活動目的
1、使學生懂得人生免不了要經歷挫折，人們的受挫能力不同，挫折所造成的後果也不同。挫折能磨練人，挫折孕育着成功。
2、使學生能勇敢地面對挫折的考驗，培養學生具有積極進取、不畏困難的良好意志品質。
活動準備
1、蒐集有關名人奮鬥的故事資料和有關戰勝挫折的人生格言。
2、回憶自己所經歷的最難忘的一次挫折所造成的後果，從中總結幾條經驗或教訓。
3、準備服裝、音響、道具，排練挫折教育小品。
活動過程
主持甲：前幾天，我們學完了《能夠承受挫折》一課。為進一步提高同學們的.受挫折能力，今天我們組織了這節“梅花香自苦寒來”的活動課。
主持乙：歡迎大家積極參與，希望我倆的主持能得到大家的喜歡。
主持甲：你聽説過貴州某市一對孿生姐妹殺死自己親生父母的事嗎？
主持乙：沒有呀，快説説是怎麼回事。
主持甲：這是一幕不該發生的悲劇。xxxx年秋天，貴州某市一對孿生姐妹初中畢業後，沒有考進重點中學，多次受到父母的斥責。面對挫折，姐妹倆的心理崩潰了，她倆承受不了來自父母的壓力。於是，在一個可怕的夜晚，她倆悄悄地擰開了家中的煤氣罐，將熟睡的父母毒死，然後雙雙出逃！
主持乙：真是太可怕了，難怪説“挫折對弱者來説是萬丈深淵，對強者來説是成功的階梯”。一個人經受不起挫折，危害還真大，幸虧着這樣的事很少發生。
主持甲：不錯，這樣的事確實很少發生，但類似的事卻時有發生，就連我們身邊也存在這樣的隱患。不信請看小品《離家出走》。
畫外音：湖北省某縣某校兩名優等生，因考試成績不理想，受到老師的批評、父母的訓斥、同學們的嘲笑，兩人承受不了這些壓力，於是結伴離家出走，登上了從宜昌開往武昌的火車。車廂內旅客們正在議論中央電視台播放的電視連續劇《康熙王朝》。（學生甲、乙及前排同學扮作旅客）