在一家國企主管人事工作。 他一直覺得自己的職場生涯順風順水，從普通職員幹到現在的中層幹部，這並不是每個人都能達到的；他曾是老領導的左膀右臂，深得老領導的青睞；但隨着老領導的退去，新領導的到來，一切都變了。
現在，幾乎他做的每件事新領導都會挑出毛病，似乎他說的每句話都得不到新領導的歡心。他每一天做每一件事都小心翼翼，儘量揣摩新領導的意圖，但這樣還是不對；他比以前更加兢兢業業，他覺得自己現在就像一個上滿了弦的發條，繃得緊緊地，可人家還說這根發條不好使，弄得表都不準。他心裏真有說不出的委屈。
他回家之後常常嘆息：這麼多年主管人事，他知道自己得罪了一些人。許多人覺得這個企業像一塊肥肉，都想把自己的子女或親屬塞進來分吃一口，但怎麼能夠誰都進來呢？可是也的確有許多人擠進來了，有時候各方面的壓力不是他能頂得了的。現在他倦了、厭了，面對新領導的挑剔與不滿意，他感受到了“一朝天子一朝臣”的無奈。他想既然天子換了新的`，老臣也該讓位於新人了，於是他起了退休的念頭，這個念頭被每天的煩惱催得如熱天裏的發麪，越生越大。有一天他忍不住對妻子說了這個想法，可他妻子不幹了：“才五十歲，退下來幹什麼呀？再說又沒犯什麼錯誤，不退。”現在他更迷茫了，退也不是，不退也不是。
有一天，他看劉翔跑110米欄，忽然感到：職場不就像這110米欄嗎，發令槍一響，每個人就在自己的跑道上向前衝，一路會遇到許多障礙，一個欄兩個欄……，有些欄會輕鬆越過，有些欄會磕磕絆絆，還有些欄可能沒越過去被絆倒，不過，絆倒了可以再重新爬起來；在職場上能像劉翔跨110米欄那樣既有速度又踩準節奏，最終順利地領先到達終點的，不失爲成功人士。可惜，自己在接近終點時，被絆倒了，更糟的是，絆倒後竟沒有爬起來重新衝刺的機會了。 那麼，出局吧。