在職場上，有一種東西很要命。它不是劇毒的七步斷腸散讓你立刻斃命，而是一種慢性毒藥，在不知不覺中吞噬了你的前途。它就是——逆反情緒。這種情緒多發生在新員工度過了適應期，感覺自己翅膀稍稍硬起來之後。
爲什麼他的任務比我的輕？爲什麼別人都走了非要我加班？你又不是我的上司你憑什麼命令我？即便是上司，你憑什麼對我大嚷大叫？類似問題只要在你腦海中一閃念，那麼你就已經處於“逆反”之中了。想想看，你是否有過類似的想法？“逆反”類似魯迅筆下的“腹誹”，有意見不肯說，卻在肚子中罵。由於沒有直接發作，可能一時半會兒沒人察覺，但時間久了，你就危險了。
如果你有過類似的想法，那麼我要對你說———Pleasecalmdown！請平靜下來！如果你不能平靜，那會怎樣呢？你遲早會把這種情緒傳遞給對方，日子久了對方肯定也會感覺到。你可能要問，我又沒有說出來，他怎麼知道呢？雖然你沒有說，但是你的表情、語氣甚至姿態遲早會出賣你。中國有句古話叫“相由心生”，你的情緒肯定會寫在你的臉上。人與人之間的“氣場”很微妙，如果你這頭不熱乎，對方一定能感覺到。
如果對方是你的同事，他可能會想：“這小子怎麼這麼不配合啊，不好處，以後有事不找他了！”如果對方是你的客戶，他可能會想：“怎麼我給你錢，你還這麼大架子，會不會做生意啊？”如果對方是你的上司，他可能會想：“這小子怎麼總是拗拗的？他是不是對我有意見啊？”……只要有一方有這種想法，恐怕你在職場上的日子就不會好過。如果有一天，機緣巧合，三方意見統一，那你小子的`命運就定了———收拾收拾，捲鋪蓋走人吧！
我們都年輕過，都叛逆過，甚至有一段時間我們很喜歡“桀驁不馴”這四個字，並且認爲這樣很酷；我們曾經認爲棱角分明是個性的體現；甚至我們還總感覺“舉世皆濁我獨清，衆人皆醉我獨醒”……如果你把這種心態帶到工作中來，那就證明你還沒有成熟。事情總是要做的，“逆反心理”讓你在情緒上“牴觸”自己要做的事，這不是和自己過不去嗎？
可是有些人就是繞不過這個彎兒，他們或者覺得事情不公平，心理不平衡；或者覺得某人讓他很不爽；或者覺得自己是對的，別人都是大白癡……於是，即便你非要我做這件事，我也要梗着脖子，讓你知道我很不滿意！
我發現一個有趣的現象———凡是願意與他人配合的人，在職場上的路會越走越寬；凡是逆反心理極強，喜歡與人作對的人，他們的路會越走越窄。因爲你不喜歡別人，別人也不喜歡你；你疏遠別人，別人也疏遠你；在你穿上“逆反”的外衣保護自己時，你自己也正在逐漸地邊緣化……
如果你想在事業上取得成功，那麼，敞開心扉吧！真誠地與人溝通，認真地做事，真心地祝福你周圍的人取得成績。當你的力量與團隊扭成一股繩時，你纔會覺得如魚得水。
以上就是什麼是職場的逆反情緒的全部內容，希望大家可以借鑑，在職場中多學習，這樣才能走得順利。
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逆反心理的表現：
職場逆反心理，是指人們在工作中彼此之間產生的一種過度自信，而對別人的要求採取相反的態度和言行的一種心理狀態。它會以抱怨、爭吵的方式爆發出來，但也有不少人會以沉默來應對，雖說一時半會兒不會被人察覺，但時間久了，便會爲你的職業生涯上的不定時炸彈！
很多時候我們也意識到了逆反情緒的危害，但總是因爲放不下自尊心或是繞不過彎，而走不出“逆反的迷宮”。其實一定程度上來說，逆反也是你一種不成熟的表現。事情總是要做的，錯的地方也是一定要改的，情緒上“牴觸”自己要做的事情，這不是增大自己的工作量，和自己過不去嗎？
逆反情緒產生的原因：
1、對立情緒。憑你的意見有多具有建設性、建議有多麼的合理，他卻無動於衷，認爲對方是“吹毛求疵”。
2、過分自信。自信是好事，但是過分自信的話，就會成爲你職場上的絆腳石。有些人可能因爲一件或是幾件成功的事情，便認爲自己是最厲害的，誰都比不上自己。對於這樣的人來說，同事好心提出的一些建議，在他們的眼中反倒是“找麻煩”。
3、心理矛盾。有時，這樣的情況會出現在我們的身邊。別人越不讓你做什麼，你就偏喜歡幹；越不想讓你知道的，你越想知道。這是人心理髮展的一般規律，是最容易產生逆反情緒的原因。
逆反情緒如何消除？
一點沒有“逆反情緒”那是不可能的，而我們所要做的便是及時的調節自己的情緒，將逆反扼殺在萌芽狀態之中，如果你覺得自己還無法有效的控制情緒，那麼以下幾種方法不妨參考以下：
1、轉移注意力。
將注意力轉移到愉快的事情上。平和、愉快的心態，很容易讓你接受別人的建議。
2、放寬心態。
不要自尋煩惱，想的太多。很多時候同事給你建議，只是處於好心提醒一下你。千萬不要自尋煩惱，將事情陰謀話，這樣只會讓你走進死衚衕。就事論事，分析以下建議的可行性，如果真的是合理的，爲什麼不能接受呢？
3、相互體諒。
生氣，是用別人錯來懲罰自己，是最不明智的事情。有時候，換個角度看問題，相互理解體諒，用客觀的眼光看待問題，很多煩惱便會迎刃而解。
4、表達敘述。
如果同事給你的一些建議，你覺得不太合理的話，可以將你的想法表達出來，和同事交流一下，取長補短，找出一個完美的解決方案。