1、“高原現象”又稱“瓶頸效應”。
相當多的童鞋在複習過程中會出現一段時間學習成績和複習效率停止不前，甚至學過的知識感覺模糊的現象，心理學上把這種現象稱爲“高原現象”，很多同學都說，遭遇了學習瓶頸，也就是這一現象。
2、“舌尖現象”。
很多童鞋在平時的學習或考試中也可能看見一些很容易的題目，答案就在嘴邊盤旋，但就是寫不出來，心理學家稱之爲“舌尖現象”。
3、“克拉克現象”。
一些學生平時學習成績優秀，考前準備充分，對某些考試內容甚至可以倒背如流，然而到了考場，特別是到了期末考試這樣的重要時刻，卻發揮失常，往往表現爲緊張、慌亂，甚至記憶驟退，腦海裏似乎一片空白。此即爲“克拉克現象”。
4、“心理飽和現象”。
大多數學生只有一個目標就是升學考試。爲了這一目標，不再參與其他活動，只是重複地進行着大量的練習，由於活動單一，結果在以後的學習中出現疲憊、學習效果不佳的現象。這就是所謂的“心理飽和現象”。
5、“陰影纏繞現象”
對結果成敗的過份關注，結果卻讓人失望。無論是平時的小考還是大考，過度的關注成績，如果考不好了自信心受搓，長期走不出失敗的陰影，這種現象暫且稱之爲“陰影纏繞現象”。
日復一日的.考試和升學的壓力，同學們總體上心理健康狀況較差，往往容易出現學習自信心不足、焦慮急躁、注意力難以集中、人際關係敏感等心理問題。家長的言行也會傳染給孩子，在期末備考的階段，童鞋們一定要穩定好心態，調整好期望值，踏實認真的準備。
最後的勝利不是屬於一直遙遙領先的人，而是屬於堅持不懈、永不退縮、毫不放鬆的人，童鞋們要給自己確定正確的目標，調整好心態，並藉助好的學習的方法，來贏得成功！
“世界上的事開始很容易，但卻難成功。因爲成功意味着必須學完知識的全程，意味着歷盡千辛萬苦，依然執着；意味着滿身傷痕，也決不放棄；意味着受盡傷害依然心地善良；意味着在身體極限時，咬緊牙關，繼續邁着疲勞的雙腿向前邁進。不跨越極限，我們會吃盡苦頭；要跨越極限，則要經受更多的考驗，但只要你能忍受黎明前那黑暗的一刻，太陽一定會帶着滿天的朝霞爲向着東方奔跑的你升起。”