過喜歡的生活還能順便變厲害的方法

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你想過自己喜歡的生活嗎?那麼我們怎麼做才能過喜歡的生活還能順便變厲害呢?過喜歡的生活還能順便變厲害的方法是小編爲大家帶來的,希望對大家有所幫助。

過喜歡的生活還能順便變厲害的方法

  

1、自我認知

沒有目標,去哪兒都是死衚衕。自我實現是一個旅程而不是終點。當我們處於持續成長的狀態時——開放地接納新思想,迅速利用新知識,甚至從我們的錯誤中學到新知識,這就是我們的最佳狀態。自我認知在日常生活中非常重要,就單單拿讀書這件事來說。讀書的目的有三個:消遣、獲得信息、獲得知識轉化成能力。“讀書不能太功利”這話,是挺對的,但是吧!你要是基礎不太好,去年編輯考試前又要按照這話做,那今年就別忘了再報名重新考。

管理專家【美】丹尼斯·韋特利的書《成功心理學:發現工作與生活的意義》作爲基礎大學的心理通識課教材已經更新到第五版了,這本書在開篇就重點解釋了自我認識的意義:自我意識是關注自我(包括你的思想、感覺、態度、動機和行爲)的過程。自我意識來自於退後一步並誠實地審視自己的過程,也來自於你與周圍世界建立聯繫的方式。 價值觀是你選擇以之爲生的信念和原則。價值觀包括道德和宗教信念,但它們也涵蓋你生活中的所有其他領域。你的價值觀幫助界定你是誰。它們塑造你的態度,並幫助你確定優先級。

而另外一本已經修訂11次的商業通識課教材《認識商業》也把自我認知作爲第一章,作爲擇業的第一課,從這些不難看出,自我認知對於工作、生活質量的影響有多重要。

通過測評,你可以更好的自我認知,上面的這兩本書有這方面的習題和方法,大家不妨找來做做。

2、學會學習

日本教育學教授、學習問題專家齋藤孝認爲,要想找到適合的學習方法,就要先從瞭解自己的個性下手。他的著作《學會學習:從認知自我到高效學習》、《讀書的力量》、《提問力》、《規劃力》等都是圍繞從自身個性入手,提高學習效率的。

我們每個人的個性不同,別人的方法不一定適合我們,只有通過自我認知,然後廣泛涉獵別人的學習方法,最後選擇適合自己的學習方法進行學習。如果你想要孩子,以後想做家長,請重點想想這個問題。爲什麼奧野宣之的《如何有效閱讀一本書:超實用筆記讀書法》在國內一上市就每週銷量過萬,一位老師評價說“究其原因,我們連基礎的閱讀方法、學習方法都沒有教給孩子。”家長是孩子的第一任老師,如果我們自己就把閱讀的目的定義爲消遣讀,我們有什麼理由要求孩子通過閱讀來獲得知識、信息?

3、積極的思維模式

經過幾十年的研究,心理學家發現,人們通過有意識地選擇積極思考能夠有效地改善自己的生活。每個人都能讓自己有積極的思維習慣,積極思考是一種態度,態度是我們預先替自己安排好以某種方式行動的信念或觀點,直接影響我們看待世界的方向。

授之以魚,不如授之以漁。給孩子一個好的思維模式,比給他知識更重要。他如何看待這個世界,他想要什麼,如何到達他想去的地方。

有六個習慣可以幫助我們形成積極的思維模式:1、期待美好的結果。2、選擇積極的語言。3、和積極的人相處。4、接受人和事物的現狀。5、限制抱怨。6、關注現實的結果。

4、學會養成習慣

說到養成習慣,很多人肯定非常頭疼,然後找各種藉口。要把目標養成習慣要堅持兩點:第一,把要堅持的事情做得有趣,第二,着手去做。第二點尤爲重要。

古川武士從研究人的“行動科學”入手,總結了培養習慣的三大階段:“反抗期” “不穩定期” “倦怠期”。針對每一階段可能遇到的困難及人們的心理反應,用具體的案例清晰地向讀者介紹了培養習慣的科學方法。想要堅持行動,靠的不是意志力,是正確的方法!

而我自己的經驗就是找一個自己喜歡的習慣,然後開始自我約束。很多人問我,你每天寫3000字以上是怎麼堅持下來的。其實很簡單,系統的學習寫作,選擇自己喜歡的文體,自己喜歡的寫作方法,甚至自己喜歡的寫作工具,在寫作最舒服的時間段寫作。每天這3000字發出去,要麼被換成錢,滿足自己的慾望、要麼發在各平臺,被大家肯定。試問如果是你,你會堅持不下來嗎?等你堅持個一年半載,不讓你寫,你都覺得彆扭。

《成功心理學:發現工作與生活的意義》的作者丹尼斯·韋特利說“自我約束是這樣一個習慣,它不被壞習慣分心,而是被必要之事以達成自己的目標。自我約束也許是艱難的,但也是值得的,它給你一種自我期待和掌控自己生活的感覺。”你從這種自我約束中得到成就感,然後你就會喜歡上這種感覺。

5、資源管理

《Flash Foresight:How to See the Invisible and Do the Impossible》(中文版《理解未來的7個原則: 如何看到不可見,做到不可能》)爲什麼蟬聯美國圖書排行榜,是因爲我們意識到我們不太可能創造趨勢,我們只能準備好等待趨勢的'來臨,然後趕上這個“風口”。遠見力是你轉變視角,願意彎下腰和膝蓋,從一個全新的角度來看待事物,看到並掌握目前及未來的趨勢。它告訴你如何通過看到可能性,轉變不可能。看完這本書之後,我個人觀點,它暢銷的原因,是它明確了“週期性”“線性”對趨勢的影響,並且介紹瞭如何利用思維方式、週期性、線性來提前預判趨勢的到來。

週期性變化告訴我們許多種不同的確定性。人類已經找出300個顯著的週期,可以在某種程度上精確的預測未來。莎士比亞說:世間事,也有漲潮時節,及時把握,終可功成名就。

60分媽媽月華的《別等孩子長大了才後悔你現在做的太多》一書,引發了家長的熱議:大多數父母不希望孩子“輸在起跑線” 上, 他們會讓孩子進行很多知識方面的學習。 但是, 對於孩子來說, 這個階段最重要的並不是多認幾個字, 多會幾句英文, 而是培養社會生活中必需的情緒調節能力、 衝動控制力、 共情能力、 道德意識、 社會性及好奇心等, 這些能力不是孩子坐下來就能學會的, 而是要在與父母、 同齡人的互動中, 在各種遊戲、 各種環境中不斷體驗並獲取的。

不得不說這就是一種資源管理、然後順應趨勢趕上“風口”的成功案例。孩子總會長大、總會走出去,那就在孩子走出去前,讓他掌握在這個社會安身立命的能力,讓他擁有讓自己幸福,讓身邊人幸福的能力。在確定性的趨勢來之前,及時做好資源管理,能讓我們更好的把握機會。

羅曼·羅蘭說“人們常覺得準備的階段是在浪費時間,只有當真正的機會來臨,而自己沒有能力把握的時候,才能覺悟到自己平時沒有準備纔是浪費了時間。”越早的進行你自身資源的管理,你就越早的可以把握自己未來發展的方向。我個人在資源管理上有三個方面的建議時間、金錢、知識。

時間管理上:1、分析你如何利用時間。2、給你的活動排序。3、爲你的時間制定計劃。4、應對拖延。

金錢管理上:1、分析你是如何利用金錢的。2、給你開支排序。3、爲你的金錢做個計劃。4、實施你的計劃。

知識管理上:1、分析你需要的知識。2、給你需要學的知識排序。3、制定你的學習計劃。4、行動起來,完成你的學習計劃。

獨自完成這些有點難,好在我們生活在高科技的社會,社交網站能爲我們提供機會,找到更多志同道合的人互相鼓勵。通過這些提高自我的資源管理過程,我們不光可以成爲更好的自己,還有可能遇到那個你想要的人,我和我愛人就是在讀書會上認識的。管理大師在《旁觀者》中寫到“管理的本質是爲了提高效率。而管理的最高境界是不用管理。”當你能把資源管理養成一個習慣,你會發現生活進入了一個有序的理想狀態中。

6、浪費時間不能浪費生活

《生命中最簡單又最困難的事》原作名《THIS IS WATER:some thoughts, delivered on a significant occasion about living a compassionate life》這本震撼了數百萬人的書,給我們講了一個有點冷的笑話:

兩條小魚在水裏游泳,突然碰到一條從對面游來的老魚向他們點頭問好:

“早啊,小夥子們。水裏怎樣?”

小魚繼續往前遊了一會兒,其中一條終於忍不住了,他望着另一條,問道:

“水是個什麼玩意?”

我們可以浪費時間,但不能浪費生活。我們可以把時間浪費在自己喜歡的事情上,但不能困在自己討厭的生活方式裏。

我爺爺常說“荒年餓不死手藝人。”我小時候不懂,甚至長大了也沒懂。最近讀《築巢記:把生活慢慢修正成喜歡的樣子》,每個人對生活都有自己獨特的需求,去實現這種理想生活的能力則需要慢慢累積。想起我爸身體好的時候,總是帶着我去廚子班玩,紅案、白案、刀工、火候,我都會仔細觀察。但我最崇拜的就是各廚子班切冷盤的師傅,一根蒜腸在他手裏就變成了花樣的幾盤涼菜,從數量、質量上都改變了一根腸的命運。

當年我曾經跟着仔細學習了很久,當時廚子班的很多叔叔大爺都跟我爸開玩笑,誰家孩子不是一門心思學習,你這讓孩子體驗生活來了。多年以後,愛人不經意的提起,他第一次看到我切涼菜時的驚豔,我才知道原來這些看似不經意的東西,真的會讓生活不一樣。

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