一段短短的自我介紹，其實是爲了揭開更深入的面談而設的。
一分鐘的自我介紹，猶如商品廣告，在短短六十秒內，針對“客戶”的需要，
將自 己最美好的一面，毫無保留地表現出來，不但要令對方留下深刻的印像，還要即時引發 起“購買慾”。
自我認識 想一矢中的，首先必須知道你能帶給公司什麼好處。當然不能空口講白話， 必須有事實加以證明。
最理想就是能夠“展示”過去的成就。例如你曾爲以往的公司設計網頁，並得過獎 項或讚揚。但當然，
這些例子都必須與現在公司的業務性質有關。
職位愈高，自我認識就愈重要，應將個人的成敗得失，盡錄在日記中。這樣，就可 以時刻都清楚自己的弱點與強項。
投其所好 清楚自己的強項後，便可以開始預備自我介紹的內容：包括工作模式、優點、 技能，突出成就、專業知識、學術背景等。
好處衆多，但只有短短一分鐘，所以一切還是與該公司有關的好。
如果是一間電腦 軟件公司，應說些電腦軟件的話題：如是一間金融財務公司，便可跟他說錢的事，總之 投其所好。
但有一點必須緊記：話題所到之處。必須突出自己對該公司作出的貢獻，如增加營 業額、減低成本、發掘新市場等。
鋪排次序 內容的次序亦極重要，是否能緊握聽衆的注意力，全在於事件的編排方式。
所以排在頭位的'，應是你最想他記得的事情。而這些事情，一般都是你最得意之作。與 此同時，可呈上一些有關的作品或紀錄增加印像分。
身體語言 不管內容如何精采絕倫，若沒有美麗的包裝，還是不成的。所以在自我介紹 當中，必須留意自己在各方面的表現，尤其是聲線。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己。 最好事前找些朋友作練習對象，儘量令聲線聽來流暢自然，充滿自信。 身體語言也是重要的一環，尤其是眼神接觸。這不但令聽衆的專心，也可表現自信 。 曾有一項報告指出，日常的溝通，非語言性的佔了70%。所以，
若想面試成功，便應 緊記注意一下你的身體語言。
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