快速閱讀這一概念的內涵應有以下幾個屬性構成：
1 閱讀文學材料的快速性
2 閱讀文學材料的無聲性
3 閱讀方法的科學性
閱讀文學材料的快速性
要想達到此目的， 關鍵是眼肌能訓練， 即用特殊方法， 使眼肌能靈活自如， 達到視角， 視幅， 視停， 視移等視覺最佳狀態。使視線如行雲流水般地快速閱讀，訓練方法可按手指法 ， 圖譜法， 詞譜法，投影儀進行快速閱讀的基本功訓練。 當眼肌能訓練適應之後， 可採用快速閱讀初級方法之一。跳讀法。所謂跳讀法就是指眼光從一個字羣跳到另一個字羣 進行識讀 這個過程眼球按凝視──跳躍──凝視的程序進行連續，不斷運動。
當跳讀練習熟練之後，我們可進行練習擴大視力識讀文字的單位面積的訓練。首先進行五個單詞的'練習，練習是主視區總應放在中間， 也就是主視中間的3個單詞， 兩邊單詞用餘視力掃視。
在練習五個單詞達到熟練之後，就可加寬視區練習，一下看六個單詞，七個單詞，甚至達到九個單詞，逐漸加寬視區範圍， 延長目光移視長度， 這樣就能縮短凝視時間，達到快速閱讀的目的。