春節英語手抄報你會怎麼繪製呢？以下是小編整理的春節小學生英語手抄報，歡迎參考閲讀！
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春節飲食注意事項
清淡少油膩
過分“充足”的營養使肥胖、高血壓、糖尿病等疾病在人羣中的發病率明顯升高。節假日活動量比上班時要少，因此最好注意調整一下自己的飲食，應該比平時更清淡些，減少脂肪的堆積。
蔬菜勝良藥
春節的餐桌菜餚豐盛，頓頓離不了魚肉葷腥。幾餐下來，大家可能會感到疲勞倦怠、胃腸脹氣。這時，少沾些葷腥，多吃點蔬菜，便可解除身體危機哦！
水果不可少
春節飲食雜亂，更容易使人上火、便祕，多吃些水果，既可以起到清熱、解毒、潤腸功效，還能調節改善人體的代謝機能，預防各種疾病，增進身體健康。
主食不可忘
春節期間，很多小夥伴都習慣於多吃菜、少吃甚至不吃主食，這是不可取的。糧食是碳水化合物的主要來源，它參與脂肪、蛋白質的代謝過程，使其完全氧化，減少有毒物的生成，還為人體提供膳食纖維。因此在品嚐美味的同時，應避免無限量地吃菜，將一部分胃口留給主食。
寧可少吃一口
春節豐盛的菜餚往往使人食慾旺盛而“吃撐”了，造成胃腸的不適甚至消化系統疾病的發生。小到消化不良“拉肚子”、打嗝腹脹“反酸水”，大到急性胰腺炎危及生命。最好的`預防方法就是自我節制。
飲酒應限量
過量的酒精會造成肝臟、大腦、神經系統和消化系統等損傷。飲酒的社會危害也非常突出：酒後開車造成交通事故、治安事故等。
注意食品衞生
最好的飯菜是現做現吃，選擇新鮮的食品原料製作，馬上食用不放置。
特別注意的是：不新鮮的熟肉製品和冷葷涼菜千萬別食用；冰箱裏存放的食品取出後要徹底加熱後食用；生吃的蔬菜一定要洗淨；加工食品過程中一定堅持生熟分開。
按時就餐莫貪玩
春節的飲食還應做到按時按點，不要因為玩和睡懶覺打亂正常的飲食規律，使胃腸不適應而造成消化功能的紊亂。
小心瓜子鹽分多
瓜子是春節的零食之一，炒醬油瓜子、炒葵花子等鹽分較多，熱量也高。普陀君建議大家用炒南瓜子取代，有益健康，還可降低血壓，但是也應適量吃哦。
小心保存剩餘菜餚
在存放剩菜時，不要將食物放置於鋁製的盛器或鍋內，因為較鹹的菜餚或湯類長期存放在鋁製的盛器中，會產生化學變化，生成鋁的化合物，對身體有不良影響。