女性們都想要有好肌膚，所以女性們都會有護膚的方法，但是有些護膚方法反而傷皮膚，這些錯誤的護膚方法你有嗎?
錯誤1：卸妝時間太長
卸妝的時間越長，卸的越乾淨?並不是，在使用卸妝油或者卸妝膏卸除彩妝時，產品停留並按摩的時間不要超過1分鐘，控制在30~40秒即可。過長時間的按摩並不能起到事半功倍清潔效果，反而會洗去很多必要的油脂，影響肌膚皮脂膜的完整性，損害肌膚健康。
錯誤2：潔面乳沒有充分起泡
在使用泡沫型潔面乳洗臉時，首先要洗淨雙手，清潔手部的污垢，之後將潔面乳置於掌心加水充分的起泡。充分起泡這個過程非常重要，否側沒有起泡的潔面膏在臉上會磨損肌膚，影響角質層的健康。
錯誤3：早上只用清水洗臉
因爲一晚上沒有出門接觸髒空氣，所以早上只用清水洗臉就可以了嗎?雖然沒有出門，但肌膚在夜晚仍舊會分泌皮脂，所以晨起一定要用潔面產品洗去已經氧化的'皮脂以及前一晚塗抹的保養品，如果怕皮膚因此變得乾燥，可以選擇不含皁基，質地溫和的乳液型潔面產品。
錯誤4：用面膜來改善痘痘和敏感
當肌膚敏感或有痘痘時，不建議用敷面膜的方法來解決。此時肌膚狀態已經非常不穩定，如果再頻繁長時間敷面膜容易影響角質的正常代謝，甚至引發炎症。
錯誤5：沒有弄清手頭的美容液應該用在哪一步
美容液分兩種，一種是常規的精華液，建議用在化妝水之後，保溼產品之前，而另一種則屬於打底型美容液，需要在潔面後的第一步使用，這類美容液的主要作用是平衡潔面後肌膚表面的PH值，柔軟角質，幫助後續保養品中的水分以及營養物質更好的滲透。
錯誤6：皮膚一感覺粗糙就用酸
你可能覺得，肌膚觸感粗糙是因爲角質代謝不好引起的，要及時用含有水楊酸、果酸類的產品去角質，使肌膚變得光滑。其實，肌膚粗糙很多時候是因爲肌膚的屏障受損，在使用很多保養品時還會伴隨刺癢感。此時最好暫停一切對肌膚有刺激性的護膚方式，使用一些溫和的修復類產品恢復角質層的正常代謝，同時補充神經酰胺讓肌膚恢復穩定。