可是，在奢侈的爲肌膚塗了又抹的時候，你在乎過自己的頭髮嗎？要知道，頭髮要比肌膚更脆弱，所以在秋冬季節爲頭髮加餐是完美一族不可忽略的，馬上行動起來，現在就爲自己的秀髮選對發膜用對精華素吧！
受損髮質加餐MENU：深層修復餐
判斷自己的頭髮是否受損最簡單的辦法就是將在燈光下對着鏡子觀看下自己的頭髮頂部是否有圓潤的光圈，如果沒有，那麼就說明自己的髮質已經受損了。
一般來說，讓頭髮受損大概只有如下三個原因：一個是環境污染和紫外線照射，一個是頻繁的燙髮、染髮，一個是長期不正確的吹髮方式。受損頭髮首先就是毛鱗片被傷害，所以在這個乾燥季節，一邊保證頭髮的水分平衡一邊爲頭髮補充營養是對於受損髮質來說最爲重要的。
加餐精華推薦：雅芳維亮毛鱗片修復精華液
餐後反饋：這個是修復毛鱗片的，雖然不能直觀感受到毛鱗片的修復狀態，但是隔天使用的確讓頭髮變得很順滑了，這就是想要的效果。
加餐發膜推薦：歐舒丹草本亮澤修護發膜
餐後反饋：歐舒丹一直以純植物爲招牌，這款發膜非常適合熱燙後的髮質，每週用兩次，堅持一個月感覺發梢和髮根的頭髮已經沒有什麼區別了，這說明效果還不錯哦。
乾枯髮質加餐MENU：補水滋養餐
頭髮乾枯最明顯的症狀就是髮梢變黃、開叉。頭髮乾枯開叉大多是由於頭部血液循環不良、頭皮缺乏油脂造成的。所以對待乾枯髮質首先就是現將開叉的部分全部剪掉。其次，加強對頭皮按摩、減少對頭皮的`刺激也是必不可少的。乾燥的季節會讓乾枯髮質幹得變本加厲，所以這個時候選擇純植物、無刺激的護髮產品是最爲重要的了。
加餐精華推薦：沙宣深層水養潤髮精華露
餐後反饋：宣傳上寫的是“三倍水”的功效，使用起來雖然沒有那麼明確的感受，但是頭髮真的是比以前要順滑許多了。只是每次的沖洗有點麻煩。
加餐發膜推薦：力士絢色系列炫舞酒紅護養髮膜
餐後反饋：特別添加的玫瑰精油萃取精華，能夠抵禦因環境和過度日曬帶來的加速褪色，使用後頭發比以前順滑了，之前頭髮乾枯的現象也有所緩解。
油頭皮加餐MENU：清爽去油餐
油頭皮帶來的煩惱不光是頻繁洗頭，而且它散發出的異味也會讓人非常尷尬。有頭皮的產生與生活習慣以及環境污染都有密切的關係，而想解除這樣的煩惱，除了要告別辛辣油膩食品以外，選擇一些清爽頭皮的護髮產品是最爲重要的。而平時外出也同樣注意防止紫外線的過度照射。
加餐精華推薦：卡詩控油精華乳
餐後反饋：這是款髮廊專業產品，拿回家自己使用幾次以後明顯感覺頭皮清爽了，但是在用量掌握上不是很正確，要是有髮型師指導會更好。
加餐發膜推薦：資生堂絲蓓綺精華髮膜
餐後反饋：看說明上寫着蘊含多種植物精華，搭配它家洗髮水使用以後，感覺頭髮比以前清爽了，而且頭皮不癢了且遠沒有之前油膩感，感覺還不錯。
細軟髮質加餐MENU：深層營養餐
頭髮又細又軟對於許多想要特殊造型的人來說是個很頭疼的問題。不得不說細軟髮質有相當一部分是天生使然，但是頭髮營養不良也是造成這種現象的一個主要原因。肌膚脆弱需要高機能的護膚產品，對於頭髮來說也不例外。想要改善細軟髮質首先要加強頭髮的營養，而這個時候營養素和營養髮膜就是最好的補品了。
加餐精華推薦：露華濃菲絲護髮素
餐後反饋：露華濃的幾款護髮素都不錯，這款主要是爲頭髮提供營養，用了一段時間，感覺頭髮變黑、變亮了，若是免洗的就更好了。
加餐發膜推薦：潘婷深層滋養髮膜
餐後反饋：雖然這款發膜是針對受損髮質的，但是對於細軟髮質來說，它也有很好的強韌髮絲作用。之前頭髮很細且容易起靜電，使用以後感覺還可以，更多功效有待觀察呀。
解決掉頭髮和生髮的土方祕方
1、柏枝(幹藥)、椒仁、半夏，各90克。將藥加水500毫升煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2min，沸用時入生薑汁少許調勻，擦無發處每日2次。
2、白礬、鬱金各等分，將白礬、鬱金製成丸，每次4--5克，每日2次。
3、食鹽15克，將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭每週1--2次。此法長期應用可防止脫髮。
4、榧子3枚，胡桃2個，側柏葉30克，將藥共搗浸雪水梳頭，其發水不脫落而且光潤。本方尤適用於腎虛型脫髮。
5、側柏葉若干，將柏葉陰乾研細，以春油浸之，每戟蘸刷頭頭髮長出後用豬膽汁人湯洗頭。本方尤適用於婦女脫髮。
6、車前草200克，米酷適量，將車前草全草焙成炭，浸入米醋，一週後，用該藥醋外塗患處每日2--3次。
7、黑牛膽1個，槐豆適量，將槐豆裝入有膽汁的牛膽內，裝滿浸透槐豆即可，內服每次9克，每日3次。
8、側柏葉240克(焙乾)，當歸(全身)120克，將藥共研爲末(忌鐵器)，水糊爲丸，如梧桐子大，每服50--70丸，早晚各1，服用黃酒或鹽湯送下。
9、芝麻花、雞冠花各60克，樟腦1.5克，白酒500克，將芝麻花、雞冠花撕碎，然後浸泡人酒內，密封15日後，過濾再將樟腦人藥酒中，使之溶化備用，以藥棉蘸藥酒塗搽脫髮區，每日搽3--4次。本方尤適用於神經性脫髮。
10、芝麻梗、清明柳(清明節採的柳枝嫩葉)各90--120克，煎湯洗髮，並摩擦頭皮連用1--7日。本方尤適用於脂溢性脫髮。
11、豬苦膽1個，將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中攪拌後，洗頭或洗患處，把油脂狀鱗屑清除乾淨，再用清水沖洗，每日1次。本方尤適用於脂溢性脫髮。
12、活蜈蚣3條，將活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片湯洗髮，洗後以蜈蚣油塗頭至愈止。