中職生心理健康教育分析論文

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一、性格培養對中職學校心理健康教育的重要作用

中職生心理健康教育分析論文

已有研究發現,當前中職生存在主要心理問題包括:學習心理問題,人際交往問題,自我意識問題,生活適應問題,情緒情感問題,戀愛與性心理問題等。其中,學習心理問題表現爲學習目標不明,缺乏學習興趣,主動性差,自覺性低,依賴心強;人際交往心理問題表現爲如代際交往隔閡、師生交往缺乏信任、同伴關係危機、異性交往偏差等;自我意識問題表現爲嚴重的自卑自賤心理、強烈的自我中心意識等。生活適應問題表現在生活自理能力與自我管理上的不足;情緒情感問題表現爲情緒不穩定、情感壓抑、情感受挫承受力差、冷漠缺乏激情等。

造成這些心理健康問題的原因衆多,其中,中職生的性格特點則是其中一個重要的影響因素。例如,已有研究發現,喜歡探索、鑽研,與人交往活躍、樂觀,行爲上有組織有條理、自我約束能力強等人格特徵更容易激發學生的學習熱情,不易產生學習倦怠。人際交往與個體的樂羣性、包容度以及自尊水平有着一定的關係。

二、九型人格在中職學校管理與心理健康教育中的作用

(一)九型人格的基本觀點

九型人格來自於公元9世紀中亞和波斯地區興起的神祕信仰,它描述了人類所具有的九種性格,解釋了不同性格的相互關係。九型人格最初是以口相傳,其後經由西方的心理學家輾轉傳至歐洲、南美洲、北美洲等。自80年代末開始,先後出現九型人格學的主要人物,HelenPalmer就是其中一位。在HelenPalmer的介紹中,她形象地通過九角星圖(也就是“九型人格”圖)把個體性格分爲九個部分,這九個部分又相互作用。九型人格把性格分成了九種類型:1號完美主義者(完美型);2號給予者(助人型);3號實幹者(成就型);4號悲情浪漫者(自我型);5號觀察者(思考型);6號懷疑論者(忠誠型);7號享樂主義者(歡樂型);8號保護者(領袖型);9號調停者(和平型)。HelenPalmer在書中傳播了一種學習九型人格的重要精神信息:我們應當認知每種性格的存在,接受每種性格的存在價值,尊重每種性格的使命,並協助每種性格發揮自己的能力。九型人格應用範圍廣泛,有助於個人成長、人際溝通和關係處理。目前,九型人格已被全球大部分先進國家採納,應用於人才管理與學校教育等領域。

(二)九型人格在學校管理與心理健康教育中的運用

把九型人格應用於中職學生的心理健康輔導工作,具有重要積極的作用。首先,九型人格有助於中職學生正確認識自己。中職學生的自我意識雖然隨着年齡的增長在逐步增強,但發展還不成熟,容易主觀片面地認識自我。九型人格對不同類型的中職學生性格特點的描述,能夠使學生正確評價自己、瞭解自己、接納自己,並在面對各種心理困惑時,形成正確的自我認識。其次,九型人格有助於中職學生健全人格發展。九型人格對於各種型格詳細的描述,有助於學生覺察自我的心理狀態,當出現不健康的心理狀態時,及時調整自己,向健全的人格發展。最後,九型人格有助於中職學生實現自我價值。通過學習九型人格理論,可以瞭解到自身的優點和缺點,如果能積極發揮優勢與特長,克服劣勢與不足,每個學生將在最大程度上實現自己的價值。

三、以幼師中職爲例,淺談九型人格在心理健康教育的應用及其教育策略

作爲中職學校的`教師,應當瞭解學生的性格特徵,尊重學生的性格類型,並且幫助學生髮揮其性格中潛在的力量。下面,我將就自己在工作崗位上對九型人格進行運用的實踐體驗,選擇其中幾個典型的例子,談談如何在中職學校針對學生的不同性格類型進行心理健康教育。

(一)完美主義型(完美型)

個案性格特點:非常有責任感,勤奮耐勞;原則性很強,不容犯錯,凡事都希望盡善盡美,對自己與他人有極高的要求。實例:二年級某班的勞動委員,平時非常勤勞,兢兢業業。只要是老師交給她的任務,她都一定盡善盡美地完成。可是,也正由於她自身要求較高,同學們往往達不到她的標準,於是她常常覺得不稱心。許多時候,她都覺得自己一個人把事情幹完比讓別的同學幹更省事,於是常常一人挑起所有事情。久而久之,她肩上的擔子越來越重,同學們也似乎不聽從她的指揮,能爲她分擔的同學也越來越少,自然也就越來越累。同時,她與同學們的關係也日益變差,有幾次因工作上的事情與同學們鬧矛盾,於是找到老師哭訴。問題分析:人際關係問題。採取策略如下:

1.肯定成績。完美型的個體對自我要求很高,很難找到滿意的感覺。教師應當經常從旁鼓勵,肯定他/她的成績,使其逐步懂得自我肯定,獲得滿足感。

2.降低期望值,接受“瑕疵”。教師應該讓學生認識到沒有“瑕疵”的事物是不存在的,生活絕不可能一帆風順。許多時候,“完成比完美更重要”。在實踐過程中,可以採取“修訂目標”的方法:設定目標—降低目標—強化對目標的滿意度。通過這種方法,讓學生降低對事情或對他人的期望值,提高對團隊其他人的認同感。

3.鼓勵分工,做聰明的管理者。鼓勵學生當一名聰明的管理者,而並非一頭只是埋頭苦幹的牛;應當多借助他人的力量開展工作,而不僅僅依靠自己的一雙手把所有任務幹完。鼓勵學生在遇到問題時多找同學商量對策,當接到任務時多分工合作等。

4.學會放鬆和排解不快情緒。情緒的過分緊張和焦慮,會影響一個人解決問題的能力。而生活中常常會遇到一些始料不及的事,應鼓勵學生學會調節自己的情緒,保持生活的規律和睡眠的究足,以飽滿的精神狀態面對並解決問題。學會傾訴和尋求幫助來排解不愉快,生活中絕大多數人都有一顆助人爲樂的心,找一個聽你訴苦的朋友不會是太難的事。

(二)享樂主義者(歡樂型)

個案性格特點:他們像孩子一樣天真活潑,興奮性高,追求享樂,愛好冒險,對很多事情都感興趣,但對單調的事物則感到乏味。他們若對某件事情非常感興趣,則全力以赴做得很好,反之,則無法集中注意力。實例:二年級某班的一位同學,聰明活潑,敢於嘗試新事物;特別喜歡找同學聊天,上課常講話,注意力難以集中;缺乏學習興趣,一拿起書本就犯困,作業往往拖延;點子多多,經常爲同學出謀獻策,幹活時也總是想各種簡便方法,但做事情的質量往往有所欠缺。問題分析:學習動機與工作積極性問題。採取策略如下:

1.順應優勢,鼓勵創造。歡樂型的學生好奇心非常強,他們是在玩的過程中接觸生活、認識世界並進行人際交往的,“玩”是他們“學習”和“工作”的一種方式。

2.巧結對子,化靜爲動。此類學生樂羣,自我監督能力較差,但善於交往,樂於幫助他人。針對其單獨看書容易犯困的現象,可以找到與其關係較好,自我管理能力較強的同學與其結對子,讓其相互幫助。同時鼓勵學生把理論知識融入技能操作方面的學習,化靜爲動。

3.任務定向,責任到位。這一類型的個體重視他人的看法,內心渴望一展所長。如果教師給予這類型的學生一定的頭銜或任務,他們會覺得很有挑戰性,並認爲必須把事情做好。總的來說,一把鑰匙開一把鎖,不同性格類型的學生需要不同的教育方式。作爲教師,應當善於觀察,根據學生的性格特點,多換位思考,才能針對學生存在的心理健康問題對症下藥,採取有利於學生成長的教育措施,從而真正做到因材施教。