跳槽，對僱傭單位來說是個被深惡痛絕的詞，好容易耗時耗力培養出個熟手，正準備進入壓榨期，讓該熟手充分發揮下潛能為僱傭單位創造最大的利益，就被人家給重金撬走了，所以經常會看到有的用人單位寧肯要個保守穩重的，不要才華橫溢的現象。
但是對於人才們來說，適當的跳槽的確能使個人收益和職位得到最快速的提升，當然要樂此不疲。生命在於折騰，有人一跳創造了紀錄，有人一跳實現了自我，但也有人一跳閃了腰、崴了腳，嚴重的還可能導致半身不遂，毀了下半輩子的前程。
在生活中，衝動型消費不可取，在工作中，衝動型跳槽後果更嚴重。怎樣的跳槽才是理性的、有前途的呢?經常有朋友滿懷惆悵地跟我說：“我在這個公司呆得太久了，當初跟我一起進公司的人早都走光了，我也有必要動一動了。”
這種典型的.衝動型情緒化的跳槽訴求在跳槽者中佔有相當大的比例，而恰恰又是最容易在跳槽中閃了腰的型別，因為他們通常並沒有十分明確的職業規劃和目標，很容易受環境和他人的影響在倉促中做決定，可以稱作是“被跳槽者”。為了避免閃腰，想要跳槽前，請先問自己幾個問題。
1.你跳槽的目的是什麼?是謀職，謀錢，還是其他?
沒有目的性的跳槽結果往往不如人願。跳槽的時候你總得圖一樣，要麼圖職位有所提升，要麼圖薪酬能上一個臺階，當然兩者有時也是相輔相成的，不過更多的時候，卻可能是能給你更高職位的地方卻不一定能滿足你薪酬增長幅度的要求，能滿足你薪酬要求的地方，不一定給你更高的職位，只是平級而已。這時候就要看你對自己的職業是如何規劃的了，有人對職位和社會地位有更高的追求，那麼即使薪酬變動不大，但新職位可以幫助他獲得今後上位的職場經驗，那麼暫時忍受幾年平庸的薪酬也未嘗不可，只要目標明確地去努力，幾年積累後的再次跳槽甚至可以讓你的薪酬翻倍增長。
如果你的職業目標是謀錢，而不喜歡承擔更大的責任去管理團隊，那麼可以將自己定位為專業型人才，並不斷鞏固自己的專業權威性，那麼你的前景也是光明的，更或者，你的職業訴求是不加班、離家近，只要能踏踏實實工作並能兼顧家庭，名利地位都不能讓你心動，前提是你得有個良好的心態，那也是一種值得尊敬的職場理念。
一旦確定了自己的職場訴求，就要堅定地走下去，切忌在高職位、高薪和中庸顧家之間來回搖擺，畢竟三者能兼顧的職位少之有少。如果不顧及自身的條件，盯著僅有的幾個成功者去比較，難免在跳槽時被閃了腰。
2.你跳槽的時機選擇是不是很恰當?
明確了跳槽目標，也有了很好的跳槽機會，是不是就一定能實現完美一跳了呢?那也得看時機，尤其是近年來國際金融格局動盪、各大產業都面臨調整的大環境，跳得好不如跳得巧，甚至有時候還不如不跳。我經常看見有些朋友興沖沖地跳過去，正準備大展巨集圖，結果試用期還沒過，就遭遇機構調整或者重大重組。為了適應新的市場需求，整個部門被邊緣化甚至被裁掉，出師未捷身先去，而原來的職位也早已被人取代，一時間流離失所。還有些人更無辜，在新公司遭遇高層變動，而自己又被新高層認定是前高層招進來的人，被莫名封殺。