健康教育學的同學們，小編爲大家帶來了相關的論文，大家一起看看吧！
健康教育學論文
摘 要：隨着社會的不斷髮展，部分大學學生在面對學習，生活等方面的壓力，其心理狀況正走向不良的方面發展，表現出孤獨、苦悶、迷茫和焦慮等現象。部分特殊學生已成爲心理弱勢羣體，這種現象頗受家長，老師及教育各界人士所高度關注和重視，青年人是祖國未來的建設者和接班人，他們的心理問題理應受到各界的重視和關注。爲了提高學生的心理素質和心理能力，我們對部分學生的心理狀況進行了全方面的調查，以便採取有效措施，使那些有心理問題的學生走出心理障礙，健康成長。
關鍵詞：大學生 心理健康 影響因素 解決方案
活動調查對象：我校大一、大二、大三部分學生。項目實施的目的在於研究大學生心理狀態，使大學生們在大學校園裏有積極良好的心態面對生活與學習的壓力；避免情緒與心態失衡，導致大學生走向偏激行爲；能更好地應對各種複雜的人際與社會關係；通過心靈的語言，使大學生對愛和溫暖有更深的理解，使他們願意接受這樣的愛和溫暖。活動的意義在於幫助存在心裏問題的同學更好的面對現實，認識和解讀自己，他人以及處事方式，並且正確的處理好人際關係。項目研究內容和擬解決的關鍵問題主要表現在瞭解大學生普遍存在的心理問題、蒐集典型心理案例、正確面對自身的心理問題等等。關於解決方案，我們設計了問卷調查環節，瞭解當代大學生存在的心理問題。同時邀請請心理專家進行講座。與心理患者面對面交流，使他們感受到愛與溫暖。
活動調查方法：發放調查問卷。問卷調查發放一共150份，回收140份。大一共42份，大二57份，大三41份。其中男生30人，女生110人。調查顯示，我校學生心理狀況基本健康。經過調查與統計，80%以上的同學願意接受面對面的心理諮詢方式，並且認爲去心理中心解決心理方面的困惑是有必要的。當遇到心理問題時，70%的同學會尋求心理諮詢，20%的同學不願意接受心理諮詢。當身邊的同學朋友遇到問題時，更多的同學願意傾聽他們的困惑。當現實事務的發展與自身所期待的不一致時，同學們能積極調整心態，適應變化。同時，心理講座的開展與心靈電影的播放吸引了衆多學生的`眼球。不同年級同學的心理因素不同。大一年級學生思想單純，剛剛來到大學，思想態度積極熱情，心理素質較好。大二年級學生隨着學習生活中的壓力不斷增多，影響心理健康的因素也不斷增多。大三年級學生負擔更重，同時也逐漸開始面對就業的壓力，心理壓力不斷增加，因此調查對象中更多的大三學生會參與到心理諮詢的環節中。
研究發現，以下是影響大學生總體心理健康水平的主要因素。家庭因素的影響：由於大學生大部分都是外地求學，遠離家庭，還有很多貧困學生因爲自己上學給家庭帶來巨大的經濟負荷而增添心理壓力。總體上看，大學生能夠接受和感悟到來自家庭的力量很薄弱。可以說，家庭的支持顯得鞭長莫及，來自學校的支持將對大學生心理健康和發展起很主要的作用；社會因素的影響：社會對於生活在其中的個體有很大的影響力，當人們的心理出現某種程度的不適應和失調時，就容易引起心理的矛盾、衝突和情緒上的變化，而嚴重持久的心理平衡失調會導致心理異常，影響身心健康。大學生是社會最活躍敏感的人羣，他們常常能敏銳地感覺到當代社會的各種變化和衝突，又由於他們正處於在人格和觀念的形成期，這種變化和衝擊在他們心理上引起的反應也十分強烈；學校因素的影響：首先，受應試教育的影響，學校忽視非智力因素的培養，使學生缺乏必備的心理衛生知識，不能正確處理好人際關係；自我調節與社會適應能力差，一旦在某方面受挫就出現情緒低沉，抑鬱甚至精神分裂與自殺等。學校心理保健教育環節還比較薄弱；不同性別的心理健康差異：研究顯示，男女生在一些因子上有差異，但這種發現往往不一致甚至相互矛盾。本調查中女生在抑鬱、焦慮和恐怖等幾個因子上的得分均高於男生。這可能與男女生的性別特徵有關。一方面，女生較膽怯、懦弱，男生相對而言比較大膽、堅強，承受打擊能力也比女生強；另一方面，女生自身的特點決定了她們不象男生那樣採取一些強烈的手段來充分宣泄壓力，而更容易將這些壓力逐步累積，日久形成抑鬱等負性情緒；巨大的求職和就業壓力：就業的雙向選擇，使大學生面臨巨大的就業壓力。這在高年級學生中表現尤爲顯著，許多大學生在大四畢業前或畢業後都沒有找到合適工作，心理問題就凸現出來；戀愛與性心理問題：這也是大學生常見的心理困擾，一般包括：單相思、戀愛受挫、戀愛與學業關係問題、情感破裂報復心理等，隨着性生理和性心理的成熟，大學生在性器官的發育、兩性關係、戀愛等方面經常出現心理困惑和障礙。
大學生的健康成長離不開健康的心理社會環境，大學生心理素質的培養離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容，也是影響學生心理髮展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優化學生的心理品質，如團結友愛的校風是學生形成羣體凝聚力、集體榮譽感的土壤，有利於使人與人之間保持和諧的人際關係。豐富多彩的校園文化活動有助於培養學生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情緒特徵。因此，學校應該花力量抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、寬鬆的環境，有助於學生深化自我認識，充分發展個性，改善適應能力。 結語：本次大學生心理調查與研究是我們參加大學生創新創業的一項有重要意義的活動，活動過程中我們不僅幫助同學們發現解決了一些心理問題，還學到了很多自己專業以外的知識。今後我們還會繼續努力，不斷挑戰自己，研究和創新。爭取在團隊建設等多個方向全面提高自己的綜合素質和能力，作一名敢於創新的大學生，健康快樂的成長。
參考文獻：
[1]中共湖南省委教育工作委員會宣傳部/湖南省高校大學生心理健康教育研究會.大學生心理健康教育與指導[M].長沙：湖南大學出版社