一、你在原有的工作上很難再有發展。你需要有一個更富有挑戰性、更有發展前途的工作或職業。
二、你賺錢太少了。你要買房、買車，這個世界誘惑太多，你是兜裏沒錢。你需要轉換一種能帶來更多收入的職業。你大可不必爲這種跳槽理由感到侷促，大多數人都理應得到更多的錢。
三、你被辭退了。在這個變化的生活、變化的世界裏，你的工作突然沒有了，於是你不得不離開你目前的崗位。所以你得跳槽，你要有所準備，你也不必期望找到一個和過去一模一樣的工作。
四、我喜歡的老闆走了。你有一個理想的工作，可是你喜歡的老闆走了，工作發生了變化，理想的工作也變得一團糟。於是你想要一個新的老闆，或是你願意追隨老闆而去。
五、其實這兩個電話裏還隱藏着另外一個問題：什麼時候該跳槽？一個護士做了10年卻發現買房子的.錢都沒有，爲了更多的錢她想跳槽，這應該是正當的理由；一個年輕人喜歡上海的工作環境想跳槽了，這應該也是正當的理由。現在的年輕人很喜歡跳槽，發達城市的年輕人尤其如此。專家也認爲，我們的一生中應該從事3-6種職業，所以跳槽對大多數人來說已經不是個陌生的詞，只是什麼時候你該跳槽了呢？
六、你想糾正一個錯誤。你已在這個工作上消耗了10年、15年甚至更長，而這個工作一開始就是個錯誤的選擇，你得馬上糾正這個錯誤。
七、你有轉換職業的自需要求。當上班時感到疲憊、沉悶、憤怒、壓力太大、精力不足時，你需要另外一種更輕鬆的工作，你也需要一段時間散散心。
八、人到中年的變化。你已人到中年，來自年輕同事的壓力與日俱增，來自家庭的壓力也形形色色，爲了適應中年的變化你得跳槽。
九、你不斷地追求“人生目標”。也許你不知道它是什麼，但你若知道現在從事的工作不是向着“人生目標”邁進，那麼跳槽或許能起到關鍵性作用。