隨著線上的、虛擬的社交的迅猛發展，越來越多人喜歡在網上釋出文案，文案對人們的思維是有一定的感性作用的。你還在找有意思的文案嗎？下面是小編為大家整理的心裡不舒服想哭的說說文案，希望對大家有所幫助。
心裡不舒服想哭的說說文案1
1、朋友並不是越多越好，重點在於經營好關鍵的少數人。人際交往也遵循二八法則，20%的人對你有80%的作用，而80%的人對你只有20%的影響。
2、後來我才發現，很多人的世界根本不缺我，說不盡的心酸我也只能當笑談。
3、不是每一次努力都會有收穫，但是，每一次收穫都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉的命題。
4、說過不會比你先走，說過就算走也決不回頭，說過不再用手試淚，說過就算你走也不在原地逗留，說過的不在也再，說過的一切已不算，你的臂彎已不再是我心靈的港灣，而那些承諾不過是無稽之談。
5、跟自己說聲對不起，因為偽裝讓自己很累。跟自己說聲對不起，因為倔強讓自己受傷。答應自己，好好愛自己，答應自己，不再為別人而活；答應自己，看的開些；答應自己，不要去在乎一些沒必要的人和事。
6、其實，我只是很在意，在意在我所在意的人的心裡，我，在哪個位置。
7、我選擇了換個環境重新開始自己，學習知識，提升技能，認知，以適合社會的.發展。把有限的時間用在學習上的居多，寫作，拍視訊，工藝品製作，唱歌，彈奏樂器，釣魚，運動，電腦，遊戲，美食，種植，養殖，現在自學皮革製作等。偶爾還幫別人做作心理疏導工作。
8、我是你轉身就忘的路人甲，憑什麼陪你蹉跎年華到天涯？
9、倘是無效作罷，若是有效，注意密存。不可輕易示人。此乃密方，一般人我不靠訴他。
10、時常會感覺到疲憊，不是身體的疲憊，而是由心而出的蒼老。一個真心的人，容易被感情所傷;一個善良的人，容易被他人所騙我想，越是真的人就活得越累吧。
11、有時候，失望到一定程度後，反而會開出一朵花來，那朵花的名字叫，無所謂。所以任何的安慰，都沒有自己看得透徹來得有效。
12、我愛愛情，狼狽不堪正中我心懷，我就是如此糜爛。
13、活在地球上的人，個個都覺得自己有能耐，有了不起的本事，能做一番大事業。其實就是宇宙中微不足道的一粒塵埃。
14、我愛你，與你無關，即使是夜晚無盡的思念，也只屬於我自己，不會帶到天亮。我愛你，與你無關，就算此刻站在你身邊，依然揹著我的雙眼，不想讓你看見。我愛你，與你無關，那為什麼我記不起你的笑臉，卻無限地看見，你的心煩。我愛你，與你無關，它只屬於我的心。
15、快樂是裝給別人看的另一種痛楚，狂歡是留給自己的另一種寂寞。
16、這十多年我經歷了，半抑鬱到中度抑鬱，到重度抑鬱，到輕度抑鬱，到自愈。
17、我還記得我曾發自內心的向別人炫耀過你。
18、我們總是一廂情願的去喜歡一個人，但到頭來往往發現被感動的只是自己。我想，大概也許在一廂情願裡面沒有愛，只有賤，所以我們才會那麼痛苦。他是你遙不可及的星空卻不是你的萬家燈火。
19、當你一個人熬過了所有的苦，也就沒有那麼想和誰在一起了。沒有可靠的人相依，只能獨自堅強。
20、十年不可怕，可怕的是自己沒看清楚事實。兩種結果，要麼生，要麼死。選擇生者，對得起良心，父母，社會，不枉此生。選擇死者，人性缺失，不配擁有生命，從本質上沒有改變自己懦弱的本性。於人於己有害無益！可悲可憐可嘆可恨！
心裡不舒服想哭的說說文案2
1、要做到接納症狀和平靜在若，你得做認知的調整和改變，特別是要學習領會人際交往的真相和道理，對人際交往的真相規律有透徹的理解和領悟。我分享幾個關鍵點：
2、經歷越多就越不想說話，環境的不同，想說的話別人未必能懂，也就慢慢學會了自己默默承受。
3、你不知道某些時刻，我有多麼難過。你不知道，沒有迴應的等待，真的讓人很累。你不知道，我是鼓起了多大的勇氣，才敢念念不忘。又或者，你不是不知道，只是假裝不知道。我怎麼那麼傻。
4、如果有一天覺得辛酸也不要難過，就當做踩到了一個檸檬吧。
5、我當你做全世界，我怎麼捨得讓你輸。
6、很明確告訴你，這不是抑鬱症，不要害怕，更不要嚇唬自己。以免造成不良的影響。記得隨時調整好自己的情緒和心態，於人於己都有好處。
7、我還是喜歡我自己一個人，沒辜負，沒牽掛，沒感動，也沒失望。最深的孤獨不是長久的一個人，而是心裡沒有了任何期望。
8、世界上最殘忍的事，不是沒遇到愛的人，而是遇到卻最終錯過；世界上最傷心的.事，不是你愛的人不愛你，而是他愛過你後，最後卻不愛你。我們曾相愛，想到就心酸。
9、這世上沒有誰會永遠是誰的誰，有的人註定只能被傷害，有的人註定只能錯過，有的人永遠只適合活在另一個人的心裡。
10、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理，是你。
11、有很多時候，我都感覺到很累；也有很多時候，我真的想就這樣閉上眼睛，永遠的不好睜開。也許，那樣我就不會感覺到心累了，也就沒有了生活的壓力了。
12、你之所以感到孤獨，並不是沒有人關心你，而是你在乎的那個人沒有關心你。
13、好像兩情相悅真的挺難，總有人委屈有人任性，怪你多情，怪他過分灑脫。
14、失望和生氣怎麼會一樣，生氣只是想被人哄，而失望是你說什麼我都聽不進去，開始理性思考這段感情存在的意義。
15、不要一味地迎合別人，顧及自己的情緒才是重點，不要一直去討好別人，提升自己的能力才是關鍵。你越優秀，越不需要奉承誰，你越強大，越沒必要依靠誰。
16、世界上的任何東西，都能輕而易舉地背叛你，哪怕是一片阿司匹林也可以在你生龍活虎的日子裡默默過期，在你頭疼欲裂的時候失去作用，唯獨記憶太過忠誠。
17、我想給你幸福，卻走不進你的世界。我想用我的全世界來換取一張通往你的世界的入場券，不過，那隻不過是我的一廂情願而已。我的世界，你不在乎；你的世界，我被驅逐。我真的喜歡你，閉上眼，以為我能忘記，但流下的眼淚，卻沒有騙到自己。
18、喜歡一首歌會單曲迴圈，愛上一個人會不斷原諒，可是歌聽夠了就會切掉，所以人愛累了，也會放手。
19、女生的失望源自於你嘴裡各種最後一次，我再也不會了，我以後不這樣了，然後你還是之前那個樣子，絲毫沒有任何改變，可以包容你的不成熟，可是沒人受得了你一直長不大。
20、那年，那月，那日，當時，那地，那人。那景。那話。那一幕幕。
心裡不舒服想哭的說說文案3
1、別傻了，一個人的努力，永遠也沒辦法決定兩個人的關係。
2、有時候分手不是因為不愛了而是知道沒有結果。
3、如果你愛一個人，先要使自己百分百的值得他愛，至於他愛不愛你，那是他的事，你可以希望，但不必強求。
4、我喜歡站雨中哭，這樣別人就不會知道我在流眼淚了，因為淚水和雨水融合在一起，連我自己也分不清那是淚水還是雨水了。
5、我用盡一生一世來將你供養，只期盼你停住流轉的目光，請賜予我無限愛與被愛的力量，讓我能安心在菩提下靜靜的觀想!我用盡一生一世來將你供養，人世間有太多煩惱要忘，苦海中飄蕩著你那舊時的模樣，一回頭髮現，早已踏出了紅塵萬丈。
6、我以為只要讓你笑了，你就會喜歡我，卻沒想到輸給了讓你哭的人。
7、所有悲傷，總會留下一絲歡樂的線索。所有遺憾，總會留下一處完美的角落。我在冰峰的深海里，尋找希望的缺口，卻總在夢中驚醒。現在的你是否會回首曾經美好的過往！而我依舊在茫茫人海中尋找能夠讓我停留的港灣。
8、多少人的關係變了，是因為別人的嘴。不知我曾經在誰嘴下死過，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，請別用耳朵瞭解我。
9、後來，一個轉身，二個世界。後來，你沒挽留，我沒回頭，如此餘生，各自安好。
10、失去一個人最讓你痛苦的，不是剛剛失去時那種洶湧的難受，而是在你以為時間已經治癒一切時，卻隔三差猝不及防地想到這個人，揮之不去，去了又來。
11、當我和別人之間沒有聯絡的時候，我感到孤獨，但是當我存在的時候，我感到單獨。
12、有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的.發呆；有時候，突然覺得心情煩躁，看什麼都覺得不舒服，拼命想尋找一個出口；有時候，感覺自己與世界格格不入，曾經一直堅持的東西一夜間面目全非；有時候，別人突然對你說，我覺得你變了，然後自己開始百感交集！
13、永遠不要怪別人不幫你，也永遠別怪他人不關心你。人生路上，真正能幫你的，永遠只有你自己。
14、其實你知道，任何一份需要你花盡心思去討好的感情都不會撐的太久，畢竟感情是互補的，一個人主動久了也會累的。
15、.我可以為你赴湯蹈火，求求你看我一眼好不好。
16、如果是偶爾的這樣，可以嘗試著調整一下自己的情緒，與他們溝通一下。直接說出來自己的想法和處境，如果愛你，理解你的人，會認清事實，能夠幫助和理解你，從而解決你內心的問題。
心裡不舒服想哭的說說文案4
1、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，漸漸地就不見了。原來，成長就註定是一個要丟失的過程。
2、我建議你去喝酒，別去愛了，因為在酒裡，不是死就是活，但是在愛裡，你既死不了，又活不好。
3、主動久了才發現，心已隨著那不冷不熱的話語已漸漸冷卻；在乎多了才感覺，情已伴著那不痛不癢的態度已慢慢瓦解。
4、我們總是像智者一樣去勸慰別人，卻像傻子一樣折磨自己，不要埋怨別人讓你失望，很多時候，跟自己過不去的是自己。
5、另一種重度抑鬱，可改善，減緩，或不能終生治癒。無論哪種，事在人為。
6、你忘了回憶，我忘了忘記。
7、瘋過，傻過，執著過，堅持過，愛過，可到最後還是一個人過。才知道，不是我的，當初我就不該要。
8、問題：怎樣才能每天免費收到這種文章？
9、出去之前，做好穿著打扮，至少乾淨整潔，既能給對方留下好印象，也能給自己增添自信。
10、後來才明白，要賺到足夠令自己安心的錢，才能過上簡單、安逸、自由的生活，才能讓自己活得更有底氣。所以，多花時間努力，少點功夫矯情。
11、做人自信很重要。低調一點。沒必要那麼張揚。自己的幸福自己做主。屬於自己的幸福，誰也搶不走。我自信我幸福。做人要有自信，自己覺得棒才是重要的。
12、在感情裡，人和人終究是不同的，有人風裡雨裡送來的晚餐，卻不及某人一句隨口的晚安！
13、從你忍心傷害我的那一刻起，我就知道，我的感受，你一定從沒考慮過。
14、要理想不要幻想，要激情不要矯情，凡事知足常樂。
15、你是我患得患失的'夢，我是你可有可無的人。畢竟這穿越山河的箭，刺的都是用情至疾的人。
16、走著走著，就散了，回憶都淡了；看著看著，就累了，星光也暗了；聽著聽著，就醒了，開始埋怨了；回頭發現，你不見了，突然我亂了。
17、不要使自己閒起來。
18、我想去擁抱你，即使，間隔春秋，山河阻攔，風雨交加，路遙馬遠，我都可以跨越重重艱險去找到，唯獨你不愛我，我連邁起腳尖的勇氣都沒有。
19、所以，當你有需要的時候，臨時抱佛腳往往是不行的，特別是有重大需要的時候。平時要心裡有別人，惦記著別人。記住，長期高頻率的小付出，比有需要的時候一次性的大付出來得有意義的多。
心裡不舒服想哭的說說文案5
1、事實證明，感情經得起風雨，卻經不起平淡；友情經得起平淡，卻經不起風雨！
2、心裡難受想哭的說說如下：
3、沒敢給人訴說，說明你很有自制力，在人前是個善於控制情緒的人。這是一個長處。
4、記得一位畫家為最要好的朋友作了一幅畫，並題字曰:常想一二。
5、一個人的夢是悲哀的，因為沒有愛。
6、這個時候流血了應該及時上醫院進行治療的,而不是獨自一個人在那裡難受流淚,這個時候,如果發現得早寶寶,有的時候保胎還可以要的,
7、社恐的背後往往是帶有強迫思維的，可以參照強迫症的治療方法進行治療。在此，簡要提幾個要點，希望能幫到你：
8、其實愛情裡處得好不好，標準就兩個字：不累。因為，對的人，不會讓你覺得累。
9、有沒有試過回過頭去看你跟一個人的聊天記錄，從一開始到現在，看著看著就笑了，笑著笑著就哭了，一個人，從陌生走近你，然後再陌生。
10、讓自己有充實感，獲得感並舒心快樂。
11、最後，最最重要的，做一個有主心骨的人。要有自己獨立穩定的人格信念系統，不要人云亦云。你不需要所有人的認同，真的不需要，更不需要面面具到。
12、重度時，分分秒秒，時時刻刻想著自殺，在腦海裡有上千上萬種死法。可怕到不睡覺，直到累到支撐不住倒下才止。
13、把握好利益和感情這兩條人際交往的主線。
14、你儘量照顧每個人的.感受，不想身邊的人不開心，你總能發現他們情緒的細微變化，可最後被撇下的，永遠是你。
15、你發個嗯我還是繼續回你，我發個嗯就再也沒有回覆，這就是愛和被愛的差別。
16、總有那麼一個傻子，曾經為了一個人拒絕了所有人，最後卻落得一無所有。
17、我知道我並不完美，我犯了一些錯，傷害了一些人，但是當我說“對不起”的時候，我是認真的。
18、請別把我當傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼裡，埋在心裡。
19、說白了就是:不要狗咬你一口，你也咬狗一口。