第一 要認識到他家同在一間辦公室裏工作，和睦相處形成一個和諧一致心情舒暢的工作環境是非常重要的，否則科室的正常工作可能都要受到干擾，作爲職場人要有和同事和睦相處的能力
第二 人都是有感情的，有可塑性的，是可以被說服的。因此和同事友好相處是完全可以做到的.。
第三 和任何人相處都要尊重對方，只有尊重別人，別人纔會尊重你。在科室中應真誠的對待他人，有分歧時要多做溝通，不在背後傳播謠言。
第四 要謙虛謹慎，自己剛進科室比較年輕，資歷淺工作經驗少，要本着請教學習的態度和同事交流，不恃才傲物，善於發現別人的優點，不苛求別人。
第五 同事和同事又有不同的地方，有的工作性質和你不沾邊，有的工作性質完全相同。對待後一種同事，除了正常相處之外還要注意一些問題，要有主動承擔繁重工作的精神，有成績不要自我誇耀，不計較個人的得失，有忍讓精神等等。