字帖。
8.每天15:40——16:40預習五(六)年級新知識或複習四(五)年級舊知識。
9.每天16:40——18:10鍛鍊、玩樂。
10.每天18:10——19:30吃飯。
11.每天19:30——20:30看課外書或博文。
12.每天20:30——21:40看電視。
13.每天21:40——21:50寫暑假記錄。
14.每天21:50開始入睡。
15.每天抽時間做一件我力所能及的家務。
暑假每天我都要認真按照以上作息時間做!如遇到特殊情況(如輔導班、旅遊等),要當日事當日畢!過一個充實、快樂、勞逸結合、改善自我的暑假!
暑期作息時間規劃表
時間 | 規劃 |
7:30-7:50 | 起牀、洗漱、吃早飯 |
7:50-8:10 | 複習昨晚背誦內容 |
8:10-10:00 | 做暑假作業 |
10:00-10:30 | 看書、刷微博、休息 |
10:30-11:00 | 在猿題庫刷題 |
11:00-12:00 | 查看錯題、整理筆記 |
12:00-13:30 | 吃午飯、玩手機、看電視 |
13:30-14:30 | 午睡或者假裝午睡,放空自己 |
14:30-17:00 | 用這整塊時間猛練弱科 |
17:00-17:30 | 幫父母做家務 |
17:30-18:30 | 繼續整理完善筆記 |
18:30-19:30 | 在猿題庫刷題 |
19:30-20:30 | 看書、刷微博、休息 |
20:30-20:45 | 梳理今日計劃完成程度 |
20:45-21:30 | 隨便 |
21:30-22:00 | 打開微信看猿題庫高考官方微信 |
22:00-22:30 | 背單詞或語文古詩詞 |
22:30-23:00 | 洗洗睡 |